欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 孕期 > 怀孕初期

孕妇用橄榄油有这四大好处

时间:2023-06-05 20:56:01 浏览:29

孕妇用橄榄油的四大好处

1.预防妊娠纹

很多孕妇在分娩后都会发现在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠纹,专家指出这是由于怀孕期间 子宫 增大从而导致 皮肤 细胞组织撑大所致。因此很多产妇都为这些妊娠纹所困扰,其实妊娠纹是可以去除的,不过就是需要一定的时间以及方法而已。但很多孕妇都不知道,其实怀孕期间是可以预防妊娠纹形成的,这个方法就是橄榄油。

在皮肤细胞以及组织还没有被撑开之前,这个时候孕妇可以经常用橄榄油涂抹于腹部以及胸部,一段时间后你会发现皮肤弹性有了明显的增强,从而有效的预防妊娠纹。

2.防皲裂

专家还建议所有的孕妈妈,在分娩前的两周以及一周时间之前,这个时候可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的情况,这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤,便可以有效的增强其弹性,从而预防乳头皲裂。

而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用,同时还可以让初乳更加顺畅的流出。

3.新生儿皮肤

相较于出生几个月以及其他婴幼儿而言,刚出生的宝宝通常皮肤都十分的娇嫩,甚至达到了“吹弹可破”的地步。因此这个时候妈妈必须要对其做好一定的保护工作,最好是每天都在宝宝娇嫩的皮肤上涂上一层橄榄油,以此来达到保护皮肤的作用。而且橄榄油非常柔和,不仅具有滋养以及保护宝宝娇嫩皮肤的作用,同时还不会对皮肤造成任何不良的刺激。

在涂抹橄榄油的同时还可以加上轻轻的按摩,这样可以安抚小生命的情绪,从而让新生儿更容易入睡。涂抹橄榄油的时候最好是在腋下、屁股等处适量多抹,以免被汗或尿淹。

4.治疗 便秘

很多孕妇在怀孕期间经常会因为各种原因而出现便秘的情况,长时间的便秘对孕妇以及 胎儿 都非常不利,这个时候孕妇不妨早晚饮一小杯橄榄油,以此来有效的缓解以及治疗便秘。除此之外孕妇还要注意养成多喝水的习惯,这样大便干燥的情况就能得到很好的改善了。

橄榄油带给孕妇的惊喜并不只有这么一些,有研究发现在怀孕期间用橄榄油代替其他的植物油以及动物油,还可以帮助孕妇有效的起到预防 妊娠高血压 的作用。

孕妇用橄榄油有这四大好处

延伸阅读

吃鸭翅膀的好处和坏处

鸭翅的营养价值

相信不少人都喜欢吃鸭肉,并且最喜欢吃鸭的翅膀这部位的肉,这是因为鸭子会经常扇动那部位的肌肉,使得肌肉会比较结实,肉质紧密,吃进嘴巴口感更佳。当然除去口感这方面的因素,大家喜欢吃鸭翅还有一个原因是因为鸭翅的营养价值也是一级棒的哦。想知道鸭翅的营养价值有哪些,那就不要错过以下的内容了哦。

鸭翅性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;

可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

1、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

3、养胃:暖胃,治疗胃寒症。

4、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

5、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

鸭翅的做法大全

鸭肉是常见的一种肉类食物,它性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经,功效可大着呢!说到鸭肉最好吃的地方,那就一定要说鸭翅了,因为鸭子的行动里面经常会用到翅膀,所以那部位的肌肉会比较多,肉质紧密,吃进嘴巴那味道怎一个美味可以形容!如果一盘鸭翅摆在你的面前,你会怎么制作呢?先别急着挠头,妈网百科马上为大家奉上几道常见的鸭翅做法,多的是你想不到的惊喜哦。

红烧鸭翅

主料:鸭翅11支

调料:花生油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、白糖适量

做法:

1、鸭翅对半切开,飞水。(原汁留着备用)

2、热锅冷油,先把尖辣椒煸出辣味,放入葱段和姜片。

3、倒入鸭翅,煸炒均匀。

4、倒入料酒、酱油、糖和八角,着色均匀。

5、将原汁倒入锅内,以没过鸭翅为准。水开后加盖小火焖20-30分钟,揭盖开大火收汁,放少许的盐和鸡精起锅装盘。

卤鸭翅

主料:鸭翅1000g

辅料:油适量、盐3勺、葱姜适量、草果1个、料酒1勺、八角3个、花椒15粒、桂皮1个、香叶3片、老抽2大勺、生抽1大勺、白糖1勺、鸡精适量

做法:

1、鸭翅洗净,一剁为二。

2、飞水,捞出,放在流水中,反复冲洗表面,控干,备用。

3、草果1枚、八角3个、花椒十几粒、桂皮1个、香叶3片(或用现成的卤肉料也可),用纱布或卤料盒包好。

4、铁锅放水,放入葱段、姜片及卤料包(盒)。

5、倒入2大勺老抽、1大勺生抽,加入3勺盐、1勺白糖、适量味精调味(喜辣者,可放一个干红辣椒),大火烧开。

6、将飞过水的鸭翅放入,再次烧开后,转小火,卤制20分钟,关火。

7、浸卤半天,待入味,即可食用。

鸭翅的宜忌人群

鸭和鸡一样,都是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值也是一级棒的,人们进食也是好处多多,其中特别是鸭翅部位,不仅口感好,还能给我们提供不错的营养哦。但是吃鸭翅也要注意饮食群体,哪些人适合吃哪些人不适合吃,都是需要大家知晓的,接下来妈网百科马上为大家详细讲解一下关于鸭翅的宜忌人群。

适宜:

鸭翅适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

禁忌:

鸭翅不适宜素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛、腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化的人进食;感冒患者不宜食用。患慢性肠炎时慎用,因鸭肉味甘咸,滑利下趋,加之富含油脂,食之可使患者泄泻加重。

鸭翅的挑选与保存

鸭翅,相信不少人都喜欢吃,它是属于鸭身体里面味道比较好的部位,一口咬进去,肉质紧密,口感可是一级棒。机上鸭翅的营养价值还蛮高的,因此不少家庭主妇都想买这样的一种肉类食物回来烹饪。那么问题来了,市场超市的鸭翅有很多,我们应该怎么挑选出新鲜的鸭翅呢?先别急,妈网百科马上为大家奉上辨别鸭翅好坏的方法。

生活小妙招:新鲜鸭翅的外皮色泽白亮或呈米色,并且富有光泽,物残留毛及毛根,肉质富有弹性,并有一种特殊的鸭肉鲜味。

有点时候鸭翅买多了,吃不完,那么应该怎么处理呢?妈网百科建议鸭翅购买之后要马上放入冰箱里,可以在稍微迟一些的时候或第二天食用。剩下的鸭翅除了可以用冷冻的方法保存外,也可把鸭翅加工成熟,用保鲜膜包裹好,再进行冷冻或冷藏保存。

鸭翅的细毛怎么处理

鸭翅是一种非常美味的肉类食物,使用鸭翅能够制作出很多美味的菜肴。不过鸭翅买回来,不少人都会有这样的困扰,那就是鸭翅上面的细毛真的是让人很捉急,用手去拔,又发现指甲太短,也不能全部拔干净。那么有什么办法能够轻松处理掉鸭翅的细毛呢?妈网百科马上为大家支支招。

1、松香脱毛法:把松香加入金属容器中加热至完全熔化,放入鸭翅挂匀,捞出迅速投入冷水中冷却30秒揭下松香。

2、火烧法:把鸭翅放在液化气的火上烤,细长的汗毛就烧去了。

4、拔除法:把鸭翅放在清水里(容易看见细毛)用镊子拔除。

5、水烫:烫鸭子的水不要烧开,烧到水面起鱼星子的时候就行了。不然鸭毛孔遇到100℃的沸水后就要收缩,鸭毛就不易拔脱了

6、加盐:鸭子宰杀后,即刻用冷水将鸭毛浸湿,后再用热水烫,在烫鸭子的热水中加入一小汤匙食盐,所有的绒毛就都能煺净,这是拔鸭毛的一条诀窍。

女孩子戴玉手镯的好处

对于爱美的女性来说,不仅仅会很注重衣服的穿搭,很多女性还会戴一些首饰,在众多的首饰中,玉手镯一直很受女性朋友的青睐,都说戴玉养人,戴玉对身体好。相信很多女性朋友对这方面不是很了解。下面给大家详细介绍女孩子戴玉手镯的好处,女孩子戴玉手镯的寓意。

女孩子戴玉手镯的好处:

1、玉手镯会和手腕有一定的摩擦,具有软化细胞的作用,还能刺激到手腕上的一些经脉和穴位,让手腕的血流更加顺畅一些,还能促进身体的新陈代谢,让女性能变得更年轻。

2、玉手镯本来含有多种微量元素,包括铁、锰、锌等,而在佩戴后,能让皮肤吸收到人体缺失的一些微量元素,从而能调节人体机能,恢复平衡的状态。

3、玉手镯传统的戴法是戴左手的,离心脏是比较近的,能稳定情绪,还能平和心率,缓解紧张压力等不好的情绪,对心脏是比较好的。

女孩子戴玉手镯的寓意是希望能让不好的事情都远离自己,寓意能一直平安健康,无灾无难。民间还有一种说法是戴玉手镯能辟邪,能带来好的运气,如果大家在平时生活中发现玉手镯突然碎了,就是玉手镯帮忙挡了灾难。

纯牛奶洗脸有什么好处

脸是女人的生命,女人都爱美,化妆、护肤、美容……无一不是在为了使脸能够变美,变嫩,有很多美容的小技巧都能取尝试,在众多美容方法中,有一种材料比较受大家的偏爱,那就是纯牛奶,下面我们详细了解纯牛奶洗脸有什么好处。

纯牛奶洗脸有什么好处

1、用牛奶洗脸的确能直到美白的作用。牛奶中含有丰富的能促进我们皮肤更加美白的营养物质。

2、使皮肤更加细嫩光滑,牛奶中含有对人体皮肤非常有好处的各种营养物质如各种维生素等,使皮肤更加地细致,更加地圆润。

3、增加皮肤紧致,减少皱纹,减缓皮肤衰老了。牛奶中含有很多营养蛋白,能为脸部肌肤提供营养,能从更深处减缓皮肤细胞的老化速度。经常用牛奶洗脸,能使脸上的皱纹变淡。

4、其他作用。还能防止皮肤干燥,有祛斑的作用,防止夏日出行晒伤等等。

纯牛奶洗脸的美容护肤方法

1、干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的,比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和,这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑!如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。

2、中性肌肤用纯牛奶美容护肤要适当,要看自己的肌肤是不是对牛奶敏感,还有自己的肌肤是不是能够很好的吸收纯牛奶的营养成分。

3、油性肌肤是不能用纯牛奶来美容护肤的,因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛,如果在加上纯牛奶的营养成分就会美容不成反倒伤害肌肤,甚至严重的话还会助长痘痘。

纯牛奶营养丰富,特别是能促进钙吸收,但是用纯牛奶来洗脸好处也是比较多的,能否增白,使得皮肤细腻光滑,特别是对于皮肤比较粗糙、暗黑的女性朋友来说,纯牛奶是比较有效的,当然在使用纯牛奶洗脸之前,做好洁面工作是前提。

猜你喜欢

反馈