时间:2023-10-11 11:24:01 浏览:67
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妊妇能够吃梨吗
我们都能够知道梨是一种很是不错的生果,吃梨的益处良多。普通情况下妊妇吃大批的梨是能够的,因为吃梨也会给妊妇带来不少益处。可是,因为妊妇的特别体质,我们肯定要多加寄望良多细节。
1、妊妇也不能过多的吃梨,一天最多一个就能够了。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
2、梨性寒,肺寒型 咳嗽 、大便稀疏妊妇者不宜食用。
3、寄望卫生,要削皮之后才干吃。
4、梨含果酸较多,胃酸多者,不成多食。梨有益尿感化,夜尿频者,睡前少吃梨。
5、 贫血 、畏寒、 腹泻 、四肢行为发凉的患者不成多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒病症减轻。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
儿童增高的营养食谱之猪肝 鸡蛋
材料:新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。
做法:先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。
功效:猪肝含丰富优质蛋白质,富含钙、磷及维生素a。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,而且钙、磷等无机盐含量也很丰富,是儿童增高的理想食品。
儿童增高的营养食谱之鸡蛋黄粉粥
材料:新鲜鸡蛋一个。
做法:首先,先将鸡蛋煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的米粥中拌匀食用,每天1~2次。
功效:蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素a、多种脂类,色香味俱全,适合婴幼儿食用。
儿童增高的营养食谱之鸡肝猪腿黄芪汤
材料:取新鲜鸡肝50克,新鲜猪腿骨50克,黄芪30克,五味子3克。
做法:将鸡肝切成片备用将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内,加适量清水,先用武火煮沸后,改为文火煮一小时,再滤去骨渣和*渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,按口味加调料,待温后吃鸡肝喝汤。
功效:鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素,猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的生长发育甚为有利。
儿童增高的营养食谱之猪骨菠菜汤
材料:取新鲜猪脊骨350克,菠菜200克。
做法:用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水,先用武火,后用文火煮两小时然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料,饮汤吃菠菜。
功效:猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。
儿童增高的营养食谱之牡蛎肉汤
材料:取新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。
做法:将牡蛎肉放入砂锅内,加上生姜丝少许,加适量清水,用中火煨成浓汤,再加入少量调味料,待温后饮汤吃牡蛎肉。
功效:牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质,是一味简单可行的助长高汤剂。
问题描述:(男 , 27岁)尿酸高具体能吃什么食物不能吃什么。尿酸高能吃雪糕吗
医生回答
尿酸高,在饮食方面要多注意!!!!尽量不吃海鲜,啤酒等等!至于雪糕,一次性不多吃,应该是没事的!!!尿酸高,有没有去医院就诊过,是否有痛风……尽快去医院完善相关检查!以上是对“尿酸高具体能吃什么食物不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! ...
指导意见:尿酸来源于嘌呤的代谢,如果有高尿酸血症的时候,需要注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤,豆制品,韭菜等富含嘌呤的食品的,牛奶和鸡蛋,蔬菜,大米,面粉等是可以吃的,雪糕属于乳制品,可以吃的。 ...
病情分析:是一种尿酸沉积过高引起的关节性疾病,通常与家族遗传有关。指导意见:建议日常多饮水,戒烟酒,疼痛部位采用冷敷,同时口服秋水仙碱,糖皮质激素,吡嗪酰胺等 ...
你好,尿酸高,和体内嘌呤代谢异常相关,需要控制含高嘌呤食物,少吃海鲜豆制品,少喝肉汤啤酒等,少吃动物内脏蛋黄韭黄等,所以,雪糕还是可以吃的,稍微多喝水才行 ...
你好!根据你说的情况分析,尿酸高尽量不要吃含嘌呤高的饮食,如动物内脏、海产品、肉汤等,尽量不要饮酒,甜食尽量少吃,雪糕少吃。保持好的心态,祝好!
宝宝出生后,如果一直以母乳为主食,到4个月时,营养就明显不够了,因为宝宝到4个月开始要添加辅食了,这只要是因为宝宝的消化器官及其功能随着月龄的增大在不断完善,消化酶日益完善,胃容量也逐渐增大,活动量增多.使得乳类已难满足宝宝生长发育的需要了。那么刚开始该给宝宝添加些什么食物呢?
不用说,刚开始添加的食物是类乳类的流质食物,特别是提高宝宝免疫力和矿物质的水果类食物,这里介绍两个水果中的佳品给大家:
一是葡萄
葡萄含有丰富的维生素,烟酸,、天然糖、微量元素,能促进宝宝新陈代谢,对血管和神经系统发育有益,能有效预防宝宝感冒。
那么4个月大的宝宝直接吃肯定是比较困难的,建议新妈妈可以将葡萄果肉榨成果汁,给宝宝饮用。具体原料及制作方法如下:
食物原料:葡萄150克、苹果半个。
制作方法:
1、将葡萄洗净,去皮、子,苹果洗净,削皮,切块。
2、将葡萄,苹果块先后放入榨汁机中榨汁,然后混合即可。
3、果汁按l:1的比例对水后即可给宝宝食用
葡萄汁不仅对宝宝有益,对新妈妈同样有好处,特别是对新妈妈伤口的恢复、皮肤的保养等都有益。
另一个是素有维c之王之称的猕猴桃
鲜猕猴桃中维生素c含量在水果中是最高的,还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸和矿物质元素,都为人体所必需,而且,最重要的猕猴桃是宝宝最好的排铅水果,可以避免宝宝因现在空气污染严重而引起的铅超标,从而让宝宝有效地避免因铅超标而引起的发育缓慢。
具体原料及制作方法如下:
食物原料:猕猴桃2个
制作方法:
1、猕猴桃削去皮洗净,切成小块;
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