孕妇可以吃通草吗-怀孕初期

通草

通草，别名寇脱、离南、活莌、倚商、花草等，为五加科植物通脱木的茎髓。干燥茎髓呈圆柱形，一般长0.3~0.6米，直径1.2~3厘米。洁白色，有横纵沟纹。体轻，质柔软，有弹性，易折断，断面平坦，中部有直径0.5~1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜。外圈银白色，纵剖之见有层层隔膜，无臭无味。以色洁白、心空、有弹性者为佳。分布于江苏、湖北、四川、贵州、云南等地。

通草的营养价值

含天冬氨酸、苏氨酸、侣氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素。

通草的功效与作用

味甘；淡；性微寒。入肺、胃经。清势利水；通乳。主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。

孕妇可以吃通草吗?

慎吃。

通草是一味利水，通络下乳的中*材，*性属甘寒之品，孕妇是要慎用的。

产妇可以吃通草吗?

可以。

通草是通淋，通下，通乳的作用，如果您奶水不多可以服用。

孕妇可以吃通草吗

延伸阅读

通草花生猪脚汤的食疗功效

通草花生猪脚汤的主要食材就是通草、花生和猪脚，这道美味的滋补汤不仅味道好，它本身包含的营养价值与食疗功效更是丰富，因为主要使用了通草与猪脚这两种既有营养价值又有食疗功效的食材，使得这道美味极受人们的青睐。下面，妈网百科就为大家介绍一下关于这道通草花生猪脚汤的食疗功效！

通草：味甘、淡，性微寒，归肺、胃、肾、膀胱经，气薄质轻，升而复降，具有清热利水，下乳通窍。主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，产后乳少，乳汁不下，目昏耳聋，鼻寒失音，经闭带下。

猪蹄：性平，味甘威，入脾、胃，具健脾益气、补虚弱、填肾精、健腰膝等功效。《别录》云其“主伤挞诸败疮，下乳汁。”《随息居饮食谱》上说，猪蹄“填肾精而健脾阳，滋胃液以滑皮肤，长肌肉而愈脓疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”猪蹄中还含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁及维生素a、d、e、k等成份，特别是蹄皮、蹄筋含有丰富的胶原蛋白质，对老人神经衰弱(失眠)等具有良好的治疗作用，故春节前后民间有煲猪蹄给老人食补，祝愿老人“足健添寿”之俗。但猪蹄含油脂较多，故动脉硬化及高血压患者少食为宜，素有痰盛阻滞、消化不良者也应慎食。

通草与猪蹄一起熬成的通草花生猪蹄汤，可谓一道色香味，营养食疗功效俱全的美味了！常喝通草花生猪脚汤，有利于产后气血不足、乳少、乳汁不同者，以增补虚下乳之功效！

通草是什么

通草在治病救人的时候，同样会给我们留下一些副作用。那么，通草具有哪些副作用呢？让我们一起去了解一下吧！

通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足，但有的女性长期食用，会造成一定的副作用。因为通草是一味利尿*，久服损伤肾脏。如果需食用，应该在医生指导下服用。

在上面，我们为大家介绍了通草的副作用，那么，通草是什么呢，有许多人对它还不是很了解，下面，妈网百科就为大家详细地介绍一下通草。

通草的别名有寇脱、离南、活

下奶通草猪蹄汤的做法超简单做法教程一学就会

妈妈在哺乳期最担心的事情就是奶水不足，奶水不足一般医生都会建议妈妈吃一些有助于下奶的汤品，最常见的是鲫鱼汤。不过有的妈妈难以接受鲫鱼的味道，没关系小编推荐一款下奶效果极佳的中*补品-通草猪蹄汤。通草在中医上是深受月子期妈妈喜爱的，通草猪蹄汤可以温补身体，帮助妈妈快速下奶。那么这么好的通草猪蹄汤怎么做呢？下面给妈妈们介绍两种简单的做法。

下奶通草猪蹄汤的做法

1.超简版通草猪蹄汤

材料：通草适量、猪蹄1个、花生适量、枸杞少许、姜少许

做法：先将猪蹄洗干净，从中劈成两半，冷水下锅，煮20分钟后撇去浮沫，将猪蹄捞出，水倒掉

猪蹄放凉之后，将花生仁、枸杞洗干净、姜片洗干净、去皮、切片，通草洗干净切段，冷水下锅放入放入所有食材

大火煮至水滚开，然后转小火慢慢熬煮3个小时；将通草取出扔掉，妈妈喝猪蹄汤、吃猪蹄即可

2.豪华版通草猪蹄汤

材料：猪蹄1个、枸杞8颗、花生20粒、通草适量、香菇3颗、胡萝卜1/4根、葱姜少许

做法：将通草提前用热水浸泡半小时，将猪蹄剁成小块，和少许姜混合下锅焯水，去除猪蹄血气和异味，捞出备用

香菇洗干净下锅煮水，煮至香菇细软，香菇水呈棕黄色即可；砂锅洗干净，将猪蹄和通草放入砂锅，加入葱姜，加入没过猪蹄2倍多一些的水量，加入少许料酒，大火煮汤

猪蹄汤水滚开的时候加入香菇水，转为小火慢慢煮，煮1小时左右的时候放入花生，煮2小时加入枸杞

撇去油脂浮沫，然后加入少许的盐，搅拌均匀，再熬煮1小时即可出锅，但是要将通草取干净，不能食用