孕妇臀部酸胀怎么回事-怀孕初期

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孕妇感到臀部酸胀怎么回事?

孕期释放的激素可以松弛连接关节的韧带。这种为分娩做好准备的生理性变化从怀孕初期就开始了。在孕期活动髋关节和骨盆对分娩有帮助。但是由于腹围和体重的增加，这种活动也会加重臀部酸胀的症状。有些人的这种症状是在胎儿入盆后才出现。

如何才能减轻孕妇臀部酸胀?

要减轻臀部酸胀就要放松臀部和骨盆周围的关节，采取正确的睡姿很重要。比如侧卧，双腿屈曲，在膝盖之间放个枕头以支撑腿部的重量。也有必要在隆起的腹部下放个枕头以防止身体前翻。

臀部下面多放一层垫子也能减轻臀部酸胀。也可以在臀部放个热水袋，感觉臀部微微发热对减轻症状是有效的。避免盘腿而坐，尽量坐直，可以将垫子或者毛巾卷起来放在腰背部以支撑。同时要避免加重疼痛的活动。如果持续疼痛，最好去就医。

孕妇臀部酸胀怎么回事

延伸阅读

女性臀部护理

宝宝红屁屁的原因有哪些

红屁屁即通常说的“尿布疹”“臀红”，是宝宝最常见的皮肤问题，在湿热的夏季最为高发。由于宝宝皮肤脆弱，很多原因都会导致宝宝红屁屁。

1、没有及时清理便便，或者更换纸尿裤不及排泄快。小宝宝每天大约要尿10～14次，每次尿湿后，如果没有及时更换尿片，尿液中的刺激成分会刺激宝宝臀部的细嫩皮肤，容易发生了局部的皮炎。

2、没有正确清洗小屁股。清洗不勤或者清洗次数过多都会加重宝宝的红屁屁。清洗次数过多，宝宝臀部的天然皮脂保护膜被洗掉，同样容易红屁股。

3、使用不合格的尿布。尿布质地粗糙，带有深色染料或尿布洗涤不净，都会刺激臀部皮肤。

4、纸尿裤选择不当。吸水性跟透气性差的纸尿裤会增加尿液对宝宝屁屁的刺激。

5、尿不湿包太久，不透气。宝宝长时间裹着尿不湿，臀部皮肤不能很好不透气，就会形成尿布疹。

推荐阅读：宝宝红屁屁都怪三个护理不当全棉尿布如何选？2大要点要记牢

宝宝红屁屁的症状

尿布疹在不同宝宝身上可能表现出不同的症状。整体症状主要有皮肤发红、有红色斑点状疹子，严重的甚至溃烂流水，孩子常常会因为感到不舒服而表现出爱哭闹、不安、烦躁、睡不踏实等。

如果宝宝戴尿布的地方看上去发红、皮肤有些肿胀或者发热，那表明他可能出尿布疹了。宝宝的尿布疹可能并不严重，只是在很小的一块区域内长一些红点；也可能会比较严重，出现一碰就疼的肿块，并分散到肚子和大腿上。尿布疹根据炎症程度不同可分为轻度、中度、重度。

1、轻度的尿布疹：也叫臀红，即在会阴部，肛门周围及臀部，大腿外侧，皮肤的血管充血，发红。

2、中度尿布疹：轻度的尿布疹继续发展后，出现渗出液，表皮脱落，形成浅表溃疡，伴有丘疹和红斑。

3、重度尿布疹：如果尿布诊不及时治疗，就会发展成为更深的溃疡，甚至诱发褥疮，严重时可能诱发细菌感染，成为情况较严重的重度尿布疹。 >;>;提问：如何判断宝宝得了尿布疹？

宝宝红屁屁该怎么办

宝宝屁屁红红的怎么办？宝宝屁屁长了小红点怎么办？许多妈妈都会遇到这样的问提，宝宝臀部出现问题是非常普遍的现在，妈妈们在生活中，采取正确的护理方法，才能让宝宝远离臀部皮肤问题。

妈妈们可以根据宝宝红屁屁的不同程度采取不同的措施进行护理。

1、轻度的尿布疹护理法

对于轻度红臀（宝宝的小屁屁仅仅是皮肤发红），妈妈们不用太过担心，宝宝的皮肤虽然很娇嫩，但从初生起，皮肤的自我保护功能就已经开始启动了，这时你需要做的，就是保护好宝宝的臀部皮肤。只要每次大、小便后注意用温水洗净臀部，并用柔软的小毛巾吸干（不要用纸擦），然后涂上一薄层煮沸消毒（须放凉）的植物油或清鱼肝油保护皮肤，红红的皮肤很快就会痊愈。

2、中度尿布疹护理法

初步发现宝宝有尿布疹的现象时，可以先擦上乳液隔离，并且要勤于更换尿布。由于宝宝皮肤的恢复能力较好，家长可以先观察1天或半天，如果红疹有所消退，就不用担心了。

另外，宝宝每次大、小便后，家长可以使用专为宝宝臀部清洁的消毒湿巾进行擦拭。但需要注意的是，消毒湿巾不可反复使用，尤其是女宝宝，清洁小屁屁的时候一定不要“顺便”清洁宝宝的阴部，否则容易造成交叉感染。

3、重度尿布疹护理法

若宝宝的臀部皮肤不仅有红疹，还出现了水疱，此时家长应该采取局部用*的方法。可用红汞（红*水）局部涂搽，也可用红霉素眼膏或者3%～5%鞣酸软膏；如皮疹已经溃破，可涂以氧化锌油膏；局部有大片糜烂或表皮剥落的，可涂鱼肝油氧化锌糊剂；有继发感染时，可用1:4000高锰酸钾溶液冲洗，吸干后，涂以1%～2%龙胆紫溶液或0.5%新霉素氧化锌糊剂；必须注意的是，局部涂*时，不可将棉签上下涂搽，以免加重宝宝疼痛，甚至导致脱皮，应采用滚动涂*的方法。

此外，如果孩子得了尿布疹，在气温或室温条件允许时，最好使皮疹处皮肤暴露于空气或阳光下，每日2～3次，每次10～20分钟。洗屁屁时，不要用湿纸巾给孩子擦拭，可以换用浸了温水的柔软的棉布。

如果尿布疹持续好几天没有好转的迹象，就需要看医生了。因为宝宝可能需要特别的*物来解决问题。

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过来人分享经验

妈妈网网友“樱月绮想”：

1、每次大便后都给他洗屁屁，洗完稍微晾一段时间，长度视宝宝心情而定。他要抱抱，或者看样子想要尿尿（小鸡鸡变粗、竖起）就不能晾下去了。

2、穿纸尿片前，在他腹股沟、大腿皱褶处，还有屁屁后面用棉签涂一圈橄榄油，后来发现茶油的效果更好。

3、如果红的话就给他涂上某牌子的紫草奶癣膏，效果超好，第二天就没有了。

妈妈网网友“小q斗大q”：

1、白天用尿片，晚上睡觉时才给宝宝用尿不湿。

尿片最好是纯棉的，透气，如果天气不是太冷，还可以给孩子把尿了，尿片方便宝宝是不是要尿尿了，男宝宝比较好判断，宝宝的“小鸟”翘起来时，一般都是要拉尿了。每次宝宝拉大便后，都用温清水给孩子清洗屁屁，洗干净后，稍微干一点，给孩子擦上橄榄油，我家刚好用的是美赞臣的润肤橄榄油，所以没有另外买。这个是医生建议的，不过我个人的意见是，用橄榄油后孩子的屁屁不是很干燥，之后就直接用爽身粉给他擦上，温清水洗屁屁要坚持，慢慢就见效了。

2、如果孩子的屁屁又红又肿的话，可以在温清水里加点盐，盐水有消肿的作用，但不要加太多。加盐我试过一次，个人感觉有效。

3、天气好的话，比如出太阳了，可以让孩子的屁屁晒晒太阳，这个方法我还没试过。

现在，宝宝的红屁屁基本上好了，用尿片和清水屁屁蛮有效的，现在白天我还坚持给他用尿片，晚上才用尿不湿。每次洗澡都用清水洗屁屁，再冷都给他洗，房间注意保暖快就可以了，这样也可以提高他的抵抗力的。

妈妈网网友“湘西芷江妹子”：

宝宝红屁屁用纯天然的野生茶油给宝宝抹，一天抹五六次都行，要常保持屁屁干爽，少用尿不湿，常把尿，不要让尿拉在身上；或者用野生金银花煎水给宝宝洗屁屁，（不是适用于所有宝宝哦，但绝多数宝宝用了是好的）。 >;>;宝宝红屁屁妈妈教你怎么护理

怎么预防宝宝红屁屁

宝宝白净而稚嫩的皮肤，需要妈妈们的精心呵护，如果平时的预防工作做得好，便可以减少宝宝感染红屁股的几率。

1、选择合格的纸尿裤，纸尿裤的品质问题直接关系到孩子屁股的健康问题，所以，请妈妈们在购买纸尿裤的时候，一定要购买经过检测后质量合格的产品。

2、如果使用尿布，要选择质地柔软的尿布，以旧棉布为好，应用弱碱性肥皂洗涤，还要用热水清洗干净，以免残留物刺激皮肤而导致臀红。并且给宝宝勤换尿布，减少宝宝的肌肤与脏的湿尿布接触时间。能自己控制大小便的宝宝要穿满裆裤。

3、屁屁也要晒太阳。天气好的时候，把孩子放在太阳下，翻过来晒晒小屁股，既可以利用紫外线杀菌，又能促进孩子身体对钙质的吸收。晒的时候，注意不要晒到脸，每次半小时就可以了。

4、采用适当的方式为宝宝清洗是至关重要的。最好避免使用有刺激成分的清洗剂，这会刺激宝宝的肌肤，加重病情。并且经常用水擦洗会洗去小屁股上的天然皮脂，容易引起尿布疹。

5、宝宝拉屎、拉尿后必须将小屁股上的尿、粪擦拭干净。女宝宝还要注意，擦屁股时要从前面往后擦，因为女宝宝尿道短，容易感染细菌，引起尿路感染。

6、注意宝宝的日常饮食，腹泻时应及早治疗。对于母乳性腹泻这种原因引起的红臀，用土方法：搽芝麻油或是菜油，都能起到很好的疗效。因为，麻油比较纯净，适用于宝宝娇嫩的皮肤。而且，麻油的强保湿作用能滋润宝宝肛门附近的黏膜，免受稀便的刺激。

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宝宝臀部护理误区

许多妈妈在护理宝宝娇嫩肌肤时，心理上过分依赖现代护肤产品，结果给宝宝使用了各种化学产品，结果却不尽如人意，甚至适得其反了，所谓过犹不及，妈妈们在护理宝宝臀部时都有哪些误区呢？

1、滥用爽身粉。很多妈妈喜欢给孩子的屁股涂爽身粉，其实孩子的臀部最好不要用爽身粉涂，只要清洗干净，擦干水分就可以了。因为在皮肤有水分的时候涂爽身粉，反而容易堵塞毛孔，引起湿疹。

2、同时使用几种护臀产品。如果将几种护臀产品一股脑的涂在宝宝皮肤上，不仅会加重宝宝的皮肤负担，当宝宝出现过敏症状时，你就很难弄清楚是哪种护理用品惹的祸。

3、润肤品抹越多越好。有些父母认为多抹一些润肤品，宝宝的皮肤就多一分保护。其实，过量的润肤品会在不知不觉中伤害宝宝的皮肤。因此，即使是再有效的产品，也要适当涂抹，涂抹的次数、每次使用量需要严格按照说明进行。

臀部出现肥胖纹怎么办

很多女性生完宝宝后，虽然身材慢慢恢复了，但发现臀部或者屁股上竟然有肥胖纹，对此感到比较困扰，想去掉但又不知道方法。那么臀部出现肥胖纹怎么办，屁股上的肥胖纹怎么去掉？下面给大家详细解答这些问题。

臀部和屁股上有肥胖纹，要注意这些：

1、通过一些有氧运动，比如跑步、游泳、瑜伽等来缓解，运动的时候不仅仅能燃烧身体的一些脂肪，还能让一些脂肪转化成肌肉，从而能淡化臀部或者屁股上的肥胖纹。还有要注意运动不要剧烈，温和的运动比较好，否则会加重肥胖纹的情况。

2、涂抹一些去纹的产品，一般建议涂橄榄油，橄榄油涂抹后要在涂抹出用打圈的方式按摩十几分钟，长时间坚持，就会见效。

3、合理饮食，要知道如果饮食不合理，可能还会导致发胖，这样不仅仅不能消除肥胖纹，还会导致肥胖纹更加的严重。饮食上要控制脂肪，多吃含有维生素的水果蔬菜，不吃高脂肪的食物，适量吃一些含有蛋白质以及碳水化合物的食物，甜食也要少吃，平时还要多喝水。

女性要注意，消除肥胖纹是需要时间的，切不可急躁，只有长时间坚持以上说的方法才能见效。

臀部有生长纹怎么办

对于经常健身或者孕产人群来说，多多少少都会产生一些生长纹，他是因为肌肉或脂肪的体积增加过快超过了皮肤的延长的速度从而形成，也有很多人会采取涂抹维生素e或者油脂等办法进行补救，那么臀部有生长纹怎么办、如何去除，今天就让小编给大家解答相关问题，希望能帮到大家。

臀部有生长纹怎么办

臀部两侧出现生长纹说明由于局部皮肤比较干燥，我们可以适当涂抹一些精油推拿按摩来起到淡化的作用，另外体重增加过快也会造成生长纹的出现，所以平时我们要尽量少吃三高类食物或者油炸食品，以免造成局部脂肪堆积加速生长纹的生长，并且平时我们在锻炼的时候要加强有氧运动，避免做长时间重复的局部训练造成生长纹的延续生长，多喝水促进新陈代谢也可以起到缓解生长纹的现象。

臀部有生长纹怎么去除

一般臀部有生长纹是没有办法去除的，而且加上他无痛无痒也不会对我们的身体造成其他影响。但是我们可以通过一些方法对生长纹起到缓解作用，因为生长纹的主要是由于肾上腺分泌过多所致，所以我们在平时要多做全身运动加强锻炼，并且通过科学的减肥方式减少下半身囤积脂肪，造成臀部体积变大再次形成生长纹，经过这些方法会促使生长纹慢慢淡化最后变成白色而不再明显。