如何才能备好孕-孕前准备

为了顺利怀孕，也为了宝宝的健康，准爸爸和准妈妈需要在孕前治愈的疾病有哪些你了解吗？

准妈妈需要在孕前治疗的疾病

每个妈妈都想以最好的身体状态迎接新生命的到来，而有些疾病不仅会影响妈妈的健康，还会影响到胎儿的成长与发育。

1、严重贫血：

怀孕前如患有贫血，怀孕后可能会因早孕反应影响营养的吸收，宝宝生长额外的需要也会使贫血加重。重度贫血可致宝宝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，使孕妈妈发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等。宝宝出生时体重过低、贫血或营养不良、脑发育不全等大多是这一原因造成的。

备孕前如患有贫血，应在食物中充分摄取铁和蛋白质，多食肉、蛋、奶、肝、豆类食品，在贫血得到治疗并已彻底纠正后再怀孕。怀孕后还要定期检查。

2、心脏病：

正常孕妈妈在怀孕晚期，由于身体负荷的加重会感到心力不支。而原有心脏病的孕妈妈随着怀孕时间的增加会出现心功能不全，造成血运障碍，引起胎盘血流异常，从而导致流产、早产、胎盘功能不全等，产妇的身体和生命都会受到威胁。因此，患有心脏病的女性应在怀孕前慎重考虑，请教医生是否能够承受怀孕。在得到医生允许后，需比正常孕妈妈更加注意休息，避免过度劳累，并在医生的正确生活指导下度过整个孕期。

3、高血压：

孕妈妈高血压极易出现、并发展为重症妊娠高血压综合征。对自己的血压值不太清楚的人，如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状，要尽快到医院检查。

患有高血压的女性怀孕前应该积极治疗，保持血压的稳定，在医生指导下怀孕。怀孕后必须注意孕期保健及定期检查，采取低盐饮食，定期产检。

4、牙周炎或龋齿：

怀孕后由于孕激素水平升高导致牙龈充血，孕妈妈易出现牙周发炎，若孕前患有牙周炎，则更容易雪上加霜，加重病情，不仅影响孕妈妈的身体健康，更会殃及胎儿的发育。研究证明，众多的牙周致病菌可进入血液循环，播散全身，并有可能通过血流进入胎盘，影响胎儿的生长发育，甚至发生早产。临床上也有因牙龈出血过多引起胎儿发育异常的报告。因此，怀孕前应进行口腔检查，及早治疗，注意口腔卫生。

5、肝脏疾病：

患过肝脏疾病的女性，怀孕前应在医生指导下做相应检查。有些类型的肝炎可通过胎盘、产道或哺乳等途径垂直传播给宝宝，如乙型肝炎等。若是胎儿感染肝炎病毒，极易出现流产、早产、死胎，并有致畸可能。但并不是有肝病的女性绝对不能怀孕和分娩。患有肝脏疾病的女性一旦怀孕，应在医生的正规治疗和指导下进行孕期保健。

6、子宫肌瘤：

患有子宫肌瘤的妇女，如果肿瘤不大，在妊娠期没有特别异常现象，大多能正常分娩，但是有些因肌瘤生长的位置、大小等不容易受孕，有的肌瘤有可能因妊娠而迅速增大，导致肌瘤变性、坏死，所以孕前应做诊断治疗。

7糖尿病：

那些原来就有潜在糖尿病倾向的女性，怀孕后可出现孕期糖尿病。无论是原有糖尿病的女性，还是怀孕后出现糖尿病的孕妈妈，都可能并发妊娠高血压综合征。如不能很好的控制症状，可以导致宝宝流产、早产，甚至出现死胎，或有分娩巨大儿的可能，畸形儿的比率也会增加。

在现代医学的支持下，糖尿病的孕妈妈也可以拥有一个健康的宝宝。在怀孕前向内分泌医生咨询，采用合理的饮食疗法及相应的*物治疗，在医生的监护下怀孕与分娩。

8、肾脏疾病：

肾脏疾病非常不利于怀孕。患有这种疾病的孕妈妈一旦怀孕，通常较早合并妊娠高血压综合征（妊高征），可能导致肾功能衰竭和尿毒症，危及孕妈妈的生命安全，此时必须终止妊娠。同时，这一疾病不利于胎儿发育，易导致胎儿流产、早产等。患有此病的女性，怀孕前一定要积极治疗，在未经医生确认之前，不要怀孕。

9、泌尿生殖系疾病：

主要包括膀胱炎和肾盂肾炎，患有这类疾病的女性一旦怀孕会使病情加重。膀胱炎的症状有尿频、尿急及尿痛等，并可能发展成肾盂肾炎，在妊娠、生产时容易引起感染。肾盂肾炎主要表现为腰痛、发热，严重时可致肾功能受损。因此，如果您计划怀孕，一定要彻底治愈泌尿系感染，尽量避免妊娠中疾病的复发。

准爸爸应该在孕前治愈的疾病

前列腺炎：年轻男性也会患前列腺炎，如果有症状应积极治疗。

性传播疾病：如淋病等，如果患病可传播给妻子，建议双方都做全面的生殖健康检查，一切正常，未来胎儿的健康才有保证。

精子质量异常：正常男性每次射精量为2～6毫升，小于1毫升或大于6毫升，对生育能力均有一定影响。正常情况下，精子数量应为（50～100）×106个/毫升，如果每毫升精液中的精子数量少于20×106个/毫升，可造成男性不育。如果小头、双头、双尾、胞浆不脱落等异常精子超过20%，或精子活动能力减弱等，也可引起男性不育。精子生成后至排出时间间隔越长，其活力越低。在排卵期隔天同房可增加受孕机会，精子的质量最好。

精液质量直接影响受精卵的质量，因此精液检查是生殖健康检查中的重要一项。精子质量不好或数量不足，受精卵异常的概率就大，而孕早期自然流产，大多数都是因为受精卵本身不健康，精子不健康，胚胎难以存活。

精子活动力一般用5级划分，0级表示无活动精子，加温后仍不活动；1级表示精子活动不良，不做向前运动；2级表示精子活动较好，缓慢的波形运动；3级表示精子有快速运动，但波形运动较多；4级表示精子基本上是快速直线运动。正常精子活动力一般大于3级，0级和1级精子占一次射精量40%以上时，即构成男性不育的原因。

腹腔疾病：如脂肪肝、慢性肝脏疾病（主要是乙型肝炎或乙肝病毒携带者）、酒精肝、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等。备孕前如果查出腹腔疾病，一定要进行治疗，治愈后再考虑生育。

如何才能备好孕

延伸阅读

好孕15周+

和老公15年10月结婚，一直没想着生孩子的事情。16年元旦，突然想有个宝宝，觉得有一个和自己还有老公长得一样的宝宝是件特别幸福的事情，和老公商量后，决定开始顺其自然。

1月单位体检，拿着体检报告去妇幼做孕前检查，感觉也没查什么项目，回家造人。

2月过年放假那几天差不多是排卵期，但每天走亲戚晚上还老打麻将，早上不起床，生活没规律，虽然和老公功课比较多（全凭心情），以为不避孕就会怀孕，兴致勃勃的测早早孕，明晃晃的大白板，接下来就是姨妈了。

3月姨妈完了后，大概排卵期那周因为老公单位加班，晚上要么回来晚要么老公累，虽然有几次，但是效果不佳，还是姨妈驾到……

4月，5月，6月排卵期老公基本都在出差，还报这希望的姨妈日前测早早孕，不用说都是大白。一度怀疑自己是不是有什么问题。

7月按照妈妈帮上排卵期提示，让老公安排那周回来。5号姨妈日，10号结束。接下来一周，每天早上黄豆豆浆，晚上慢跑或者走路。软件提示23排卵，18号开始每天晚上7点测排卵试纸，三天了，排卵试纸一点反应没有，以为试纸坏了……囧。。.21号测突然就弱阳，接下来每天加深，23号应该是强阳，和对照线一样了，老公还激动的问什么时候合适。功课安排，19号一次，22一次，24号凌晨一次，24号晚上一次。

接下来就是等，查了下7到10天就能测，30号测早早孕，又是白板，好失望，又没戏了，郁闷，下决心等姨妈，不再测了。按照软件提示姨妈应该8月6号来，5号老公非要让我测，心里其实很排斥，经历那么多次白板，实在不想测了，拗不过老公，5号早上起床随手测了一个放在那里也没看，开始洗漱，一向不爱早起老公兴致勃勃跑来看试纸，看了后说白板，我说我就说没有嘛，后来他又拿到窗户旁边仔细看，又好像有点点印，拿来手电对着看，我也过去看，好像真的有印。有点不敢信，第二天又测，已经很明显的灰印，老公开心的说“好样的”以为在夸我，补了一句“我说我娃呢”。隔天早上测，每天都有加深，等到强阳去医院验血。

我的【排卵比较偏晚】（测到早孕也会相对较晚，所以同房后千万不要急着测早孕，最好等到12天后再测，或者干脆等到姨妈推迟后测），后来测也就不是姨妈日强阳。

分享自己的经验，希望更多姐妹好孕，也祝我的宝宝健康平安……

备孕二胎两个月好孕

大宝已经十八个月了，今年又是猴年，自己也是属猴的，就想在今年生二胎，正月十四姨妈干净后开始备孕，买了排卵试纸，因为当初怀大宝是测排卵试纸一个月就好孕了，总觉着二胎肯定也特容易怀，只要测到排卵日就行，三月一号测到强阳，二号转弱，二号凌晨跟三号中午功课了。排卵第七天开始测早孕，到第十三天还是白板，第十四天姨妈来了，特失望，怕来不及怀猴宝了。

三月十六号的姨妈二十号干净，因为我冬天就手凉脚凉，觉得是宫寒，于是月经期间吃了两次红糖姜水，从月经第一天到排卵前都坚持晚上睡觉前泡半个小时脚，姨妈干净后开始煮黑豆水吃，每天吃四十七颗，加每天跳绳两到三百下，排卵试纸从月经干净开始测，二十四号有少量白带拉丝，许多宝妈说吃了黑豆白带拉丝会明显很多，可是我不会，那天中午功课了，不过排卵试纸还是弱阳，然后继续测，二十六号下午排卵试纸加深，晚上十一点强阳，提示第二天早上十点功课，所以二十七号早上八点半功课了，十点半试纸转弱，晚上九点肚子有点涨有点痛，应该是排卵了，十二点多又功课了一次，二十八号晚上又补了一次，总共三次，日历是三十号才是排卵日，我觉得应该是吃黑豆跟跳绳的原因让排卵提前了。

排卵后一直测排卵试纸，一直是弱弱阳，体温一直在36.7到36.9之间，怀大宝的时候体温也是差不多这样。排卵第二天开始乳头偶尔碰到会刺痛，第五天屁特别多，可能是着床，因为怀大宝的时候也是着床那两天屁多，第六天经常打喷嚏，都是四五个连着打，第八天忍不住测了早孕，白板，安慰自己可能测早了，第九天人不太舒服，没精神，第十天拿了比较贵的测试卡，几分钟后看见一条浅粉印，赶紧拿了排卵试纸测，果然加深了许多，不太放心又拿了大卫早早孕测，也是有一条水印，马上照相发给老公。第十一天排卵试纸强阳，第十二天大卫早早孕弱阳，两天而已就加深特多，今天第十五天大卫测试笔已经是阳了，加深很快，排卵试纸秒红，下面的线比上面的还深，基本可以确定好孕了。

总结这两个月备孕的区别：第一个月虽然也测到了排卵，也安排了功课，但刚好赶上那两天老公特别忙，休息不够，没什么精力，而且大宝是跟我们一起睡的，每次都等她睡了，我们再去客房爱爱，爱爱完躺了十几分钟我就走回房间跟宝贝睡，因为怕她突然醒了找不到我，别看着小小的几步路，应该也是备孕失败的原因之一。排卵后也是屁多腰酸，各种套症状。

第二个月吸取教训，每次爱爱完就让老公去抱大宝过来跟我一起睡，我就不起床了，直接睡觉，屁股下面垫了枕头。

第一个月排卵过了几天测纸就一直只有水印，而第二个月一直是弱弱阳，所以排卵后测纸一直弱阳的应该怀孕几率挺大的。

第二月备孕开始就一直在帮里接好孕，看到有发送子观音的帖子就去拜，果然这个月就好孕了。

在此再次跪求菩萨保佑宝宝足月出生，顺顺利利的生下健康男宝，因为大宝是女儿，很希望这胎是男的。也愿各位姐妹早日好孕。