孕期须注意口腔的卫生-怀孕初期

在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。

有些婆婆常说：“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动。”妈咪就以为真，所以怀孕期间不怎么刷牙。结果得了牙龈炎，医生提醒她：牙龈炎可能引起早产。这才知道孕期刷牙的重要性。

很多准妈妈怀孕期间没有很好地刷牙，结果引起口腔疾病，同时威胁到胎宝宝和孕妈咪的健康。下面，将为你介绍孕期口腔护理的知识。

孕期口腔护理的重要性

温暖和湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌经过牙龈上的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏病。专家从这一发病机制出发，对早产儿与口腔疾病的关系进行调查。

他们在一些早产儿体内，发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙漱口，保持孕期口腔卫生是安胎的重要措施之一。如果患有较严重的口腔疾病，也应在治疗好这些疾病后再怀孕。

孕期须注意口腔的卫生

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冬季高发口腔溃疡这些人是高发人群

服用紧急避孕*是在发生关系后防止怀孕的一种避孕措施，那么口服禁忌避孕*72小时前后都管用吗，常用的禁忌避孕*有哪几种？

口服紧急避孕*72小时前后都管用吗？

在72小时之内口服紧急避孕*都是有效的，在性生活72小时以前服用了也是有效的如果已经超过了72小时，那么久没有效果了。

紧急避孕*只针对这一次性生活是管用的，下次性生活就要再做避孕措施，否则还是会怀孕的。

紧急避孕*是事后服用的*物，需要在事后72小时内服用，越早服用效果越好，但是如果服*后，继续发生了性行为，需要重新计算时间。除此之外，紧急避孕*由于所含的激素过高，一个月内最好服用一次，一年不能超过三次。如果多次发生性行为，最好使用避孕套。

女性经常服用避孕*，有可能会引发内分泌紊乱，引起月经不调，紧急避孕*作为事后补救的一种措施，可以有效防止妊娠的发生，但是不是100%，紧急避孕*中含有大量的雌孕激素，大量的孕激素进入人体后，人体所含孕激素突然增多，模拟了怀孕的环境，导致不排卵，从而达到避孕的目的。

常用的紧急避孕*推荐：

1、单方孕激素紧急避孕*

单方孕激素类紧急避孕*，成分多为左炔诺孕酮，均为非处方*。主要有两种规格：一种是0.75毫克，单次口服2片，或首次服1片，间隔12小时服第2片；另外一种是1.5毫克，单次口服1片。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，服*越早，预防妊娠效果越好。服用前后无需禁食。

这类*物的避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈粘液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。

2、抗孕激素紧急避孕*

抗孕激素类紧急避孕*的有效成分为米非司酮，为处方*。用于紧急避孕时，在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，空腹或进食2小时以后口服25毫克，服用后禁食1-2小时。

抗孕激素类紧急避孕*具有终止早孕、抗着床、诱导月经及促进宫颈成熟等作用，与孕酮竞争受体而达到拮抗孕酮的作用。服用不同剂量的米非司酮会达到不同的效果：通常情况下，每次服用米非司酮10至25毫克可用于紧急避孕；服用150毫克可终止49天内的妊娠。

口服禁忌避孕*要注意什么？

1、紧急避孕*只能对前一次性生活有事后避孕作用，服*后不能再有无防护措施的性交。

2、服*后有少量阴道出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，应及早到医院检查。

3、服*后2小时内发生呕吐，应尽快补服1次。

4、紧急避孕*只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。

5、已经妊娠的妇女禁用紧急避孕*，因为紧急避孕*对已经确立的妊娠是没有流产作用的。

6、无保护措施的性生活后，服*越早，防止非意愿妊娠的效果越好。

孕前必做的四项口腔检查

怀孕前不论男女都会做一些孕前检查，为了我们优生优育，也为了我们自己的身体健康，孕前检查不仅包括性方面，而且孕前做一些口腔方面的检查也是非常必要的，下面跟小编一起来了解一下吧。

许多女性在计划怀孕前，都会有意识地到医院的内科、妇产科做相关的身体检查和化验，保证自己的身体在受孕前达到最佳状态。但是你知道吗，还有一道必不可少的检查项目是不应该漏掉的——口腔保健。

准备怀孕居然和口腔有关系?回答是肯定的。因为孕期许多常见病的发生都和你是否进行口腔检查密切相关。一般来说，孕前应该进行这样一些项目的口腔检查：

牙龈炎和牙周炎：女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实，怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，极容易出血，严重时还会妨碍进食。另外，患者牙周袋中细菌毒性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动脱落。如果是中度、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以，怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗。

龋齿：也就是大家常说的蛀牙。孕前生理的改变和饮食习惯的变化，以及对口腔护理的疏忽，常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎，不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦，而且服*不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明，母亲患有蛀牙，生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加，原因之一就是母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者,孕妇口腔中的变形链球菌就可以通过母婴垂直传播。所以，怀孕以前治愈蛀牙无论对自己，还是对小宝宝都是有好处的。

阻生智齿：阻生智齿是指口腔中最后一颗磨牙(俗称“后槽牙”)，由于受颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙(医学上称为“盲袋”)，容易积留食物残渣，导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症，就是通常说的“智齿冠周炎”。由于智齿多在18岁以后萌出，且智齿冠周炎又最容易发生在20～35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间，所以要想防治这种病的发生，就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。

口腔卫生：有怀孕的打算了，就应当到口腔科(最好是专门为准孕妇检查的口腔科)做口腔卫生状况检查，接受口腔大夫的健康指导，这是非常关键的一点。孕期口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关，你需要知道如何正确地刷牙和使用牙线，以及孕期如果患口腔科疾病，何时进行治疗是安全等等相关知识。

孕妇口腔溃疡

会起口腔溃疡是因为缺乏一种b族维生素，或者上火，这同是不是孕妇没关系，是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素b2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等，若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。

口腔溃疡主要是由于维生素b2的缺乏所导致

除了营养素缺乏原因外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：

1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等

2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物。

3、长时间地受凉、受热和身体缺水。

4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物。

5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物。

6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。

孕妇口腔溃疡怎么办

妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小，刷毛软，磨毛的保健牙刷。坚持早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线清洁邻面牙菌斑，选用含氟牙膏刷牙，预防龋病，注意平衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。如果有牙病的女性应在怀孕前尽早治疗好。孕妇如果患口腔溃疡要怎么办呢?就跟妈网小编一起来看下吧！

1、首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。

2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐，多吃易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素b2也可以，注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。

3、注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。

4、中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素b2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素c和锌。

注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用*。溃疡散、意可贴都还有激素等孕妇禁用品，不能轻易使用，服*需遵医嘱。

孕妇口腔溃疡吃什么好

口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，多吃些水果或者喝果汁。女性怀孕期间易患上一些疾病的，口腔溃疡就是其中的一种，这种疾病在严重时，更会伤害到我们的身体。孕妇口腔溃疡吃什么才能不对胎儿造成不利影响呢?就跟妈网小编一起看看吧!

孕妇口腔溃疡不要擅自用*

1、全脂奶粉：孕妇可以加入少量白糖后冲服全脂奶粉，喝一段时间就会治愈溃疡症状，还可有效补充营养。

2、稀饭：稀饭可以有效地补充水分以及众多的微量元素，相应的也就加快了溃疡面的愈合。当然，多吃新鲜果蔬也可以起到同样的作用。

3、西红柿汁：将洗净的新鲜西红柿榨取汁液来饮服，或者直接涂抹在溃疡面上，重复几次后，即可治愈该病痛。拌上白糖效果会更好

4、蜂蜜：将蜂蜜涂抹在溃疡处，还可以有效的加快溃疡面的自行愈合过程。这是孕妇治疗口腔溃疡最好的选择之一。

5、梨子：梨子含丰富的水分和维生素b，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

6、西瓜：挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。不过西瓜性凉，孕妇不宜多吃，更不能吃冻西瓜。

7、苹国：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

8、桃子：桃子富含维生素b等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

孕妇摄入的大部分东西都会对胎儿造成一定的影响。因此，了解了孕妇口腔溃疡如何治疗这一知识后，便可任选其中一种方法治疗该病痛。

孕妇口腔溃疡用什么*

当孕妇发生口腔溃疡发生时，用*一定要小心，最好遵医嘱用*，如果你需要*物治疗也可以选择以下几种方法：

1、口服双嘧达莫(潘生丁)，按每公斤体重3～5毫克计算每日用量，然后分2～3次口服，连用3～6天，大多数患者均可获得痊愈。

2、将维生素b2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。一般连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

3、用针刺破维生素e胶丸，将*液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用*4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

4、口服甲硝唑，每次0.4克，每日2次(12岁以下儿童每次0.2克，每日2次)，用*1～5天，可使疼痛减轻，充血消退，溃疡愈合;或者在牙刷上放置甲硝唑适量，用水润湿后刷牙，每日2～3次，若能将*液在口腔中多保留一些时间效果会更佳，也可用甲硝唑和乙酰螺旋霉素制成漱口液漱口，每日 3～4次，每次10～20毫升，含漱3～5分钟，以5天为一疗程，一般1～3个疗程即可奏效。

5、患者漱口后用棉花轻轻擦干患处，然后取略大于溃疡面的地塞米松*膜粘贴于患处，敷*后使口腔处于静止状态数分钟，每日用*3～4次，有效率可达98%左右。

6、将维生素c研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷*粉。每日用*2～3次，溃疡小者用*1～2次即愈，溃疡大者用*2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

7、金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。

孕妇口腔溃疡的食疗*膳

孕妇应以食疗为主，妈网小编介绍几则网友成功治愈“口腔溃疡”的食疗*膳，希望对大家有用：

孕妇摄入的大部分东西都会对胎儿造成一定的影响

1、蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

2、蜂蜜涂咽--将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

3、木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1--2次，可治口腔溃疡。

4、可可蜜糊--将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

5、菜根蒜枣--取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

6、萝卜芥籽--取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。