宝宝吃苹果的8大好处-孕前准备

美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。苹果泥加温后食用，更是孩子与老年人消化不良的好*方。

1、更聪明

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

宝宝吃苹果的8大好处

2、预防佝偻病

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。

3、补血

小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

4、减轻腹泻

苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

5、预防便秘

将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

6、保养肌肤

苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

7、清洁口腔

如果一个苹果用15分钟吃完的话，苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。

8、保护心脏

苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质

延伸阅读

【一】宝宝抓周梳头是由谁来梳-孕前准备

按照中国的传统习俗，在宝宝一周岁的时候会举办一场周岁宴，而且有一个很关键的流程，那就是抓周，就是把各种物品放在宝宝面前，任由宝宝抓取，以此来预测孩子的前程，抓周的程序也是很繁杂的，其中就有为宝宝梳头的环节，那么宝宝抓周梳头是由谁来梳，宝宝抓周梳子刻字刻什么好？

在举行抓周仪式时，一般要为宝宝换上新衣服，并准备一把平安梳，抓周的木梳代表着舒心顺意，寓意孩子一生健康快乐，代表健康，快乐，将烦恼一梳到底，顺心遂意，是一个好的预兆。通常是由妈妈或奶奶来给宝宝梳头，边梳边唱梳头歌：“一梳智慧开，二梳财富来，三梳手儿巧，四梳人缘好，五梳六梳梳成长命百岁的好宝宝”。

至于抓周的梳子上该刻些什么字好，这因人而异，每个父母的想法都不一样。不过总的出发点都离不开对孩子的祝福，所以梳子上刻的字多为吉利的祝语，如果是女孩子的话，可以刻上唯美的诗句，如果是男孩子的话，可以刻上一个“顺”字，寓意宝宝一生平安顺遂。另外，在梳子上刻上宝宝的小名也是一种不错的选择，这个不管男孩女孩都可以刻。

【二】很想生个男宝宝-孕前准备

备孕期间需要做的准备是把身体调理好，不管是男孩还是女孩再怎么调理，也是干预不了的。 1.生男孩还是女孩与男性染色体有关系，女性再如何调理都效果不大，所以不要做无用的调理。 2.在孕前需要注意的是，不要随便用*，以免怀孕后受到影响。 3。.下面就跟随小编一起了解一下“很想生个男宝宝？请问平时怎么做好孕前准备呢？请专家指点~孕前准备~”吧。

注意等太多一时半会说不完建议买这本书书名: 孕前准备全图解作者：赵天卫出版社：河北科技出版社出版时间： 2009-5-1 isbn: 9787537539708 开本： 16开定价: 36.80元

提高生男孩的几率，如通过调节备孕时期的饮食，多吃酸性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，酸性环境能提高生女孩的概率。另外，改变同房姿势、制造性高潮、找准同房时间、避免高龄生育等方法，也被认为能够提高生女孩的概率。不过，这些方法并。

为什么是生女儿的孕前准备。难道生男孩孕前就不准备了吗？首先要准备婴幼儿的衣服被褥，尿不湿。然后准备孩子教育

首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕*避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕；如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕。在怀孕前的半年内，应做。

备孕前应该做什么准备

孕前的相关内容：一、孕前需做体检项目：建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。

如果你正打算生一个宝宝的话，如何在怀孕前做好孕期准备工作，健康迎接新生宝宝。摆脱避孕* 如果你准备怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕*，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期。

孕前要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明。为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。参考资料：孕前三个月（摘自重庆妇幼保健网） ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农。

一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半。

首先是要搞清楚前一次死胎的原因，许宝宝一个健康的未来——优生怀孕据世界卫生组织报告抽检结果表明，即使在孕妇各种检查、诊断结果均为正常的情况下，仍会有2%的胎儿出生后，会出现某些方面的异常问题。因此，对于准备怀孕的女性来说，如何在。

孕前做哪些准备呢?

小编生小编们家女儿的时候吃的是益生谷的送福女儿，备孕前3个开始吃的，这是一款含有丰富的钙镁元素的营养品，体内钙镁元素含量高的话，卵子和x精子就容易结合，那么生的就是女孩了。。如果有需要，随时欢迎你的询问。

1、性交在排卵日的前2日：为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。因此，首先必须利用基础体温法来测定出排卵日。 2、浅插入性交：要使到达子宫的y精子减少，x精子留下较多，进行浅插入性交是生女孩的必要原则。 3、多。

以上就是小编为大家介绍的“很想生个男宝宝？请问平时怎么做好孕前准备呢？请专家指点~孕前准备~”相关内容，备孕前的准备包括： 1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症，有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史； 2、男性相关检查：全身体检，有无代谢性疾病，有无合并糖尿并高血脂、肥胖症，精液的检查等。应保证睡眠。

【三】宝宝几个月能用学步带学步带使用水太深要谨慎-孕前准备

宝宝在长大过程中，从爬到坐再到走每一步的成长都牵扯着父母的心绪。宝宝学走路就一个漫长的过程；很多妈妈在宝宝准备开始学走路之后便着急开始我宝宝选购学步工具，帮助宝宝学走路。那么。宝宝几个月能用学步带呢？其实宝宝腿部骨骼发育的速度未必赶得上妈妈心中的期望，而且如果宝宝使用学步带的时间和方法不对，还会影响宝宝腿部发育。所以宝宝使用学步带的月龄很重要。下面就给大家介绍一下宝宝用学步带的相关知识。

showartpic();

宝宝几个月能用学步带

学步带是专为学习走路的宝宝设计的宽带子，意在辅助宝宝走路。学步带两边是弹性较好的保险带，中间则是硬材质的带子；使用的时候将硬质带子系在宝宝身上，妈妈在后边拉着保险带控制宝宝的走路方向，避免宝宝摔跤。根据宝宝腿部骨骼的生长规律来看，宝宝在满一周岁的时候就可以使用学步带了；不过妈妈要根据自家宝宝的生长情况来决定。使用学步带的标准是宝宝能够独立站立，并且可以在被搀扶的情况下走几步路；如果宝宝没有达到学步标准，还是不建议过早的给宝宝使用学步带，避免影响宝宝腿部发育。

宝宝使用学步带好吗

1.宝宝使用学步带的优点

（1）学步带可以解放父母的双手，父母不需要疲于反复弯腰手扶宝宝；父母也可以更好的观察宝宝走路姿势，及时作出调整。

（2）学步带可以更好地保护宝宝。学步带有保险带和安全装置，可以避免宝宝在学步过程中摔跤、绊倒。

showartpic();

2.宝宝使用学步带的缺点

（1）如果在使用过程中，学步带束缚宝宝太紧，导致宝宝自己站不稳，一直前倾或后摇，影响宝宝走路姿势。

（2）学步带在保护宝宝的同时，会让宝宝产生依赖。长期依靠学步带会给宝宝养成不良的走姿，影响宝宝腿部发育。

使用学步带的注意事项

1.确保宝宝正确穿戴学步带，不要让学步带拉扯宝宝身体，不要让宝宝在走路时安全措施脱落。

2.在使用学步带时，父母要控制好保险带的长度和松紧，并合理控制宝宝走路方向。

showartpic();