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详解孕妇能不能吃黄瓜

时间:2023-08-17 18:22:01 浏览:55

孕妇能否吃黄瓜呢

在成为准妈妈时,是否想过吃黄瓜呢?或对孕妇吃黄瓜的相关知识点已有了解呢?不妨请您留点时间来阅读下该文章的内容介绍吧,让您更多地了解成为孕妈咪时,吃黄瓜的一些利与弊哦,而所要介绍的内容如下所示:

营养成分

每100克含蛋白质0.6~0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物1.6~2.0克,灰分o.4~0.5克,钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁0.2一1.1毫克,胡萝卜素0.2~0.3毫克,硫胺素0.02~0.04毫克,核黄素0.04~0.4毫克,尼克酸0.2~0.3毫克,抗坏血酸4~11毫克。此外,还含有 葡萄 糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、 咖啡 酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等

食疗作用

黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;

具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;

主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。

食用黄瓜六不宜

(1) 不宜生食不洁黄瓜

(2) 不宜弃汁制馅食用

(3) 不宜多食偏食

(4) 不宜加碱或高热煮后食用

(5) 不宜和辣椒、菠菜同食

(6) 不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。

孕妇能否吃黄瓜呢

在成为准妈妈时,是否想过吃黄瓜呢?或对孕妇吃黄瓜的相关知识点已有了解呢?不妨请您留点时间来阅读下该文章的内容介绍吧,让您更多地了解成为孕妈咪时,吃黄瓜的一些利与弊哦,而所要介绍的内容如下所示:

营养成分

每100克含蛋白质0.6~0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物1.6~2.0克,灰分o.4~0.5克,钙15~19毫克,磷29~33毫克,铁0.2一1.1毫克,胡萝卜素0.2~0.3毫克,硫胺素0.02~0.04毫克,核黄素0.04~0.4毫克,尼克酸0.2~0.3毫克,抗坏血酸4~11毫克。此外,还含有 葡萄 糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、 咖啡 酸、绿原酸、多种游离氨基酸以及挥发油、葫芦素、黄瓜酶等

食疗作用

黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;

具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;

主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。

食用黄瓜六不宜

(1) 不宜生食不洁黄瓜

(2) 不宜弃汁制馅食用

(3) 不宜多食偏食

(4) 不宜加碱或高热煮后食用

(5) 不宜和辣椒、菠菜同食

(6) 不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。

制作指导

1、黄瓜当水果生吃,不宜过多。

2、黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。

3、黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。

4、有肝病、心血管病、肠 胃病 以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

黄瓜食谱:凉拌黄瓜海蛰

食谱原料:

猪瘦肉丝100克,黄瓜200克,海蛰100克,大蒜头、香菜、蒸鱼酱油、香醋、精盐、味精、白糖、麻油、植物油各适量。

制作方法:

1、香菜切段;大蒜拍扁切成末;黄瓜洗净,切细丝,加精盐腌软,摆入盘底;蒸鱼酱油、香醋、精盐、味精、白糖、麻油调成味汁。

2、锅上火放油烧热,倒入肉丝煸炒至熟,加蒸鱼酱油炒入味,倒在黄瓜丝上,海蛰泡发洗净,切细丝,放在肉丝上,撒上香菜段、大蒜末,倒入味汁,现吃现拌。

详解孕妇能不能吃黄瓜

延伸阅读

蛋清过敏的宝宝不能打麻风疫苗怎么办

疫苗对宝宝的身体是很重要的,宝宝出生后,就需要接种不同的疫苗,比如麻风疫苗是宝宝出生后必打的,能有效的预防麻疹和风疹。有些宝宝对鸡蛋清是过敏的,很多妈妈就觉得宝宝不能打麻风疫苗。那么蛋清过敏的宝宝不能打麻风疫苗怎么办?下面给大家详细的解答这个问题。

首先要明确蛋清过敏的宝宝是能打麻风疫苗的,但一般不建议打,因为麻疹疫苗是通过鸡胚成纤维细胞培养制作而成,如果宝宝注射这个麻风疫苗很可能就会有过敏的情况发生。建议蛋清过敏的宝宝在接种麻风疫苗之前,家长可以带宝宝先检测下,确认不是蛋清过敏的话就能接种,或者接种之前告知医生这个情况,医生会根据宝宝的具体情况来判断。

麻风疫苗接种禁忌事项:

1、宝宝如果有身体不适,比如感冒、发烧、腹泻等情况,是不能接种的,一定要等宝宝身体恢复后才能接种。

2、如果宝宝注射了免疫球蛋白,要间隔一个月才能接种麻风疫苗。

3、宝宝患有哮喘、湿疹以及荨麻疹,也同样不能接种,否则会导致宝宝出现昏厥、哮喘、休克等问题。

新生儿肺炎严重的表现新生儿肺炎能自愈吗不治疗后果

相信大家对肺炎这个词一定不陌生吧,对于我们成年人来说,肺炎都是非常严重的了,更何况器官发育好不完全的新生儿,很多家长觉得,宝宝还这么小,怎么可能会得肺炎呢?但是大家不知道的是,新生儿肺炎其实是宝宝最常见的一种疾病之一,如果我们没有及时的发现治疗,就会给宝宝的生长发育带来严重的影响,甚至还会引发其他的疾病,给宝宝的生命造成威胁,所以新手爸妈们一定要注意了!很多家长以为,新生儿肺炎的症状和我们成年人差不多,然而事实就是——差太多了,孩子的器官发育都还没有完全,所以一些表现症状是和我们不一样的,今天小编就给大家分享一下,新生儿肺炎严重的表现有哪些,新生儿肺炎能自愈吗不治疗后果是什么,赶紧来看看吧!

新生儿肺炎严重的症状有哪些?

首先我们可以观察宝宝的呼吸,如果宝宝出现了明显的呼吸急促的情况,那么就说明宝宝肯定出现了一些问题,其次就是观察宝宝在呼吸的时候,胸壁下腔有没有明显的凹陷,一般来说,患肺炎的宝宝都会出现呼吸困难的情况,他们只有更用力的呼吸,才能够保证氧气与身体产生的废气交换,所以会出现明显的胸腔凹陷的情况!最后就是观察宝宝有没有出现面色不对的情况,不管是发白还是发紫都是不正常的,如果在以上的症状中出现两个,或者是两个以上,就说明宝宝的肺炎已经非常严重了,就需要引起重视,及时的带宝宝去医院检查治疗,避免引发其他的疾病给宝宝的生命健康带来威胁!

新生儿肺炎会自愈吗?

新生儿肺炎是不会自己好的,家长们在发现宝宝出现轻微的肺炎症状以后,就应该及时的带宝宝去医院检查治疗,避免宝宝的情况越拖越严重,给宝宝的生长发育甚至生命安全带来严重的威胁!

新生儿肺炎不治疗会怎样?

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新生的宝宝都是非常的脆弱的,如果我们在发现宝宝的身体出现了什么病理性的变化的时候,就一定要及时的带宝宝去医院治疗,不要想着依靠宝宝的自愈能力,这样也许就会给宝宝造成很大的伤害,大家一定要注意了~

怀孕前你不能够吃什么

你想拥有 健康 的宝宝吗?那么你一定知道, 胎儿 的孕育始于 精子 与卵子的结合。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和 临床 *物都对精子、卵子的质量有不良影响。

怀孕前你不能吃什么?

怀孕前的饮食和用*很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。

你想拥有健康的宝宝吗?那么你一定知道,胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床*物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以,警惕孕前的饮食和用*禁忌相当重要哦。

饮食禁忌

避免吃各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农*残留。

避免吃含 咖啡 因的食品

准备怀孕的 女性 不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在 子宫 内的着床和发育。

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