为什么怀孕后会孕吐呢-怀孕初期

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为什么怀孕后会呕吐呢?——怀孕呕吐的原因

在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(hcg)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内hcg水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。

为什么怀孕后会呕吐呢?——怀孕呕吐的表现

在怀孕初期，孕妇会变得讨厌闻到某些食物的味道，少数孕妇呕吐逐渐加剧，称妊娠呕吐。呕吐继续加重，不能进食、进水、引起脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。精神过度紧张，神经系统功能不够稳定的孕妇发生呕吐更多。年轻的孕妇比年长的孕妇容易发生呕吐;第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多;肥胖体形的孕妇呕吐症状较为严重;家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些;受过良好教育的孕妇呕吐症状较轻;有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显;双胞胎孕妇呕吐症状严重;有妊娠呕吐现象的孕妇，发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕妇少。

为什么怀孕后会呕吐呢?——怎样减轻呕吐

首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以设法吃些东西以抑制恶心。还有个办法就是少吃多餐。妊娠12周后，恶心一般可以消失。其次，百洋健康网为您介绍一些减轻呕吐的方法。

1心理疗法

心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕姐交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

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为什么怀孕后会呕吐呢?——怀孕呕吐的原因

为什么怀孕后会呕吐呢?——怀孕呕吐的表现

为什么怀孕后会呕吐呢?——怎样减轻呕吐

1心理疗法

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2饮食疗法

其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。

3运动疗法

不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。

适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

4*物疗法

一、每天50毫克维他命b6 。

二、每天25毫克维生素c，配合5毫克维生素b1同时服用。

三、除非你贫血，不然不要摄取铁补充剂，铁补充剂会使你的胃不舒服。

特别注意：剧吐反应——少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。

如果发生以上状况，需到医院及时就诊。

为什么怀孕后会孕吐呢

延伸阅读

孕吐难受的让人受不了该怎么办

孕吐，是怀孕后典型的妊娠反应。而孕吐的程度，根据孕妈体质的不同也各有不同。那么孕吐难受的让人受不了该怎么办？一起来看看吧。

晶晶刚刚查出有孕快2个月了，还沉浸在喜悦之中的她很快开始出现了孕吐反应。恶心的感觉在早晨会最为严重，吃饭时候也没有胃口，有时候甚至闻到某种味道就恶心呕吐，难得吃了一口食物，刚下肚，马上就开始排江倒海的呕吐一空。吐得筋疲力尽的她想起了刚刚生完孩子的堂姐晓霞。

晶晶：姐姐，有没有什么办法可以缓解下，我吐得都怀疑人生了。

晓霞：我以前怀孕更惨，当时吐得有点脱水，头晕眼花，还去了医院，现在想起来还怕怕的。

晶晶：什么？不就吐一吐吗，怎么还进医院了，你别吓我！

晓霞还真没吓唬晶晶，虽然大部分的准妈妈都会经历孕吐这一正常的孕期反应过程，但是，孕吐也有轻重，不能一概而论。

一、为什么会孕吐？

根据美国妇产科协会（acog），约75%的女性会在妊娠期间经历，它通常在孕9周内出现，多数在孕中期14周消失，但部分会持续数月甚至持续到生产。

那到底为什么会孕吐呢？在这方面还没有一个定论，但很可能是孕妈妈体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括：早孕期间各种激素水平迅速变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hcg）水平和雌激素水平的迅速升高；也可能是一开始孕妈妈体内的免疫系统把胎儿当成了异物；还有学者认为这是胎儿的正常防御反应。妊娠20-60天内，正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期，这段时间，若接触有害物质，就会造成胚胎的发育异常，为保障胚胎健康生长，不发生畸变，孕妈身体通过孕吐的形式来排毒，是避免有害物质侵害的一种积极反应。

总之，这是一种正常的现象，说明胎儿在迅速发展。

二、轻微孕吐不用担心

孕期呕吐症状一般都较轻微，多数在怀孕14周左右自行消失。有些孕妈妈可能是头晕、倦怠、择食、食欲不振，有些孕妈妈会轻度恶心呕吐，这些一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗。

轻微孕吐的情况下，准妈妈不用担心孕吐会影响胎儿的营养供给，虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，这是因为胚胎3个月内需要的营养物质很少，再者妈妈怀孕前良好的体质足够的营养物质储存足以满足早孕期胚胎的营养。

三、妊娠剧吐要就医

孕妈妈中有2%会妊娠剧吐，严重孕吐可能会导致孕妇甲状腺疾病、孕妇肝脏疾病，婴儿低出生体重，严重的甚至会危及孕妇或者宝宝的生命。所以如果出现以下情形要及时就医：

妊娠呕吐频繁，严重影响进食；

伴随体重迅速下降，尤其下降幅度超过体重的15％；

有脱水、电解质紊乱及代谢性酸中毒，甚至肝肾功能损害等。

四、缓解方法

1、饮食方式

口味上可以尽量选取自己想吃的东西，不局限用餐时间，少食多餐，避免空腹或过饱。

平时可以常备苏打饼干、话梅等小零食。恶心的时候尝试食用姜茶等含姜食品，对预防、缓解呕吐有一定的效果。

适量喝水，多吃富含维生素的食物，可以喝牛奶，果汁、糖类等，必要时适当喝些孕期奶粉，既补充了水分也补充了营养。

酸味食品既能改善怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。人工加工的酸味食品少吃，最好选择桔子、苹果等新鲜的菜果，不但可口，而且营养丰富。

2、生活方式

改善房间通风，呼吸新鲜空气。孕吐往往和嗅觉有关，避免可导致恶心呕吐的食物或气味。当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心。

充分休息，如果有需要的要可延长睡眠时间。有时候躺下休息是最好的解决办法，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法。

避免长期卧床，如果身体条件允许，准妈妈可以适当活动活动，比如散步、瑜伽，不仅能促进肠胃蠕动，增强食欲，利于排气排便，还能让你身心放松，转移对恶心呕吐的注意力，减轻早孕反应。

3、心理疗法

对于轻度呕吐，可给与一定的心理疏导，这里特别强调的是家属在这方面的作用，多和孕妇交流，给予她积极健康的心理暗示是帮助孕妇度过第一步难关的重要因素。心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。如果不放心的话也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

最后总结下：妊娠呕吐是正常生理现象，你无法阻止它的发生，好在它一般14周左右就会消失。但有症状严重达到妊娠剧吐要及时到医院就医。

我们为大家列举的以上方法，可能适合于你，也可能无法缓解你的孕吐症状，所以，我们也想在这里集思广益，让大家帮助大家：

各位妈妈们，你们经历过的孕吐是怎么样的体验，或者你有什么缓解孕吐的小妙招，欢迎大家来留言吐槽或者为大家支招。