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多练这三个动作有助于顺产

时间:2023-08-12 13:58:01 浏览:38

编辑推荐: 千万不能生吃的十种食物

生命的诞生本是一个瓜熟蒂落的生理过程。而今,这个自然规律却遭遇过多的人为干预。统计数字显示,中国平均剖腹产率接近50%,个别 医院 甚至超过了80%,远远高于世界卫生组织推荐的15%的上限。

现象

为何妈妈们不愿自己生

为何有这么多的妈妈不愿自己生宝宝?在育儿网论坛“剖腹产妈妈为什么选择剖腹产?”的调查帖中,跟帖妈妈纷纷讲述当初自己选择剖腹产的理由:

“瑶瑶我的天”:医生说我的骨盆较窄,孩子头大,家人觉得剖腹产比顺产安全,最后就选择剖了。

“小果果妈”:38周产检时 脐带绕颈 两圈,另外我也怕自己生忍受不了那个痛。

“蔚蓝海”:自然分娩产程长,痛十几个小时也未必能顺利生下来,有的产妇捱到最后又不得不去剖腹产。我最怕痛,也担心这个过程中我的宝宝有危险。

除了上边一些情况外,也有部分准妈妈是为了让孩子早上学才选择剖腹产的。现在小学入学年限是年满6周岁,具体的时间点卡在9月1日。为了让孩子能准时入学在“晚一年”和“挨一刀”之间,准妈妈们还是选择了后者。

真相

顺产没传说中那么可怕

“一般只要在产前做过详细检查,身体没什么大碍的,很多产妇都可以进行阴道自然分娩。”哈尔滨红十字中心医院产科主任朱莹说。剖腹产其实应该仅在医学需要的情况下才能被使用,如果被滥用则不仅会危及产妇的 健康 ,对新生儿来讲也不见得是一件好事。

多练这三个动作有助于顺产

延伸阅读

42天顺产月子餐表格

产后经典月子菜100例

可能很多女性朋友都看过一本叫做《产后经典月子菜100例》的书籍,这是专门针对坐月子的女性而编写的月子食谱大全,里面包含了100种不同的菜式,能让女性在月子期间1个月吃到不从重样的菜式。下面我们就挑里面几个较为经典的菜式来说说。

排骨莲藕汤

材料准备:排骨、莲藕、盐、火麻油、姜

制作方法:

1、莲藕洗净切块,排骨清理干净;

2、锅中防水烧开,放入排骨焯水,目的是将血水煮出来;

3、捞出排骨再洗一遍;

4、在干净锅内放入排骨、莲藕,加水开大火煮开后放入生姜;

5、转小火炖一到两个小时,放适量盐和火麻油即可出锅。

功效:加快产妇肠胃蠕动,缓解产后便秘。

生化汤粥

材料准备:当归、桃仁、川芎、黑姜、甘草、粳米、红糖

制作方法:

1、将当归、川芎、甘草、桃仁等*类煎煮,只留下汁;

2、另起锅放入粳米和*汁煮成粥,出锅前放入适量红糖即可。

功效:止血化瘀,去恶露。

剖腹产产后月子食谱

虽然剖腹产和顺产都是要坐月子,但由于身体所受到的创伤类型不同,在坐月子期间,饮食也是有些微区别的。那么,剖腹产产后该怎么吃呢?

剖腹产产后第一天

剖腹产后等肠道排气完成后,可以开始进食。此时,喝一些萝卜水、白开水能帮助尽快恢复产妇的肠胃功能,还能预防肠胃胀气。产后8小时后上完厕所,可以开始补充一些碳水化合物和氨基酸,帮助恢复身体。

剖腹产产后第二天

早上适合吃富含营养的小米粥或开水冲蛋;中午可以吃煮烂的面条或面条汤;晚上吃白米粥、萝卜汤。

剖腹产产后第三天

早餐吃米饭或者是包子都可以,或者加上一些酒酿鸡蛋;午餐继续喝白米粥;晚餐喝百米枣粥,适当吃一些鸡毛菜也是可以的。如果有便秘的情况,产后应该每天吃一根在热水中泡过的香蕉。

清淡的月子菜谱有哪些

月子期间,产妇的饮食应该尽量清淡一些,不宜多吃过于油腻、辛辣的食物,否则容易影响产妇喂奶,也容易导致产妇上火。因此,下面这些适合在月子里吃的清淡月子菜谱大家可以学习一下。

南瓜薏米粥

材料准备:米饭、南瓜、鸡蛋、薏米、枸杞子、葱、高汤、盐

制作方法:

1、将所有的材料都洗干净,南瓜切成片,葱切成末;

2、锅内烧水焯一下南瓜;

3、锅内水开后将薏米煮30分钟后捞出来;

4、打一个鸡蛋,不要蛋黄,只要蛋清;

5、锅内加入高汤,放南瓜煮到入味后捞出来,将米饭和薏米放入高汤中煮熟;

6、出锅前加入调味料和蛋清搅拌均匀,关火盛到碗中,将南瓜、枸杞、葱放在粥上面。

鸡蛋黄花

材料准备:3个鸡蛋、黄花、白菜心各10g、海带、木耳各5g、酱油、味精、盐、高汤适量

制作方法:

1、海带泡发,切成丝;

2、黄花切成段;

3、木耳泡发清理干净;

4、在碗内打入鸡蛋,并搅拌均匀;

5、高汤入锅煮开,放入除了鸡蛋外的其他所有材料;

6、高汤再次烧开后,放入鸡蛋液,煮片刻后勾芡即可。

产后月子下奶食谱

在调整月子里的饮食习惯时,如果产妇有坚持母乳喂养的话,还可以适当吃一些利于下奶的食物,帮助乳房分泌更多乳汁,不让宝宝饿着。那么,能促进产后下奶的食谱有哪些呢?

花生猪手汤

材料准备:猪蹄、花生、盐、味精、料酒、姜片、葱。

制作方法:

1、将材料洗干净,猪手剁成块;

2、锅内加水煮开,将漂浮在水面上的泡沫盛出;

3、放入生姜、葱段以及料酒,转小火煮2-3个小时;

4、等汤汁都成乳白色后加入味精、盐调味即可出锅。

功效:花生和猪手富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,有利于产后下奶。

黄豆文蛤豆腐汤

材料准备:文蛤、豆腐、黄豆、油、盐、生姜、白胡椒粉

制作方法:

1、将豆腐切成小块,黄豆泡水6小时;

2、煮熟黄豆;

3、锅内油烧热,加入姜片爆香,放入文蛤炒至外壳裂开;

4、加水,加黄豆,加豆腐大火煮3分钟,加入盐和胡椒粉调味即可。

功效:黄豆不含胆固醇,豆腐和文蛤富含蛋白质和维生素,对于通乳有明显的功效。

产后月子饮食禁忌

产后除了要保持饮食均衡外,有些食物也是不适合在坐月子期间吃的。产妇吃多了一些不宜吃的食物,对自己对宝宝都不好。那么,产后月子期间的饮食有哪些禁忌呢?

1、不吃生冷食物

产妇体内虚寒,就算是在大夏天也不宜吃生冷食物,比如冰饮料、冰淇淋、加冰块的水等,水果尽量用热水泡一下再吃。

2、不吃酸甜食物

酸辣甜的食物容易刺激产妇的肠胃,容易导致肠胃不适,产后应该不吃。另外甜食吃多了容易降低食欲,也容易发胖。

3、不吃腌渍食物

腌渍的食物多事用各种香料、盐、醋等材料做成的,吃多了容易导致产妇体内水盐代谢不稳定,母乳喂养的产妇还会通过乳汁进入宝宝体内,不利于宝宝的发育。

4、不吃味精

味精中的谷氨酸钠会与宝宝血液中的锌结合,并形成谷氨酸,谷氨酸不会被宝宝集体吸收,会随着尿液的排出而排出。也就说,产妇吃多了味精,又是母乳喂养的话,容易导致宝宝缺锌。

5、不吃人参

人参对于普通女性来说是好东西,但对于产妇来说却不一定。产妇吃了人参,容易出现失眠、多梦、心神不宁等情况。

试管婴儿双胞胎能顺产吗

在日常生活中,很多 不孕不育 的夫妻都会进行试管 婴儿 手术,来增加怀孕的几率。那么可以通过试管婴儿生双胞胎吗?试管婴儿双胞胎的几率有多大呢?下面让我们具体来看看吧!

1、可以通过试管婴儿生双胞胎吗

试管婴儿技术主要用于治疗不孕不育 疾病 ,对于曾被视为不治之症的 输卵管堵塞 以及目前发病率日益增高的 男性 少精、 弱精症 患者来说,试管婴儿技术几乎是他们孕育后代的唯一选择。理论上来说,试管技术助孕时,每个植入 子宫 内的胚胎只有25%的妊娠机会, 临床 上为了确保助孕患者最终能够怀孕,一般都会一次性植入2-3枚胚胎,这也是试管助孕相比自然怀孕时,多胎妊娠几率更高的原因所在。但是,用试管技术来生双胞胎是不可取的。

从医学的角度来讲,多胎妊娠不论是对母亲还是胎儿,都是不利的。多胎妊娠比单胎妊娠更容易发生流产和 早产 。早产儿的存活能力比较差,日后的生育能力也会受到一定的影响。此外,母亲发生妊娠并发症的几率也会明显增高,甚至可能危及生命安全。因此,做试管婴儿时还需要采取一些防止多胎妊娠的必要措施。

综上所述,试管技术只是不孕不育患者在无法治愈疾病时的无奈之选,并不能作为生育双胞胎的手段。女性朋友在生育宝宝时,还是要以自然怀孕为主,如果怀疑自己患上不孕症,应尽早到医院诊治。

2、试管婴儿双胞胎的几率

试管婴儿技术是使用促排卵来获得更多的卵子、胚胎情况下,移植2—3个胚胎到子宫完成受孕的。促排卵下试管婴儿大大提高了试管婴儿成功率,试管婴儿经过这些年的发展,目前技术已相当成熟。不用促排卵*做试管婴儿是在自然周期监测卵泡及血清激素,在即将排卵前取卵,行体外受精。自然周期取卵的优点在于避免了*物对卵巢的刺激,降低了患者费用,避免了多胎妊娠,但临床妊娠率较使用促排要低很多,因此,目前绝大部分生殖中心均采用促排卵周期下试管婴儿。

试管婴儿双胞胎几率有多大?目前全球每年新生儿中,双胞胎及多胞胎的产出率在一些出生率高的国家已经达到了20%。生一对双胞胎,那肯定是欢天喜地的事,不过多胞胎比单胞胎更具有风险性,这种危险对于妈妈和孩子来说都存在。多胞胎的母亲更容易在怀孕期间发生糖尿病、高血压等妊娠期综合征,而且产后出血的概率也要高,同时也比较容易发生早产。因此,试管婴儿患者一旦发现多胎妊娠,一定要听从生殖大夫的建议实行减胎术,三胎以上必须减胎,双胎建议减胎。

3、试管婴儿双胞胎能顺产吗

如果胎儿的胎位正常、身体大小合适、母亲年龄不超过30岁、各项b超数据都比较正常,并经过医生评估后认为顺产可行,则是可以选择顺产的。

如果在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时,可以适当用一些加速分娩的*物来增加子宫收缩力、缩短产程;如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时,就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些,但有医生的帮助,产妇大多能顺利分娩。

4、试管婴儿双胞胎过程

试管婴儿双胞胎和单胎的过程是一样的,只是在胚胎移植的时候可能会多移植1—2个胚胎。但并未每个人都适合怀双胞胎,是否能怀双胞胎是需要根据子宫大小、子宫内膜各方面情况才能决定的。因为有些子宫小、身体差的人怀即使怀上双胎,医生也有可能会建议减胎,因为怀双胞胎可能会威胁到母体的健康。

试管婴儿并不是你想要几胎都可以实现的,医生会按照您的身体情况来做评估,如果您是子宫环境放两个是最好的,那医生绝对不会帮您放三个,如果不根据身体情况来放置胚胎的个数,那就很容易弄巧成拙。

5、试管婴儿双胞胎性别能选择吗

试管婴儿双胞胎能够选择性别,因为第三代试管婴儿pgd技术已经能够实现性别选择。不过,在我国只有一些遗传病患者可以进行胎儿性别选择。

第三代试管婴儿pgd技术是为了避免遗传病可选择生男生女的,因此从理论上说是可以选择性别和双胞胎及龙凤胎的。但是国内是严禁用些技术选择胎儿性别的,国内生育医院也很少有资格能做pgd,目前只有在美国和巴厘岛是允许pgd技术选择胎儿性别。

试管婴儿双胞胎是在胚胎移植的时候会多移植1—2个胚胎。但并未每个人都适合怀双胞胎,是否能怀双胞胎是需要根据子宫大小、子宫内膜各方面情况才能决定的。因为有些子宫小、身体差的人怀即使怀上双胎,医生也有可能会建议减胎,因为怀双胞胎可能会威胁到母体的健康。

在日常生活中,很多 不孕不育 的夫妻都会进行试管 婴儿 手术,来增加怀孕的几率。那么可以通过试管婴儿生双胞胎吗?试管婴儿双胞胎的几率有多大呢?下面让我们具体来看看吧!

1、可以通过试管婴儿生双胞胎吗

试管婴儿技术主要用于治疗不孕不育 疾病 ,对于曾被视为不治之症的 输卵管堵塞 以及目前发病率日益增高的 男性 少精、 弱精症 患者来说,试管婴儿技术几乎是他们孕育后代的唯一选择。理论上来说,试管技术助孕时,每个植入 子宫 内的胚胎只有25%的妊娠机会, 临床 上为了确保助孕患者最终能够怀孕,一般都会一次性植入2-3枚胚胎,这也是试管助孕相比自然怀孕时,多胎妊娠几率更高的原因所在。但是,用试管技术来生双胞胎是不可取的。

从医学的角度来讲,多胎妊娠不论是对母亲还是胎儿,都是不利的。多胎妊娠比单胎妊娠更容易发生流产和 早产 。早产儿的存活能力比较差,日后的生育能力也会受到一定的影响。此外,母亲发生妊娠并发症的几率也会明显增高,甚至可能危及生命安全。因此,做试管婴儿时还需要采取一些防止多胎妊娠的必要措施。

综上所述,试管技术只是不孕不育患者在无法治愈疾病时的无奈之选,并不能作为生育双胞胎的手段。女性朋友在生育宝宝时,还是要以自然怀孕为主,如果怀疑自己患上不孕症,应尽早到医院诊治。

2、试管婴儿双胞胎的几率

试管婴儿技术是使用促排卵来获得更多的卵子、胚胎情况下,移植2—3个胚胎到子宫完成受孕的。促排卵下试管婴儿大大提高了试管婴儿成功率,试管婴儿经过这些年的发展,目前技术已相当成熟。不用促排卵*做试管婴儿是在自然周期监测卵泡及血清激素,在即将排卵前取卵,行体外受精。自然周期取卵的优点在于避免了*物对卵巢的刺激,降低了患者费用,避免了多胎妊娠,但临床妊娠率较使用促排要低很多,因此,目前绝大部分生殖中心均采用促排卵周期下试管婴儿。

试管婴儿双胞胎几率有多大?目前全球每年新生儿中,双胞胎及多胞胎的产出率在一些出生率高的国家已经达到了20%。生一对双胞胎,那肯定是欢天喜地的事,不过多胞胎比单胞胎更具有风险性,这种危险对于妈妈和孩子来说都存在。多胞胎的母亲更容易在怀孕期间发生糖尿病、高血压等妊娠期综合征,而且产后出血的概率也要高,同时也比较容易发生早产。因此,试管婴儿患者一旦发现多胎妊娠,一定要听从生殖大夫的建议实行减胎术,三胎以上必须减胎,双胎建议减胎。

3、试管婴儿双胞胎能顺产吗

如果胎儿的胎位正常、身体大小合适、母亲年龄不超过30岁、各项b超数据都比较正常,并经过医生评估后认为顺产可行,则是可以选择顺产的。

如果在自然分娩过程中出现子宫收缩无力或待产时间拖得过长时,可以适当用一些加速分娩的*物来增加子宫收缩力、缩短产程;如遇到胎儿太大或宫缩无力、产妇体力不够时,就要用会阴侧切、胎头吸引器帮助分娩。人工辅助阴道分娩比自然分娩稍困难些,但有医生的帮助,产妇大多能顺利分娩。

4、试管婴儿双胞胎过程

试管婴儿双胞胎和单胎的过程是一样的,只是在胚胎移植的时候可能会多移植1—2个胚胎。但并未每个人都适合怀双胞胎,是否能怀双胞胎是需要根据子宫大小、子宫内膜各方面情况才能决定的。因为有些子宫小、身体差的人怀即使怀上双胎,医生也有可能会建议减胎,因为怀双胞胎可能会威胁到母体的健康。

试管婴儿并不是你想要几胎都可以实现的,医生会按照您的身体情况来做评估,如果您是子宫环境放两个是最好的,那医生绝对不会帮您放三个,如果不根据身体情况来放置胚胎的个数,那就很容易弄巧成拙。

5、试管婴儿双胞胎性别能选择吗

试管婴儿双胞胎能够选择性别,因为第三代试管婴儿pgd技术已经能够实现性别选择。不过,在我国只有一些遗传病患者可以进行胎儿性别选择。

第三代试管婴儿pgd技术是为了避免遗传病可选择生男生女的,因此从理论上说是可以选择性别和双胞胎及龙凤胎的。但是国内是严禁用些技术选择胎儿性别的,国内生育医院也很少有资格能做pgd,目前只有在美国和巴厘岛是允许pgd技术选择胎儿性别。

试管婴儿双胞胎是在胚胎移植的时候会多移植1—2个胚胎。但并未每个人都适合怀双胞胎,是否能怀双胞胎是需要根据子宫大小、子宫内膜各方面情况才能决定的。因为有些子宫小、身体差的人怀即使怀上双胎,医生也有可能会建议减胎,因为怀双胞胎可能会威胁到母体的健康。

6、试管婴儿选择性别的过程如下:

1、夫妻双方前期检查身体。以确定医学上的可行性。

2、诱发超排卵:这是试管婴儿的首要环节。通过科学手段,使多个卵泡同时发育和成熟,以备取卵和受精,增加了成功率。(根据每个患者的不同情况需注射8-12天)

3、监测卵泡发育情况,确定取卵时间。(用超声仪)

4、取卵,移到培养液中培养后受精。(在b超的辅助下)

5、取精:排卵日同时取精,进行优化处理,筛选优良的精子。

6、体外受精及早期胚胎培养:将处理好的卵子和精子放在培养液内培养,使其在体外受精。若受精卵形成且发育正常,将其转移到含生长液的培养皿内继续培养后进行胚胎移植。

7、移植:第五天即可知道胎儿性别,随后进入第三代试管婴儿中的核心环节——pgd筛查,这项技术可以检测囊胚的所有染色体是否正常,排查出隐形遗传病,选择完全健康的囊胚通过移植导管放回子宫腔,让囊胚在子宫内顺利着床和继续生长发育。

8、移植后的管理:移植后给黄体酮或hcg,促进黄体细胞的增生,促进孕激素的合成和分泌,支持黄体功能。

婴儿性别的监测在第7步,即囊胚移植到女性子宫之前。实验室的医生会监测受精卵的染色体,男性为46xy,女性为46xx。在确定染色体正常、没有缺失和易位等异常情况后,再进一步用pgd进行隐性遗传基因病的筛查,确保植入女性子宫内的是完全健康的孩子。

温馨提示:

试管婴儿并不是你想要几胎都可以实现的,医生会按照您的身体情况来做评估,如果您是子宫环境放两个是最好的,那医生绝对不会帮您放三个,如果不根据身体情况来放置胚胎的个数,那就很容易弄巧成拙。

7、试管婴儿双胞胎的风险大

试管婴儿双胞胎风险比单胞胎更大。

生一对双胞胎,那肯定是欢天喜地的事,不过这种概率毕竟是小的,除了那些因为身体原因,需要采取试管婴儿的。如果采用试管婴儿的方式,最好只接受一个受精卵的移植,不建议试管婴儿生双胞胎,因为这种方法对母子并没有多大好处。

在试管婴儿越来越被普通大众熟悉的今天,试管婴儿在解决了一些夫妻无法生育的难题的同时,也给这个社会带来了一些烦恼,其中多胞胎的增长就是其中之一。

试管婴儿的成功与否,并不是单纯依靠受精卵的个数,关键还是受精卵的质量。

顺产后宫腔积液是什么意思

在日常生活中,女性可以根据自己的身体情况选择生产方式,如顺产或者剖腹产。不过不管是选择何种生产的方式,女性都要注意产后的休养,只有这样才能促进产妇自身的恢复。对于顺产的女性来说,产后出现宫腔积液是什么意思呢?

产后42天便可以出月子了,对于产妇们来说切不可忘了还要到医院进行产后第一次复查。如果检查出宫腔积液,则表示产妇的恢复情况不佳。第一宫腔积液可能是由于产妇宫腔内存在残留物,长时间不能排出体外则会导致宫腔积液的出现;第二当产妇们处于月子期间,其身体的抵抗力是比较差的,如果在此时没有注意个人护理和个人的清洁卫生,则很容易出现炎症,长时间炎症未能消除,则会诱发产后宫腔积液。所以当产后出现宫腔积液时,产妇们还是要积极咨询医生,了解自己的情况。对于情况较轻者,且身体没有出现过异常,便可以先观察,并在医生建议的时间内做好复查;对于宫腔积液较严重者,则需要配合医生进行专业治疗从而促进积液的排出。

所以产妇们一定要好好休养,加强营养,同时保证睡眠,这样才能实现最大程度的恢复。

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