时间：2023-08-01 20:34:01 浏览：61
孕吐 是孕早期的一种正常反应，每个准妈妈都有会有孕吐的经历，那么孕吐怎么治疗？
孕吐怎么治疗——抑制呕吐
尽量避免可能会觉得恶心的食物或气味。如果觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起胃口的东西。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。
孕吐怎么治疗——少吃多餐
少食多餐，随时吃点零食，不要让自己有饥饿的感觉。有些孕妇发现，她们感到恶心时最想吃碳水化合物。但一个小型研究发现，高蛋白食品更容易缓解孕吐症状。同时避免脂肪含量高的食物，因为这类食物需要很长时间才能消化。也要避免油腻、辛辣、酸性和油炸的食物，这些食物都可能刺激你的消化系统。
孕吐怎么治疗——心情放松
心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给 胎儿 造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈及其他的孕妇进行交流，相互学习，解除心理压力。或者和朋友见见面，都能缓解压力，转移注意力。
孕吐怎么治疗——饮用缓解孕吐的果汁
菠萝芹菜蜜汁：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水
芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人，味甜鲜美。富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。
苹果柠檬汁：苹果、柠檬
柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止 孕期水肿 。 苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治 便秘 。
孕吐怎么治疗——适当做运动
准妈妈们不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。在妊娠早期，准妈妈可参加一些消耗能量低的活动，如室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
孕吐怎么治疗——服用维生素b6要适量
试着在吃东西时或在睡前服用孕期维生素，主要是维生素b6，可以减轻妊娠反应，可选用玛特纳多维元素片，能补充孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质，但服用玛特纳孕妇偶尔会出现胃部不适，故要饭后食用。准妈妈也不能放松营养的补充，准妈妈需每天可服用金斯利安多维片，不但富含维生素b6，还能补充孕妇所需的多种维生素。但是，维生素b6不能过量服用或服用时间过长，会致使胎儿对它产生依赖性，对胎儿造成不良影响。
孕妈容易孕吐是怎么回事？怀孕后，有的孕妈孕吐严重到住院，有的孕妈除了刚开始的几天有孕吐反应，之后就再也没吐过。为什么会出现这样的差异？这和胎儿的健康是否有关呢？
孕期准妈体内激素水平的变化、肠胃的变化、心理的变化都会导致孕吐的产生。
哪些准妈更容易孕吐
1、体内的人绒毛膜促性腺激素(hcg)、雌激素或其他激素的水平较高的准妈。
2、脾胃虚弱、肠胃敏感的准妈。
3、对气味的敏感度高的准妈。
还有一些说法，如怀双胞胎或者女儿的时候反应会比较大，这其实是没有科学依据的，而且孕吐并不能看出胎儿是否健康。
下面为大家分享一些缓解孕吐的诀窍：
缓解孕吐诀窍
1、少食多餐。以清淡为主，尽量避免油腻过咸的食物。
2、要吃早餐。苏打饼干、燕麦面包搭配奶制品就是不错的选择。
3、孕妈可以选择吃点香蕉、苹果等，也能达到一定止吐效果。
4、如果呕吐很厉害影响正常进食，可以服用维生素b6，不见效的话还是及时就医比较好哦。
怀孕后，孕妈们的身体都会出现一些反应。说到这个，想必孕妈们都会想到孕吐。那么孕吐是什么感觉？怀孕孕吐严重吃什么好？下面就一起来看看吧。
孕吐是一种神马感觉?
看到那些怀孕以后严重孕吐的孕妈，真的很心疼啊
由于体质差异，激素水平不同，还有遗传的作用，所以怀孕以后的反应也不相同。
那些没有经历过孕吐的孕妈，你真的是太幸运了，那种吐到肝肠寸断，吐到怀疑人生的感觉，你根本无法想象，简直就是在历劫啊!
当然，那些孕吐的孕妈也不要太难过，因为，孕吐也是有好处的，说明胎儿的求生欲很强，流产率较低，而且语言能力比较强!
一般孕妇吐到三个多月就慢慢好了，只有极少数的孕妈孕吐时间较长，甚至整个孕期都吐。
孕吐严重吃什么好?
1、选择清淡、易消化的食物，少食多餐并且经常变换花样促进食欲。
2、可口服维生素b1和b6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。
3、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁，这些都可以缓解恶心的症状。
防吐小点子
1、 适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。
2、 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
3、 起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
4、 进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。
关于孕吐，想必不少孕妈听闻都会一阵后怕，那种感觉实在不好受。不过也有些孕妈没有孕吐反应。那么哪些孕妈不会有孕吐反应？一起来看看吧。
1、嗅觉不敏感的孕妈
嗅觉影响孕吐的问题。一般来说，孕妈怀孕后，嗅觉就会变得特别的敏感，特别是一些油烟等刺激性味道，孕妈一闻到这些问到，肚子就会特别的不舒服，从而胃里出现翻江倒海的情况，从而出现非常严重的孕吐现象。即使是一些比较轻微的味道，一般人都无法察觉的，但是孕妈有时候也能够感觉到。但是还设有少数孕妈天生就是嗅觉非常不敏感，从而对这些刺激性问到不是那么敏感，即使有孕吐现象，也是很轻微的。
2、体内激素增长缓慢
体内激素紊乱导致孕吐严重。一般来说，怀孕后，孕妈体内雌性激素越多，那么孕妈的孕吐现象一般也会越严重，虽然说这些激素让孕妈孕吐严重，非常痛苦，但是它还是有着不可忽视的作用的，因为这些激素对于保护胎儿的形成与发育是有非常重要的作用的。
但是我们身边有少数孕妈，怀孕后，体内激素增长比较缓慢，从而不会导致孕妈体内激素出现紊乱的情况，这样孕妈也就不会出现孕吐现象，或者只是有一些较轻微的孕吐反应而已。
3、身体素质好的孕妈
身体素质差导致孕吐严重。一般来说孕吐反应的眼中程度，也是与孕妈的身体素质密切相关的，一些身体虚弱，平时锻炼也少的孕妈，怀孕后由于不能适应宝宝的存在，以及宝宝给孕妈带来的负担，导致孕妈孕吐严重。但是如果是那些平时就注意锻炼身体，身体素质非常好的孕妈，那么怀孕后孕吐现象一般都要轻微很多，甚至有些孕妈机会没有孕吐反应。因此，孕妈备孕不仅仅要吃叶酸，还需要注意身体锻炼哟，这样怀孕后，可以少受很多的苦！
4、胃口好的孕妈
对于那些胃口好的孕妈，一般来说，由于吃得多，身体吸收的营养也比较全面均衡，从而身体素质也要好些。会这样的孕妈孕吐反应也会轻微一些。
5、是否有一个良好的心态
一个良好的心态与心情，对人是有积极健康的影响的。如果孕妈怀孕期间，能够保持积极乐观开朗的心态，让自己随时都有一个好心情，这样孕妈的这种情绪也会减轻自己的孕吐反应。反而是那些心态消极的孕妈，时常就会出现担心孕吐的情绪，从而使得孕吐更为强烈。因此，孕妈怀孕后，要保持一个良好的心态。这样对孕妈和胎儿都是有益的。
如果你怀孕了，你是以上几种孕妈的话，那么你将不会再受孕吐之苦。
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