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你知道什么是备孕吗

时间:2023-01-23 12:50:14 浏览:28

随着医学的发展和人们对备孕生育的认可,备孕的夫妻越来越多,特别重视孕前准备。那么,备孕需要备多久?要注意什么呢?最好一年,最少一个月。基因以外的损伤因素修复需三个月的时间。孕前的 健康 促进应该是男女双方的。

卵子每月成熟一个,然而在 女性 胎儿 期4个月时就已经形成卵泡,且随时间逐渐老化。 精子 每天有新成熟的,一个精子需生长76天才能成熟。

什么是备孕:

对于育龄期妇女,有生育要求,一直不孕是怎么回事呢,女性不 孕 不育 主要因素是 卵巢早衰 ,雌 激 素不平衡,子 宫内膜太薄,生殖系统炎症,输卵管粘连,生活不规律,身体严重缺乏营养导致的不 孕 不 育,在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出的卵子?子 宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢,在欧美国家做备孕前医生建议服用法国bnswho定制营养可以消 除体内生殖系统的炎症,以免因炎症引起宫腔粘连,和输卵管粘连。bnswho定制营养一号富含1192种营养和微量元素,其中活 性成分182项,对卵巢早衰, 宫寒 导致的 月经不调 ,子 宫内膜有调节、保护的作用,提供生物体充分营养成分38营养等,针对全身补充,补充体内营养1~~3个月,确保卵巢孕育出的卵泡以及 子 宫营养的储备,随时可以迎接新的生命着床,降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺 陷和流产的可能性。备孕期间吃什么好:

女性备孕吃什么食物好?

1、主食及豆类: 杂粮、糙米、豆类、红枣、黑米、赤豆、桂圆等。

2、肉、蛋、奶: 牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、海参、墨鱼、鳝鱼、章鱼、花生、芝麻、核桃、豆腐、冻豆腐等含精氨酸较多的食物。

3、蔬菜的选择: 胡萝卜、 番茄 、卷心菜、莴苣等,补充身体需要的大量水分和矿物质。

4、水果的选择: 柑橘、苹果、猕猴桃、梨等,补充身体需要的大量水分和矿物质。

5、其他: 植物油、芝麻及其制品、核桃,以及含有大量氨基酸的菌藻类、海产品如海带等。

你知道什么是备孕吗

延伸阅读

备孕该做什么准备

以前做过人流 因为还没结婚 所以不能要孩子 就给做掉了之后也没想那么多 小编们这做人流的很多.也没想过什么调理或者注意些什么可是之后小编和老公要结婚了,之后婆家让早一些要孩子 可是就是怀不上刚开始没觉得有什么问题 因为毕竟坏过吗,可是都好一。

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备孕前的准备包括: 1、女性相关检查:全身体检,确认身心是否健康,是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症,有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史; 2、男性相关检查:全身体检,有无代谢性疾病,有无合并糖尿并高血脂、肥胖症,精液的检查等。 应保证睡眠。

准备和丈夫生个孩子,在备孕期间需要注意什么的?

备孕期间只需要在补充叶酸就好啦,叶酸从怀孕前3个月开始补充,一直到怀孕后3个月。每日补充叶酸0.4-0.8毫克,夫妻双方都要补充哦。 备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物备孕期间不要太。

孕前补充叶酸: 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入,它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时 间应该从你准备 怀孕前3个月至整个孕早期。

为了胎儿健康,备孕前男女双方应进行详细的孕前检查,基本检查项目包括血糖、血常规、凝血功能以及心电图等,明确有无影响胎儿生长发育的不利因素。针对备孕前检查项目,有男女双方两方面检查,具体内容如下: 1、女性方面:包括一般检查、妇科检。

什么叫备孕?备孕需要准备什么?

女性准备怀孕前三个月要吃斯利安叶酸,防止胎儿神经管畸形的。 建议你平时要保持心情愉快,避免过度紧张,可以在排卵期增加性生活的次数,有利于恢复。以上是对打算备孕,备孕期间需要做哪些准备工作这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

御月有孕前要准备的7件事: 1、孕前检查必不可少; 2、夫妻一起定期锻炼 ; 3、孕前2-3个月停止避孕; 4、夫妻提前3个月戒烟戒酒; 5、备孕前3个月开始补充叶酸; 6、减少咖啡因的摄入; 7、孕前孕后,慎用*物。

多囊卵巢备孕4个月好孕经验分享

我应该属于 宫寒 、体寒,得了 多囊卵巢 ,从月经初潮起就一直不准,一开始还能按月来,后来间隔2-3个月,再后来基本不怎么来,那时候上学也根本没有在意,太长时间不来时候,就去找个地方开点中*喝,然后就能正常来1-3个月,不喝中*就一直不来。

后来2015年8月结婚了,就要面临要宝宝,就想调理下月经,吃了段时间中*也没有结果,当然也没有专心的要孩子,就想着顺其自然。直到大概过去了小半年,一直未果,我就去妇产 医院 看了下,验了激素6项,医生说我是多囊卵巢,要检测排卵什么的,回家也查了不少关于多囊卵巢的资料,当然知道是能怀上的,可是有很快怀上的也有很长时间都没怀上的人,心里的滋味啊。

后来和朋友谈及此事才知道原来身边现在有多囊卵巢的人太多了。身边也有怀上的,她就是采用了西医的方式要上的,按照医生的开的*,开始吃达英35,调整月经周期和激素,第一个月开始检测排卵,然后补内膜厚,按照这样的方式第一个的卵泡长到2.0*2.2很好,可是却没有排,就瘪了,慢慢变小了,这也是多囊卵巢的一种特征,第二月按照同样的方法,可是卵泡都没有长大的。

我不想再吃激素类*物了,怕对身体或者孩子造成伤害,可能我也不适合这种方式,还是想选择中医,爸爸听说有一个地方的针灸大夫不错,我就尝试了下,就去了20天,不知道有没有效果,但是来例假了,不过并没有在他那开中*,而是去了朋友介绍的一个专看 妇科 的老中医,他规定来月经第二天就去,可是我第一个来月经第五天才去,他也给开了*,他会告诉你几号开始用排卵试纸测排卵,测到强阳时候去医院做阴超,然后拿回去给他看,他给算同方房日期,如果没怀下个月月经开始再去,怀上了再去开保胎*。

老爷子脾气很好,不像别的老中医脾气又臭又硬。第一个有两个卵泡2.7*2.0,2.2*2.0,按照老中医说的时间安排同房,后来也没有去医院看卵泡情况,但是不知道为什么没要上,可能同房次数少,第一个卵泡排了但是卵泡太大没要上,第二个卵泡排了体内存活的 精子 就太少了。

于是就开始等月经,2016年8月30日月经如期到来,月经来第二天我就去开了中*。按照第一个月的方法,这个早早的就开始检测卵泡,可是到推测的排卵日还没有优势卵泡,我想这个月可能又完蛋了,回家跳了2天绳,就不再跳了,但是还继续检测着,看看这个月到底什么情况,直到月经第18天才有优势卵泡,于是等到卵泡长大2.0*15的时候我去了老中医那,他安排了晚上、隔天同房。

吸取了上个月的经验,第二天2016年9月22日去医院医生说排了,回家又连续安排了2天同房,一宿都是屁股垫高 睡觉 的,然后就每天测排卵试纸,看试纸变化,直到排卵后第十四天,2016年10月5号(也就是正常月经日,本月整个月的月经周期大概37天)排卵试纸有些变深,于是测早早孕有粉印,我怕咋呼,因为有要来月经前也会出现这样的状况,于是第二天继续测早早孕和排卵试纸,排卵试纸一下子就强阳了,早早孕也有明显加深。

于是去医院验血,医生说目前看是怀孕的hcg186,有些低,可能是时间短,让隔天再去验血看翻倍,10月8号hcg翻倍到480,还是有些低,不过翻倍挺好,10月12号已经翻倍到3千多,由于我排卵晚,月经也不正常,就不能按照正常的每个时期去看这个值,只要自己的值对比翻倍就好,医生让我隔两周后去做b超。

希望和我一样情况的备孕的姐妹们多点信心,一切都会好的。找一个适合自己的方式。

备孕有三步——孕前准备、孕前检查

备孕有三步——孕前准备、孕前检查、孕前注意事项,越早了解焦虑越少!

如果问现在的年轻人最怕啥,「生孩子」肯定榜上有名。很多人还没准备好,生了娃,种了果,“果子”好的有,坏的也有。所以娃不能随便要,还是得做好备孕,才能最大程度上保证准妈妈和未来宝宝的健康。

怀孕前准备

如果夫妻双方打算怀孕,首先要保证双方的休息和睡眠,要有良好的生活作息习惯。

在孕前3个月,夫妻双方均需戒烟戒酒,并且要注意补充充足的叶酸和钙质,每天均衡饮食,保证营养。

01

保证休息和睡眠:

每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。

让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

02

戒烟戒酒:

酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。

至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

03

补叶酸:

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。

富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

04

补钙:

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。

从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。

一般来说,每天通过饮食摄取800毫克钙质就足够了。

而平时可以多吃的补钙食品有大虾、鱼肉、豆类和豆制品、奶类和奶制品、粗粮、瘦肉、鸡蛋等,平时也应该多晒晒太阳,同样也能起到补钙效果。

怀孕前检查

在夫妻在准备要孩子前,应同去医院检查,确认一下有无疾病,保证妊娠的顺利进行。

1、常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;

2、如果女性月经不规律,应向医生咨询如何掌握受孕时间。

3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。

4、如果家里饲养了宠物或需要在工作中经常接触小动物,还要进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等)。

5、还有一些和性传播疾病相关的检测,如艾滋病病毒、乙肝等。如存在问题,须向医生咨询怀孕的利弊,然后再做打算。

6、如果发现患有某些妇科疾病,尤其是性传播疾病,或者是牙周疾病,应该及时治疗。

因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下这些疾病也应在怀孕前治疗,最好是彻底治愈后再考虑怀孕。

01贫血

严重贫血,不仅使孕妇妊娠痛苦,而且影响胎儿的发育,不利于产后恢复。

如有贫血疾病,要在食物中充分摄取铁和蛋白质及适当补充铁剂,贫血得到治疗后,可以妊娠。

02结核病

结核病直接传染给胎儿,所以在怀孕之前必须治愈。

03心脏病

心脏功能不正常会造成血运障碍,引起胎盘血管异常,导致流产、早产,产妇的身体和生命都会受到威胁,所以怀孕前一定要医治并听取医生的建议。

04肾脏疾病

肾脏病患者一旦妊娠,随着妊娠的继续病情加重,引起流产、早产,有的必须终止妊娠。根据肾脏病的程度和症状,请教医生是否可以妊娠。

05高血压

高血压患者易患妊娠高血压综合症,而且会成为重症。对自己血压值不太清楚的人,如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。

06肝脏疾病

妊娠后,肝脏负担增加,如有肝脏疾病,会使肝脏病情恶化,如病情严重就要终止妊娠,如病情不严重,在医生的指导下,可以继续妊娠。

07糖尿病

孕妇患有糖尿病,会引起流产、早产,有时会胎死宫内。此外生巨大儿、畸形儿的比率也会增加。根据患病程度,请教医生是否可以妊娠。

08膀胱炎、肾盂肾炎

膀胱炎可以发展成肾盂肾炎,膀胱炎的症状有尿频、尿不尽及尿痛等。患过膀胱炎的妇女,一定要治愈后才能妊娠。

09阴道炎

阴道炎有多种,较多是由念珠菌感染引起的。如果带病分娩的话,会感染胎儿,使新生儿患鹅口疮的疾病。

怀孕前注意事项

01

治愈慢性疾病后再怀孕

有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠带来不良影响。

接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作,避免不良影响。

02

不滥用*物

不少化学*品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。所以准爸爸用*前一定要十分小心。

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