时间：2023-08-11 15:26:01 浏览：82
除了饮食和运动之外，孕妇穿衣也是准妈妈们需要关注的怀孕注意事项，尤其妈妈们爱穿紧身牛仔裤，可以说对母婴 健康 是毫无好处。这种衣着方式可能导致多种 妇科 疾病 。除此之外，孕妇穿衣还应当注意哪些要点呢?
穿紧身牛仔裤
李女士怀孕4个多月，按理说肚子应该微微隆起，可是怎么看她的肚子都是平平的。后来医生发现，虽然李女士已经怀孕4个多月，但是一直穿着是怀孕前的衣服——牛仔裤和紧身衣，身材保持得相当“苗条”。李女士说，她觉得肚子隆起得不是很大，旧衣服现在穿起来感觉也不是很紧，因此她怀孕后一直都是这样穿，也没觉得有什么不妥。
可是最近几天，李女士就感觉不对劲了。她的外阴部位总是有点痛、痒，排尿的时候痛得尤为明显。她怀疑自己是得了什么妇科病，因此赶紧来 医院 咨询医生。医生的诊断也证明了她的猜测，原来她患上了 外阴炎 。她的外阴部的 皮肤 或粘膜发生了炎症病变，而这一切的真凶就是牛仔裤，这让她懊恼不已。
专家观点：怀孕5个月前，孕妇的肚子不是很明显，但其实已经有点突出来了。这个时候如果穿牛仔裤的话，会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的，面料也不透气，因此可能使 女性 内分泌物不易排出，引起外阴炎和 阴道炎 等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎。因此，孕妇不宜穿紧身牛仔裤。
建议：妊娠期间子宫逐渐增大，对下腔静脉和髂静脉持续压迫，使下肢静脉血回流不畅，导致下肢静脉压力增高。这个不利因素，使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者。因此准妈妈们每天面临的痛苦有：疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张，除了减少站立时间，孕期使用连裤袜和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助。
宽松得体的孕妇服选用鲜艳的颜色，能让孕妇身心愉悦。
家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候，肚子不是很大，所以在穿着方面，也就没有太在意。等到怀孕5个月之后，她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天，她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤，外穿一些比较大的裤子和外套，因此一直没有去买专业的孕妇装。
到了三四月了，气温慢慢回升的时候，她发现自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想买孕妇装来穿，但是又考虑到还有2个月就分娩了，如果花钱去买一些面料比较好的棉质孕妇装，等生完孩子后又穿不了，她觉得挺浪费的，因此她就随便买衣服来穿。
专家观点：炎热的夏季，穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛，出汗较多，若排汗不畅，就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服，其透气性不好，而且容易摩擦产生静电，对孕妇的皮肤和健康都很不利。
穿紧身牛仔裤
李女士怀孕4个多月，按理说肚子应该微微隆起，可是怎么看她的肚子都是平平的。后来医生发现，虽然李女士已经怀孕4个多月，但是一直穿着是怀孕前的衣服——牛仔裤和紧身衣，身材保持得相当“苗条”。李女士说，她觉得肚子隆起得不是很大，旧衣服现在穿起来感觉也不是很紧，因此她怀孕后一直都是这样穿，也没觉得有什么不妥。
可是最近几天，李女士就感觉不对劲了。她的外阴部位总是有点痛、痒，排尿的时候痛得尤为明显。她怀疑自己是得了什么妇科病，因此赶紧来 医院 咨询医生。医生的诊断也证明了她的猜测，原来她患上了 外阴炎 。她的外阴部的 皮肤 或粘膜发生了炎症病变，而这一切的真凶就是牛仔裤，这让她懊恼不已。
专家观点：怀孕5个月前，孕妇的肚子不是很明显，但其实已经有点突出来了。这个时候如果穿牛仔裤的话，会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的，面料也不透气，因此可能使 女性 内分泌物不易排出，引起外阴炎和 阴道炎 等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎。因此，孕妇不宜穿紧身牛仔裤。
建议：妊娠期间子宫逐渐增大，对下腔静脉和髂静脉持续压迫，使下肢静脉血回流不畅，导致下肢静脉压力增高。这个不利因素，使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者。因此准妈妈们每天面临的痛苦有：疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张，除了减少站立时间，孕期使用连裤袜和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助。
宽松得体的孕妇服选用鲜艳的颜色，能让孕妇身心愉悦。
家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候，肚子不是很大，所以在穿着方面，也就没有太在意。等到怀孕5个月之后，她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天，她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤，外穿一些比较大的裤子和外套，因此一直没有去买专业的孕妇装。
到了三四月了，气温慢慢回升的时候，她发现自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想买孕妇装来穿，但是又考虑到还有2个月就分娩了，如果花钱去买一些面料比较好的棉质孕妇装，等生完孩子后又穿不了，她觉得挺浪费的，因此她就随便买衣服来穿。
专家观点：炎热的夏季，穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛，出汗较多，若排汗不畅，就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服，其透气性不好，而且容易摩擦产生静电，对孕妇的皮肤和健康都很不利。
建议：怀孕期间的衣着，最主要是穿起来要舒适，所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后，孕妇会发现自己经常尿频，因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。
为掩人耳目系腰带
前段时间，南宁市第二人民医院产科来了一位患者王小姐，她迫切地寻求医生帮助。后来经医生检查发现，王女士胎位不正，而这一切的诱因竟是一根小小的腰带。
专家观点：系腰带，这对于普通人来说，是再平常不过的事情。可是对于怀孕的准妈妈们，这却是不利的。小小的一根腰带，可能给胎儿造成巨大的危害。林秀玲介绍，很多未婚准妈妈，为了不让别人看出自己已怀孕，于是就拿腰带使劲勒紧腹部。在该医的产科，时不时会看到这样的孕妇。
建议：裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的，这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧，以免使增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。此外，也不能紧紧地束缚腰部及腿部，否则容易影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育。
衣着灰暗令人萎靡
家住南宁市西乡塘区的曾女士在去年6月就有身孕，再过半个多月就到了临产期了。
十月怀胎不易，宝宝即将出生的喜悦自不必说，在怀孕期间参加各种讲座、培训班也是不辞辛劳。在怀孕期间，曾女士经常参加一些关于孕期保健、分娩时的呼吸方法、母乳喂养等知识性的讲座，但是她在着装方面却比较随意。
曾女士在怀孕前穿着比较素雅，一般以灰色系颜色的衣服为主，而且怀孕后也是这样。
看到她的时候，她下身穿了一件黑色的紧身裤，上身套了一件宽大的灰白色孕妇裙子，外面套了件黑色的外套，整个人显得有点萎靡。曾女士说，她一直都没注意自己的穿着，她觉得穿衣服只要宽松、舒适就行，并没有考虑其他的。
专家观点：曾女士的皮肤比较黑，因此并不适合穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服，令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话，会影响孕妇的心情，同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。
因此，皮肤稍微黑的人，宜穿暖色调鲜艳一点的衣服，如红、绿和紫罗兰色。在搭配上，可以考虑用浅蓝+深灰色，再配上鲜红、白、灰色，这样也是适宜的。此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣服，脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服，脸色会显得红润一点。
建议：因为地理位置和气候的缘故，南宁人的皮肤普遍偏黑。而皮肤偏黑的人穿暗灰色会显得灰头土脸，整个人提不起精神。因此南宁的孕妇在衣着上，应该以鲜艳为主。但是如果在撇开情绪的影响外，根据孕妇个性和时尚的需要，适当考虑其他的着装也是可以的。
给婴儿穿衣服
1、怎样给宝宝穿上半身衣服
套头衫
（1）把上衣沿着领口折叠成圆圈状，将两个手指从中间伸进去把上衣领口撑开，然后从宝宝的头部套过。为了避免套头时宝宝因被遮住视线而恐惧，妈妈要一边跟他说话一边进行，以分散他的注意力。
（2）穿袖子。先把一只袖子沿袖口折叠成圆圈形，妈妈的手从中间穿过去后握住宝宝的手腕从袖圈中轻轻拉过，顺势把衣袖套在宝宝的手臂上，然后以同样的方式穿另一条衣袖。
（3）整理。一只手轻轻把宝宝抬起，另一只手把上衣拉下去。
穿裤子
（1）先把裤腿折叠成圆圈形，妈妈的手指从中穿过去后握住宝宝的足腕，将脚轻轻地拉过去。
（2）穿好两只裤腿之后抬起宝宝的腿，把裤子拉直。
（3）抱起宝宝把裤腰提上去包住上衣，并把衣服整理平整。
2、怎样给宝宝穿连体衣服
连体衣既经济又实用，尤其是对新生儿更有诸多的好处：一是宝宝在里面可以自由活动，对宝宝的生长发育有好处。二是换尿布也很方便。三是容易穿脱，而且不会翻卷起来。四是暖和又不太热。
穿连体衣的时候，要先解扣。把连体衣所有的扣子都解开，放平，然后把宝宝放在衣服上，脖子对准衣领的位置。先穿腿，一次一条，在尿布下面的位置把扣扣好，这样宝宝的腿就伸不出来了。然后再把胳膊伸进去的时候，妈妈先把袖子挽起来，用一只手把袖口撑开，把宝宝的胳膊拉进袖子，把袖子长短挽好，再照此办法穿另外一只胳膊。脱的时候，把步骤反过来就可以了。
妈妈网小编温馨提醒：注意给宝宝穿衣服时动作一定要轻柔，要顺着其肢体弯曲和活动的方向进行，不能生拉硬拽，从而伤到宝宝。
给婴儿穿衣服的步骤
1、先将衣服平放在床上，让宝宝平躺在衣服上。
2、将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。
3、抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。
冬夏两季怎么给婴儿穿衣服
一问：新生儿冬天怎么保暖
妈妈网网友“小磊”：我女儿出生 10天了，可是我家里冬天很冷没有暖气，怎样才能防止宝宝挨冻呢？
北方冬天有暖气，室内反而不太冷，但是南方就没有这个优势了，有条件的家庭可以开空调，但是空调会使房间空气变得干燥，而且费用也较高，所以增加宝宝的抵抗力才是抗寒的根本。
对策：按照“穿衣冷暖摸小手”的原则，就能大概判断出宝宝穿着是否合适。还可以在被褥里使用热水袋，但一定要检查是否漏水，并等宝宝睡时取出，防止烫伤。如果太热了宝宝也会感觉不舒服。一般来说棉衣要准备 3套以上，以方便更换。新生儿的棉衣棉被更需要多准备几套，因为新生宝宝吐奶、尿湿的次数比较多，换衣更加频繁。在冬天也要开窗让屋内空气流通，这对宝宝健康有好处。如果在屋内使用炉子取暖，一定要注意安全。
二问：新生夏冬天怎么保暖
妈妈网网友“xiaonei”：我的儿子有20天了，我们这里的夏天特别热，穿少了怕儿子感冒，穿多了又感觉儿子不舒服， 请告诉我穿多少为好？
夏天出生的宝宝将有一个“苦夏”要经历，平白地给新妈妈们增添了更多考验。
对策：并不是穿得少就能凉快下来，某些化纤材质的衣服就算只穿一件也会让皮肤热出痱子。所以选择透气、吸汗的棉质衣服是过夏的首选。新生儿也可以穿短袖短裤，前胸和脖子下要保持凉爽、干燥。“肚兜”是一种特别适合夏天的婴儿用品。在酷热的中午，宝宝穿上肚兜睡觉会让体温降低不少，也不至于因肚子受凉而腹泻。
晚上睡觉时除了贴身的衣服外，要给宝宝的肚子上加一层柔软透气的衣物，以防止宝宝受凉。因为新生儿的皮肤对温差变化的适应能力较弱，所以夏天出门要注意随时添、减衣物。
给婴儿穿衣服注意事项
1、挑选衣服的时候，要以穿脱容易为原则。领口宽大，或者有按扣最好；胯部有按扣或者拉链，方便穿脱和换尿布；袖子宽大，带子越少越好；最好是棉质的布料。
2、必要时才换衣服。如果是宝宝经常吐奶，可以给他套围兜，或是用湿毛巾在脏的地方做局部清理。
3、在平坦的地方换衣服，如换尿布的台子、床上或者婴儿床垫上，并准备一些娱乐宝宝的玩具。
4、把衣服套到宝宝的头上之前，用手拉开领口，避免衣领车道宝宝的耳朵、鼻子。
5、先用手将袖口打开，伸入袖子由里头将宝宝的小手拉出袖外。
6、拉拉链的时候，将衣服稍微拉开，以防拉链夹住宝宝的皮肤。
婴儿衣服用什么清洗好
要素一：挑选衣物有讲究。给新生儿选用的衣物，质地要柔软吸汗，花色要柔和、浅、淡且不含荧光剂，那种白得发光的衣物不能选。
要素二：使用中性洗衣液。使用婴儿专用洗衣液或ph值为中性的洗衣液，碱性太大的洗衣粉和肥皂对宝宝娇嫩的皮肤伤害比较大。
要素三：宝宝衣物单独洗。清洗时应将成人的衣物和宝宝的分开，因为成人衣物上沾染的细菌很多，一起洗就会传给宝宝。还应使用单独的盆，并且尽量手洗，避免洗衣机暗藏的细菌污染。
旺运、改运一直被许多相信风水玄学的人关注着，这类人通常信任五行，认为根据五行理论中的相生相克来看待人的运程和命局能够达到平衡甚至趋利避害的效果，五行穿衣便是常见的一种用来调理运气的方法。但对于五行穿衣不少人还是报以怀疑的眼光来看待，那么五行穿衣有科学依据吗、可信吗？
说起五行，相信大家脑海里第一反应是金木水火土这几种元素，这五种元素相生又相克，每个元素都有其代表色，例如银、白色基调的颜色属金，青、绿基调的颜色属木，黑、蓝基调的颜色属水，红色基调的颜色属火，黄色基调的颜色属土。五行穿衣改运就是指，根据当天的优势颜色来选择穿衣颜色对自己当天的运势有帮助。
举个例子，今天的大吉颜色为红、粉、紫、橙等属火的颜色；次吉颜色为绿、青等属木的颜色；不宜颜色为黄、咖、棕等属土的颜色。据说理由为，今天为庚寅月，癸卯日，卯代表木，而木生火，所以属火的颜色为大吉色，相生助运办事易成；属木的颜色为次吉色，和他人合作可共得利益；而木克土，所以属土颜色为不宜色。
这些说法听起来头头是道，听起来好像是那么一回事，但紧接着就有人质疑其缺乏客观依据，没有科学研究，更多的是民间迷信，与算卦、占卜、星座这些缺乏权威认可的说法相类似。对于五行穿衣，建议大家当成是一种娱乐，无需过分在意，如果某天突然发觉自己没有按照五行穿衣的颜色来穿也不用耿耿于怀，小编认为穿衣颜色根据自己的需求和喜好为好，自己开心才最重要，太多条条框框反而可能会增加自己的心理压力。
家里有婴儿的朋友们，对于宝宝出门或者在室内穿的衣服都是比较精心的，又怕宝宝冷，又怕宝宝热，现在马上就要到春季了，春季的时候温度大部分北方地区都在20度左右，所以有些新妈妈很想了解20度婴儿穿什么样的衣服合适。
如果是室内温度在20度左右，那么宝宝可以穿正常的秋衣秋裤或者家居服，如果早晨和晚上比较凉的情况下，再给宝宝加一条外裤也可以。上身尽量不要让宝宝穿的太多，因为小宝宝的活动量会比较大，也比成年人更容易出汗，如果穿的太多跑起来出了汗，再被风吹，就会增加感冒的几率。
如果是带宝宝出门，户外温度在20度左右的情况下，可以给宝宝里面穿薄衫，外面穿加薄绒的夹克，下身女宝可以穿一条加绒打底裤，男宝宝里面穿秋裤，外面穿一条牛仔裤或者稍厚一些的运动裤也可以。在天气比较凉爽的时候，还可以给宝宝带个小帽子，这样可以防止头上出汗直接被风吹。
如果要带宝宝到户外，除了要看天气预报之外，还建议真切感受一下外面的实际温度，孩子虽然基础体温比成年人要高，可是孩子的自身免疫力没有成年人好，所以让孩子比成年人多穿一件衣服可能会比较好。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
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