时间：2023-10-14 10:40:02 浏览：96
若一定要有性生活，必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴。这个时期最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位。这样不会压迫腹部，也可使孕妇的运动量减少。
尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期 胎儿 已经成熟。为了迎接胎儿的出世，孕妇的 子宫 已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。有人做到调查后证实，在产褥期发生感染的妇女，50%在妊娠的最后1个月夫妻性交过。如果在分娩前3天性交，20%的妇女可能发生严重感染;感染不但威胁着即将分娩的产妇安全，也影响着胎儿的安全，可使胎儿 早产 。而早产儿的抵抗力差，容易感染 疾病 。即使不早产，胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响，使身心发育受到障碍。
子宫在孕晚期容易收缩，因此要避免给予机械性的强刺激。
对于丈夫来说，目前是应该忍耐的时期，只限于温柔地拥抱和亲吻，禁止具有强烈刺激的行为。为了不影响孕妇和胎儿的 健康 ，夫妻间不但要学会克制情感，而且最好分睡，以免不必要的性刺激。
有自然流产和 习惯性流产 的孕妇，应在整个妊娠期间都避免性交，千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。
小贴士：怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9-10月时，性交造成早产的可能性极高，此时性交次数要尽量减少。
为了生个优质宝宝，孕前性生活“四不宜”，你注意了吗？
性是人之大欲，人们不可没有性生活，它不是一件可以置之不理、弃而不顾的问题。但人们的性生活又不是任何时候、任何情况下都可以任意进行的。
为了身体 健康 ，为了延年益寿，必须懂得性生活的禁忌。这正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸矣。”
情绪不佳时不宜过性生活
在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痛疽”。
这是说，若人在恼怒时过性生活会得痛疽病；我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了 小孩 的 癫痫 病与其母亲受孕时受惊吓有关系。
身体疲倦时不宜过性生活
医学名著《千金要方》里说：“远行疲乏勿入房，为五劳虚损，少子”。这里明确告诫人们，若在身体疲劳时过性生活，可得虚损病，甚至 不孕症 。原因是性生活本身对人体就有很大的消耗，再加上劳累，久而久之就会使人出现虚损的情况。
因此，在身体感到疲劳，无精打采时，最好不过性生活。若性欲较强，可在第二天清晨5～6点钟，双方得到充分休息后进行。
为了生个优质宝宝，孕前性生活“四不宜”，你注意了吗？
性是人之大欲，人们不可没有性生活，它不是一件可以置之不理、弃而不顾的问题。但人们的性生活又不是任何时候、任何情况下都可以任意进行的。
为了身体 健康 ，为了延年益寿，必须懂得性生活的禁忌。这正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸矣。”
情绪不佳时不宜过性生活
在生气、恼怒、吃惊、悲哀等情况下，最忌男女交合。如著名医学家孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因以交合，令人发痛疽”。
这是说，若人在恼怒时过性生活会得痛疽病；我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》里也论述了 小孩 的 癫痫 病与其母亲受孕时受惊吓有关系。
身体疲倦时不宜过性生活
医学名著《千金要方》里说：“远行疲乏勿入房，为五劳虚损，少子”。这里明确告诫人们，若在身体疲劳时过性生活，可得虚损病，甚至 不孕症 。原因是性生活本身对人体就有很大的消耗，再加上劳累，久而久之就会使人出现虚损的情况。
因此，在身体感到疲劳，无精打采时，最好不过性生活。若性欲较强，可在第二天清晨5～6点钟，双方得到充分休息后进行。
气候异常时不宜过性生活
所谓气候异常，是指天气太冷或太热，以及电闪雷鸣、大风大雨时。一般地说，气候适宜，环境舒爽，对性生活有利；若气候剧变，超出了人们的调节功能，就会打破人体阴阳平衡，发生气血逆乱、邪气乘虚而入的情况。
孙思邈在《枕中记》里说：“大寒大热，且莫贪色欲。”从 临床 观察来看，小儿的某些先天性疾患就与妇女受孕时不良的气候因素有关。
酒喝多了不宜过性生活
《黄帝内经》里明确指出：“醉以入房，欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也”，意思是说，人在酒后入房，性交过程中往往难以自制，必欲竭其精而后快，致使恣欲无度、肾精耗散过多，从而引起早衰。
为什么肾精耗散多了会早衰呢？这是因为精是人始生的基础，生命活动的根本，人体寿夭的关键。
对于性生活的时间，相信许多网友朋友们都没太在意过，那你知道性生活什么时间最好吗?如果不知道的话，可以看看本篇资讯，有关性生活时间的相关调查和专家给出的见意。
孕妇网小编提醒：性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中。什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。
解答：性生活什么时间最好？
在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好?不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。比较一致的看法是，性生活时间的安排，通常应考虑两个问题：一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。
三种说法
从目前性生活的实践来看，有以下三种说法：
一、有人认为，以晚上时间为好。
所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。
二、有人认为，清晨，也就是6点左右为好。
持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作或学习，但一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
三、有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。
持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下夜生活，进行必要的社会交往，一般睡觉较晚。在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。
一种建议
以上三种说法各有道理，难分优劣。不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。
其实，例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
总之，性生活的时间没有一定之规。不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。
夫妻性保健知识：完美的后戏是下一次性生活的良好开端。
哪些后戏最有效?专家们推荐了以下几种方法。
说几句“善意的谎言”。段雪光建议，每次性生活后，男人对女人的表现作出肯定，女人对男人的性能力赞不绝口，这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。尤其是女人对男人的鼓励，比如“你真棒”、“让我感觉好极了”之类的话，会大大增强男人的信心，临床表明，这还能起到减少男性性功能疾病的作用，尤其对初次性生活的男性来说作用更大。
互相清洗表达关爱。性生活后双方互相清洗，哪怕只是用纸巾擦拭分泌物、用毛巾擦汗，不仅有利于卫生，更能通过微小的动作表达关爱，加深感情。
拥抱10分钟。国内一项曾显示，31.6%的女性希望男性在性夫妻性保健知识：25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐，很舒服”。温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用，同时减少性生活疼痛。
准备生女孩就该这样过性生活：
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日；
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施；
体温陷落日要接受医生的检查，以确定是否有排卵；
通过基础体温确定排卵日；
在基础体温陷落前出现宫颈黏液，再过两日就是排卵日，此时应该按照医生的指导方式进行性生活；
在这之后，夫妻之间进行性生活要采取避孕措施。
②忽略 女性 感觉
在为选择胎宝宝性别而进行性生活的时候，女性就要做出一些牺牲，不要追求性爱的感受。要注意的是，此时的性生活时间不要太长，因为女性的身体在性刺激下会分泌出碱性物质，从而与阴道的酸性物质中和，使阴道的环境利于y 精子 通过。另外，x精子不耐碱，因此就难以在这种环境中生存。
那么，如何确定阴道环境是否有利于x精子生存呢？即控制性生活时间，因为，在女性达到性兴奋之前，就已经开始分泌碱性物质了。
③阻碍y精子
在进行性生活时， 男性 浅插入就会阻碍y精子。因为，不耐酸的y精子在酸性环境的阴道中停留的时间越长，死亡的就越多，与此相反，x精子不会受环境的影响。
准备生女孩就该这样过性生活：
①准备条件
测量基础体温，坚持两个月，找出自身体温的陷落日、宫颈黏液巅峰日；
在没有掌握基础体温的两个月内，要做好避孕措施；
体温陷落日要接受医生的检查，以确定是否有排卵；
通过基础体温确定排卵日；
在基础体温陷落前出现宫颈黏液，再过两日就是排卵日，此时应该按照医生的指导方式进行性生活；
在这之后，夫妻之间进行性生活要采取避孕措施。
②忽略 女性 感觉
在为选择胎宝宝性别而进行性生活的时候，女性就要做出一些牺牲，不要追求性爱的感受。要注意的是，此时的性生活时间不要太长，因为女性的身体在性刺激下会分泌出碱性物质，从而与阴道的酸性物质中和，使阴道的环境利于y 精子 通过。另外，x精子不耐碱，因此就难以在这种环境中生存。
那么，如何确定阴道环境是否有利于x精子生存呢？即控制性生活时间，因为，在女性达到性兴奋之前，就已经开始分泌碱性物质了。
③阻碍y精子
在进行性生活时， 男性 浅插入就会阻碍y精子。因为，不耐酸的y精子在酸性环境的阴道中停留的时间越长，死亡的就越多，与此相反，x精子不会受环境的影响。
④男性精液筛选
男性每天都会生成新的精子，因此，贮存精子的精囊在 射精 后会被重新蓄积，但是要在射精后一周才会重新填装。
精囊一旦被填满，睾丸就会向大脑发出信号，然后大脑向睾丸发出减少精子产生量的命令，这些少量生产的精子用来补充死亡的精子。但是，在被补充的精子中，补充的是y精子，而x精子不会得到补充，久而久之，就会导致精囊中的y精子数量高于x精子。因此，若想生育女孩，男性就要及时射精，排空精囊，避免y精子比例过高。
⑤性交体位
第一种：正常体位。
女性稍微后退，伸直两腿，男性浅插入，结合不要过于紧密。
第二种：正常体位。
女性伸直两腿，并尽量合拢。
第三种：后侧体位。
双方面向相同的方向，女性尽量合拢双腿，并挺直腰。
第四种：后背体位。
男性从女性后面插入，并尽量浅插入。
第五种：前坐体位。
女性坐在上面，控制插入的程度，在男性射精时，女性要抬起臀部，避免插入过深。
第六种：后坐体位。
女性坐在男性身上，掌握插入的深浅，在男性射精时，女性要抬起臀部。
⑥排卵期禁欲
想要女孩一定要避免在排卵日做爱，应在排卵期的前三天进行。对于想要女孩的夫妇，一定要准确掌握排卵日期。如果想使选择性生育有效进行，那么就不要在不确定的日子里进行性生活，若有性生活也要严格避孕。
⑦ 咖啡 因对男性的影响
对于想要女孩的男性，在进行性生活前不要喝咖啡，或其他含咖啡因类饮料。咖啡因有利于精子的活动，从而会提高y精子的活动能力。另外，在 感冒 *和保健*中同样含有咖啡因。
⑧男性职业因素
男性的职业也会对胎宝宝的性别产生影响，易生女孩的职位有潜水员、飞行员、麻醉师等。
⑨改变阴道酸碱性
用醋酸溶液冲洗阴道创造一个酸性环境，进而使y精子的数量减少，就能实现生女孩的目的。方法如下：在干净的阴道冲洗器中注入200毫升的温水，然后放入一小匙食用醋，在进行性生活前15分钟用其冲洗阴道3分钟即可。
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