时间：2023-06-13 10:40:02 浏览：53
孕期营养
妈妈及胎儿变化
专家观点
疾病
注意事项
胎教
下一周 上一周
孕期营养
1. 考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应注意补充维生素a、钙和磷。
2. 由于食欲增加，孕妈妈的进食会逐渐增多，有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片，以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。
3.理想膳食：孕中期的准妈妈们应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。孕妇每餐最好只吃七八分饱，并可由三餐改为五餐，实行少吃多餐。晚餐不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃大量蛋、肉、鱼等，这样会加重胃肠负担，并且会囤积脂肪。孕妇的晚餐以清淡、稀软为好。
4.多吃什么：孕妈妈要多吃富含钙、铁、锌的食物。富含钙的食品：乳类、豆类和肉类，如牛奶、羊奶；黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆；羊肉、猪脑、鸡肉、牛肉等。富锌食物：牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。富铁食物： 动物血液、肉类、肝脏等富有血红素和铁，以及如菠菜这样含丰富铁的菜蔬。
妈妈及胎儿变化
准妈妈生理变化
怀孕第18周时，可以在脐下方约2.5厘米的位置摸到 子宫 。准妈妈的体重约增加了4.5～6公斤。准妈妈身体的重心前移，行动有所不便。胃口出奇的好，要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着，如果起身太快会让你感到有点眩晕。有些孕妈妈会出现鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血，如果鼻出血非常严重，要考虑是否有 妊娠高血压 综合征的可能性。
胎儿变化
18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克，胎儿此时小胸脯一鼓一鼓的，这是他（她）在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。
宝宝18周的时候，如果是女孩，她的阴道、子宫、输卵管都已经各就各位；如果是 男孩 ，宝宝的生殖器已经清晰可见，当然有时因宝宝的位置的不同，小小的生殖器也会被遮住。另外，他的脑部加工来自耳部信号的那部分也形成了。对18周的胎儿来说，他现在的“房子”非常大，所以他会非常活跃。他会频繁地变换姿势、做各种动作。现在，宝宝的小动作你都可以感受得到，细心去体会这幸福的时光吧！
专家观点
日渐隆起的腹部让你行动开始不便，因此就选择“静养”？事实上，适度的运动更能减缓孕期不适，例如散步、体操、瑜伽等等。散步除了能缓解不适，还是一种很好的早期运动胎教形式；而坚持适度的孕期瑜伽 锻炼 能让顺产更容易也更利于 产后 恢复。
疾病
孕期疼痛烦恼
头、背、腹、髋、骨盆手、腿，怀孕可能会让你的身体出现一些不适，甚至是疼痛。头晕、眼干、胃酸在孕妇中也很常见。静脉曲张和痔疮有时也会敲开孕期的大门。孕妇身体疼痛早预防是关键。在咨询医生的同时，你还可以自助减轻疼痛，还自己一个愉快、舒适的孕期。那么面对各种疼痛你应该如何解决呢？
孕期头痛
头痛一旦开始，往往很难一下子就找到原因，所以建议准妈妈在诊疗前必须详细采集病史，作全面的体格检查以及有针对性的辅助检查，才能配合医生作出正确的诊断和治疗。
孕期 腹痛
经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服。尽管孕期腹痛可能无关大碍，但也有可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，你千万不要掉以轻心！
孕期 腰痛
如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷情的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。
肋骨疼：
这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。
疾注意事项
1、痔疮：孕妈妈被痔疮侵袭的情况并不少见。痔疮严重的孕妈妈可以温水坐浴，或者在医生的指导下用一些止痛软膏。
2、铅中毒：孕妇慢性铅中毒可以没有临床表现，但是却能导致流产、早产、胎儿畸形等。被动吸烟，居室临近马路，孕期食用皮蛋等，均是胎儿铅中毒的危险因素。
3、每天数胎动：胎心、胎动——宝贝向妈妈传递的信息！从现在开始，数胎动应该成为孕妈妈每天必做的功课。时间最好固定在每天晚间8-9点，胎动一般平均每小时3-5次。坚持每天数胎动是监测宝宝是否一切正常的最佳途径。
4、控制好饮食：现在，你的胃口大开，在家里，你可是“国宝级”的保护对象，好吃的应有尽有。但孕妈妈可一定要牢记过量的食物无论对胎儿还是对母亲都是有害的哦！自怀孕到婴儿出生，体重增加应不超过12.5公斤，每周体重增加不超过0.5公斤。
5、骨盆底肌肉练习：从现在起，你可以开始做骨盆底肌肉练习了，这个运动可以帮助你分娩的更快、更容易。骨盆底肌肉练习的步骤是：收缩肛门、阴道，再放松。重复这个动作30次。
准妈妈应从这时开始进行乳头的保养工作，可以极大减少乳头皲裂、乳腺炎、乳头凹陷、乳头过大或过小的发生，为宝宝出生后顺利母乳打下良好的基础。每次洗澡后，准妈妈可以在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏，轻轻摩擦乳头及周围5分钟左右。但如果过程中出现不适好像子宫收缩时的感觉，要立即停止并看医生。另外，有习惯流产史的准妈妈，不要自行做乳房护理和乳头保养。
胎教
心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。比如，宝宝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱，或用手轻轻地抚摸他的手和头，宝宝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。
另外，研究表明，抚摸胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝宝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。胎当宝宝不快时就会踢母亲的肚子，胎动与踢打是不一样的。当你感到被“踢”时，不妨轻轻抚摩肚皮，问一问：“宝贝！怎么啦！什么事让你生气呢？”刚开始或许他还不了解你的意思，但只要你不断重复地说，渐渐地他就能了解你的疼爱。
胎心监护的作用是什么？
孕妇小腹疼痛是怎么回事？
胎儿无胎心是怎么一回事？
孕妇骨盆肛门疼痛怎么办？
怀孕1周 怀孕2周 怀孕3周 怀孕4周 怀孕5周 怀孕6周 怀孕7周 怀孕8周 怀孕9周 怀孕10周 怀孕11周 怀孕12周 怀孕13周 怀孕14周 怀孕15周 怀孕16周 怀孕17周 怀孕18周 怀孕19周 怀孕20周 怀孕21周 怀孕22周 怀孕23周 怀孕24周 怀孕25周 怀孕26周 怀孕27周 怀孕28周 怀孕29周 怀孕30周 怀孕31周 怀孕32周 怀孕33周 怀孕34周 怀孕35周 怀孕36周 怀孕37周 怀孕38周 怀孕39周 怀孕40周
怀孕18周肚子有多大
初为人父人母，真的是很多东西都不懂呢。就好像什么不能吃，多吃点什么，在什么阶段补充什么，对于这些爸比妈咪都没什么概念。还有妈咪每天心情好好，吃得多多，但是肚子就是不见大，明明都怀孕18周了，北鼻也要发育的空间，可是妈咪肚子这么小，北鼻还能愉快的玩耍吗？怀孕18周肚子应该有多大才好呀？
一般情况下，妈咪肚子大不大也不会影响北鼻的发育的，而且每个孕妈咪即使在相同的孕周，肚子也不见得会一样的大，其实怀孕肚子大小还真没一个标准，所以爸比妈咪也会太纠结了。那么是什么因素导致即使妈咪在相同的孕周，肚子凸起程度不一样呢？
1、妈咪本来就丰满，自然在怀孕19周的时候肚子比身材娇小的妈咪大一些。
2、如果妈咪的盆骨宽，那么肚子会没那么凸显，相反如果妈咪盆骨窄，肚子就会明显突出来，看上去会较大。
3、妈咪平时吃太多了，都不运动，肚子就会大了（胖了）。
4、羊水较多的话，肚子就会大一点了；怀龙凤胎啊，双胞胎的妈咪肚子也会大一点。
怀孕18周肚子不显怀怎么办
怀孕18周，也就是怀孕第126天，为什么妈咪肚子没有怀孕18周该有大小？其实肚子大不大也不打紧，只要北鼻和妈咪身体健康就没有关系的。而且在过去的126天里，初初怀孕时出现的各种不适，各种没胃口，妈咪会消瘦也不一定，过了一段日子后，才算相对稳定下来，所以这也是导致妈咪肚子不是很大的原因之一。造成怀孕18周肚子还不显怀的原因还有什么？怎么办？
怀孕18周，妈咪还是不显怀有可能是因为妈咪本身身材娇小，或是盆骨比较宽大，还有就是妈咪营养不良，妈咪生病了，没吃胖胖的。除了妈咪，会有可能是北鼻发育不良好吗？不排除这个可能，但也不必担忧，如果有什么不适就及时到医院治疗。
如果是妈咪营养不良造成肚子不显怀，那么妈咪就要适当的补充营养了，补充蛋白质、叶酸等，多吃蔬菜水果，熬点汤，此外，还要适当的运动，不要总吃饱就睡。如果是妈咪生病了，要及时治疗调理好身体，安心养胎。
怀孕18周肚子硬硬的怎么回事
怀孕18周，其实妈咪还不算是稳定下来了因为还会楚翔一些问题，例如肚子会硬硬的，有些妈咪可能还会肚子胀气。妈咪可能都知道孕晚期肚子会发硬的，这是因为子宫收缩，子宫收缩是很大妈咪都会经历的。但是这种情况不是一般出现在孕前期嘛，孕18周，才是孕中期，肚子硬硬的也是宫缩吗？要怎么办？
有些妈咪在怀孕18周会肚子硬硬的，其实也有不少妈咪会有这种情况，所以不必太担心，如果是宫缩以外的因素导致肚子硬硬的，就另当别论了。实在很不舒服建议去照b超，看看是什么回事。一般情况下，怀孕18周也会出现子宫收缩问题，这其实是假性收缩，北鼻离哇哇坠地还差得远呢。确定是假性宫缩，也就要做到以下几点来缓解了。
1、洗个澡，让身体放松一下。
2、喝水，假性宫缩有可能是脱水引起。
3、不要总站着或者总坐着，换个姿势，做一些放松练习。
4、如果非常的不适，而且持续时间就，建议到医院查一下。
怀孕18周感觉不到胎动怎么办
第一次当妈咪做什么都觉得开心，但是很多东西还需要学习，妈咪会想和小北鼻交流，但是小北鼻或许还没发育呢，但是在孕18周，北鼻的感觉器官已经发育了，这个时候小北鼻应该能和妈咪有心灵感应了呢，但是北鼻却在妈咪的肚子里出奇意外的安静，妈咪要惊慌了，北鼻为什么还不动呀，别的妈咪在这个时候都有能感动小北鼻踢她们了呢，我家的小公主/小王子，为什么这么安静？
妈咪感受不到北鼻的动静，有可能是因为妈咪肚皮脂肪太厚了，所以即使小北鼻已经开始动了，妈咪也有可能感觉不到，又或者是北鼻在妈咪睡觉的时候动，妈咪就不知道了。一般情况下，在4-5个月的时候就能感知北鼻的动静了，在7-8个月，能明显的觉察到北鼻就在妈咪的肚子里愉快的玩耍。
怀孕18周胎儿发育情况
妈咪怀胎18周了，数着数着就到126天了，北鼻在肚子里安否？北鼻这个时候长成什么样了呢，有多长了，有手掌大小了吗？按耐不住内心的好奇，妈咪好想知道北鼻在怀孕18周发育得怎样了。一起来看看北鼻在妈咪肚子里度过的126天发育得怎样了。
怀孕18周，北鼻的身长接近14厘米了，大约200克重，大约是3个鸡蛋的重量。原本偏向两侧的小眼睛开始向前集中。北鼻的骨骼也开始硬化了，这个时候也能知道北鼻是仔仔还是囡囡了。妈咪在这个时期适当的进行胎教是可以的呢，和北鼻聊聊天或者唱歌给北鼻听，多看点书籍，培养一下北鼻的内涵。
进入孕18周，现在胎宝宝开始频繁地胎动了，胎宝宝原来偏向两侧的眼镜开始向前集中。胎宝宝的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。伴随着宝宝的成长，孕妈妈在生活中又要注意些什么？
孕18周怀孕中期症状
怀孕第十八周
现在可以在脐下约2.5厘米的位置摸到子宫。准妈妈胃口现在出奇的好，怎么吃都吃不饱，这里要注意科学均衡的营养搭配并保持适量进食，以减少出现妊娠高血压、妊娠糖尿病等病症出现的几率。这段时间大部分准妈妈都会受到痔疮的困扰；您的腿、尾骨和其它肌肉可能也会有些疼痛；当您坐着或躺着，如果起身太快也会感到有点眩晕。
现在胎儿的身长接近14厘米，体重大约200克，骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬，一种可以保护骨骼的物质“髓磷脂”开始慢慢地裹在脊髓上。这时候是您和宝宝交流的大好机会，宝宝在您的肚子里面可什么都知道，您只要和他（她）说话，他（她）就会做出相应的反应。如果是女孩，她的阴道，子宫，输卵管都已经各就各位；如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。
这周也是时候加入孕妇学校了。进行产检的医常常会开展针对准妈妈的讲座，有些省市的社区保健中心也许会开设这种课程。更多地了解生产的过程和应对的办法，能够让你有备无患。你也可以注册宝宝中心网上孕妇学校，足不出户，享受专家指导。
如果您最近发现自己的眼睛现在容易发干，用点滋润型的滴眼液可能会有帮助。如果您的隐形眼镜让您觉得不舒服，尽量注意戴的时间别太长或者换成框架眼镜，直到宝宝出生。
孕18周胎儿生长发育：双顶径的平均值为4.25±0.53；腹围的平均值为12.41±l.89；股骨长为2.71士0.46
孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况
准妈妈身体的重心前移，行动有所不便。胃口出奇的好，要注意科学均衡的营养搭配。你的性欲逐渐增强。准爸爸现在可以稍微解禁一下了。大部分孕妈妈都会受到痔疮的困扰。你的腿、尾骨和其它肌肉会有些疼痛。当你坐着或躺着，如果起身太快会让你感到有点眩晕。有些孕妈妈会出现鼻塞、鼻粘膜充血和鼻出血，如果鼻出血非常严重，要考虑是否有妊娠高血压综合征的可能性。
怀孕第18周注意事项
孕期疼痛烦恼
头、背、腹、髋、骨盆手、腿，怀孕可能会让你的身体出现一些不适，甚至是疼痛。头晕、眼干、胃酸在孕妇中也很常见。静脉曲张和痔疮有时也会敲开孕期的大门。孕妇身体疼痛早预防是关键。在咨询医生的同时，你还可以自助减轻疼痛，还自己一个愉快、舒适的孕期。那么面对各种疼痛你应该如何解决呢?
孕期头痛
头痛一旦开始，往往很难一下子就找到原因，所以建议准妈妈在诊疗前必须详细采集病史，作全面的体格检查以及有针对性的辅助检查，才能配合医生作出正确的诊断和治疗。
孕期腹痛
经常有孕妇抱怨怀孕期腹痛，或偶尔觉得腹部不舒服。尽管孕期腹痛可能无关大碍，但也有可能预示着有严重的问题出现。对于剧烈或持续的怀孕期腹痛，你千万不要掉以轻心!
孕期腰痛
如果你腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。此时，可是准爸爸大献殷情的绝好时机，赶快学几招专业、地道的按摩技巧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。
肋骨疼：
这是由于子宫长大将肋骨上推导致。其实只需要将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。
简单孕期瑜伽让顺产更容易
日渐隆起的腹部让你行动开始不便，因此就选择“静养”？事实上，适度的运动更能减缓孕期不适，例如散步、体操、瑜伽等等。散步除了能缓解不适，还是一种很好的早期运动胎教形式；而坚持适度的孕期瑜伽锻炼能让顺产更容易也更利于产后恢复。
健康课堂
孕妈妈能不能出游呢?
相信不少孕妈妈都很喜欢旅行，但是只有正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的你才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险;怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。
旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。
非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。
怀孕第18周营养需求
1. 考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈妈应注意补充维生素a、钙和磷。
2. 由于食欲增加，孕妈妈的进食会逐渐增多，有时会出现胃中胀满。此时可服用1~2片酵母片，以增加消化功能。也可每天分4~5次吃饭，既补充相关营养，也可改善因吃得太多而胃胀的感觉。
宝宝胎教
胎当宝宝不快时就会踢母亲的肚子，胎动与踢打是不一样的。当你感到被“踢”时，不妨轻轻抚摩肚皮，问一问：“宝贝！怎么啦！什么事让你生气呢？”刚开始或许他还不了解你的意思，但只要你不断重复地说，渐渐地他就能了解你的疼爱。
每周胎教音乐：《雨后》《无尽地平线》《雪之梦》《越过彩虹的鸟》《早晨空气》
孕18周
孕18周的时候，胎儿的活动越来越频繁，总是在忙着伸胳膊和蹬腿，准妈妈可能会越来越多地感觉到宝宝的这些小动作。胎儿开始出现，但可以不适太明显，随着孕期的加长，胎动会越来越激烈。宝宝的听力开始形成，这个时候跟他说的话，宝宝都是能够感受到的。
这个阶段，随着胎儿迅速生长发育女性的子宫也大了好多，可以在脐下方大约2.5厘米的位置摸到子宫。而且孕妈妈的胃口现在总是出奇的好，无论怎么吃都感觉吃不饱，所以更注意科学地安排饮食，营养摄取要全面。但注意不要过量饮食，这样不仅会增加分娩胎儿时的困难，也会增加孕妇的身体负荷，容易出现高血压、糖尿病等现象。
孕18周胎儿发育情况
孕十八周的时候，早孕反应已基本消失，准妈妈可以放开胃大口吃，精神状态也非常好。而且这时候孕肚已经很明显了，不知道的人可能会以为宝宝这个时候已经长得很大了，其实孕18周的胎儿就像一个苹果那么大。下面一起来看看十八周胎儿的发育情况吧！
正常来说，怀孕一共有40个孕周期，而怀孕18周正处于怀孕中期。准妈妈的子宫在不断长大，身体重心也随之在不断发生变化，很多人可能已经感到行动不便了。本周，胎儿胎长约为20 cm，体重200 克。
孕18周的时候，很多准妈妈已经能够感知到胎儿胎动了，但是这个时候宝宝运动量不大，动作也不激烈，孕妈妈通常会觉得这个时候的胎动就像鱼在游泳，可能还会发出咕噜咕噜的声音。随着孕期加长，胎儿开始能够伸胳膊和蹬腿，每天不停的转圈，甚至翻筋斗、扎马步，一刻也不停歇。那么，孕妈妈可能就会越来越频繁地感觉到胎儿的这些动作。
此时胎儿的骨骼几乎都是类似橡胶似的软骨，在以后的发育中会变得越来越硬。从现在开始，胎儿需要妈妈供给更大量的钙元素。所以，日常生活中要多进食富含钙质的食物，到户外去晒太阳，特别是冬季。
孕18周饮食要点
进入怀孕18周以后，由于胎儿生长发育旺盛，孕妈妈的食量也会随之逐渐增多，甚至有可能会出现胃中胀满等消化不良的现象，此时可服用一两片片酵母片，增加孕妇消化功能。也可以少吃多餐，每天分4到5次吃饭，既补充相关营养物质，也可以改善因吃得太多而胃胀的现象。
除此之外，科学地安排饮食也是非常重要的，吃得多量大并不意味着摄取营养全面，胎儿和孕妇需要的某些营养成分依然缺乏的现象时有发生。一些妈妈孕期的体重猛增，而生出的胎儿却非常瘦小，这是由于营养不均衡造成的。另外，在这个时期宝宝的骨骼和视网膜即将开始发育，孕妈妈应注意补充维生素和钙磷等物质。
在水分方面的补充也很关键，因为这个时候母体新陈代谢旺盛，产生的废物也比未孕之前大很多，需要更多的水分来帮助把身体内的废物排出体外。你需要每天至少喝1~1.5升水，也可以喝牛奶，牛奶中富含矿物质和蛋白质，对母亲和胎儿都非常适宜。如果喝完牛奶后出现腹胀、腹泻等症状，可改喝喝酸奶或者脱脂酸奶。
孕18周做什么好
虽然说孕18周的时候已经过了胎儿最不稳定，最容易发生意外的时候，但我们也千万不能掉以轻心。因为此时胎儿在以极快的速度生长发育，稍有不慎，容易造成胎儿的早产甚至畸形。那么，怀孕18周的时候，需要注意什么呢？
1、数胎动：孕18周胎儿已经有动作了，从这个时期开始可以坚持有规律地数胎动了，时间在每天晚间8-9点为最佳，胎动一般每小时3-5次。数胎动是一种直接胎教，会增进母子之间的感情交流。
2、本周胎教：用慈母的爱唱歌给胎儿听，因为这个时候胎儿的听觉开始出现，听力系统逐渐形成。孕妈妈为胎儿选择摇篮歌曲，唱歌时心情舒畅，能够达到与胎儿的共鸣。妈妈给胎儿唱歌是一种非常自然的胎教，母亲声音的自然振动可带给胎儿情绪上的安宁感。母亲有节奏的心脏搏动声，是胎儿最先听到的声音，如果母亲心率的节奏正常，胎儿会感到安定舒适，就会觉得环境安全而无忧无虑。而且母亲唱歌时，歌声与胎儿的呼吸、心跳和腹部的运动是一致的。母亲唱歌的声音更能直接地刺激胎儿的听觉，促使胎儿的神经系统和感觉器官的生长发育，从而促进胎儿的记忆发展。
3、带上准爸爸参加孕期培训班：很多医院的产前检查服务中都有这项内容―“孕妇课堂”。在课堂里孕妇们可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识，而且这种“课堂”是欢迎丈夫们参加的，所以，准爸爸们应该百忙之中抽点儿时间和妻子一起去听课，一来学了相关知识，体会女性怀孕分娩的不易，二来也是体现妻子“心理支持”的有力行动。
孕18周能去旅游吗
随着人们生活方式的改变和交通系统的完善，很多人及时怀孕了也会想要去旅游散心。那么，怀孕十八周了能去旅游吗？
在怀孕的前3个月，胎儿着床还不够稳定，这个时候最好避免过度劳累，不长途外出比较好。而在怀孕将近十八周的时候，如果孕妇一定要出去旅游，那么一定要接受常规的产前检查，包括超音波扫描检查，用来侦测胎儿的解剖构造是否正常。
同时也可以听听胎儿的心音，了解心脏发育情况，跳动是否规律。假若两者都正常，自然流产的机会就会降低。只要检查指标符合稳定，且医生明确说明可以长途跋涉，孕18周的时候是可以外出旅游的。但还是尽量避免过度劳累。
怀孕旅游者在旅游期间，也可以寻求当地的产科医师施行常规的产前检查，确保母子平安。
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备孕分娩婴儿早教
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