备孕注意事项手机千万别放这里-孕前准备

现如今，手机是再平常不过的通讯用品了，人们在使用手机的时候，手机会不断的发出病接收无线电波，这些电波一旦被人体吸收，就成了人体无形的杀手。尤其是在手机电量较少、通话时间较久之后，辐射量最大。备孕的夫妻想好孕，手机应该怎么放呢？

一、手机放枕边影响神经系统

随着手机的在生活中的不可缺乏性越来越大，手机已经成为都市人的“爱妻”了。睡觉之前玩手机，已经成为大部分人的习惯了。更有甚者，有些亲们为了方便自己接听电话、闹铃等，直接就把手机放置在枕头旁边。但偏偏，正是这个习惯，让你在自己的枕头旁边埋下了一颗定时炸弹。

据悉，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。

因此，不少亲们晚上出现失眠状态的时候，最好先检查一下自己的手机，尽量放在远离自己睡觉的床铺，喜欢用手机调闹铃的亲们，为了自己的幸福生活，还是另买一个闹钟吧！

二、手机挂胸前影响内分泌

如今，由于不少职场女性的服装是没有口袋，或者说口袋太小，难以塞进一个手机。因此，不少女孩子选择把手机挂在胸前，一来方便接听电话，二来也不容易丢失。或许这种女性，给人得感觉更加干练、知性，但这却是会对大家的健康造成影响。

根据医学研究表明，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。

有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经不调。另外，由于手机的电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，更容易造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

当然，也有一些手机中装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，这些含有铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性的亲们为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

三、手机挂腰部影响生育

据英国泰晤士报报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。这对尚未结婚的男性朋友来说，不可谓是一个噩耗呢！英国的另一家医学实验报告也论证了这一观点，当试验老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生dna病变。相对而言，人类的精或卵子长时间受到手机微波辐射，也是极有可能产生dna病变的哦。

医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。

备孕男性尤其要注意远离电磁辐射，这是因为男性的染色体与女性相比较为脆弱，更容易引起免疫系统的改变，其次男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。不少男性亲们直接把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。

四、降低辐射手机应该怎么放

1、人在办公室时

一般的办公室（楼）都会有保安系统，但也不能排除偶尔会有闲杂人员进入，手机随便放在办公桌上存在着被顺手牵羊的安全隐患。在办公室不用手机的时候，尽量把手机锁到抽屉里，既可以减少辐射也能起到防盗的作用。

2、人在外出时

外出时，手机携带较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。男士可将手机放置手机包或公文包里、女士可放进随身挎的坤包，既可减少手机辐射，同时也减少被盗的机会。

3、人在家中时

当休息在家的时候，亲们可以将手机放在客厅，既不需要随身携带，又能在电话响起的时候能够及时接听。我们都知道，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。尤其是夜晚睡觉的时候，手机放置的位置最好离人体2至3米，让手机辐射的伤害减低为零。

编后语：许多年轻的夫妻更是离不开它，不管做什么事都把手机带在身边，甚至晚上睡觉时也要放在床头。殊不知，手机放的地方不对，会阻碍到夫妻的好孕。朋友们可得注意了哦！

备孕注意事项手机千万别放这里

延伸阅读

备孕注意事项和准备

准妈从计划怀孕起，就应该调整自己的身体状态，为备孕做充足的准备。如果准妈妈的营养不良，体重太低会比较不容易受孕，而且营养不良的女性，即使怀孕，流产和早。下面就跟随小编一起了解一下“备孕注意事项和准备如何更好的备孕？怎样才能更好的备孕呢？ ”吧。

备孕就是为了生一个健康的宝宝，夫妻双方尽量把生活、饮食习惯调节到最佳状态，戒烟、戒酒，不要随便吃*就好。

首先，最好在准备怀孕前留给自己3个月的“准备期”，从各方面调整自己，为宝宝创造最佳的母体环境。不要背负工作压力，这也是对未来宝宝健康的负责。在怀孕时间。

第一项心理准备，宝宝的降临会打破从前的生活规律：妈妈可能把更多的精力放在了照顾宝宝上而忽略了爸爸，宝宝不可避免的吵闹烦扰了劳累一天的爸爸，爷爷奶奶或外。

备孕失败了麽？备孕注意事项有什么？

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查，以确保正常怀。

准备怀孕要注意8个细节（1）来月经而不排卵的情况是存在的。（2）排卵期分泌物的变化，有的女性比较明显，有的不明显，黏液不明显改变不会直接影响受孕。（3）排卵。

刚怀孕没什么要准备的，要注意营养，吃点水果和核桃（一天一个就够了），到了八九个月就要开始准备小宝宝的衣服隔尿垫等，刚出生的小宝宝最好用大人穿过的纯棉衣。

准备怀孕时应注意什么！

备孕期间需要服用叶酸，最好是复合维生素更全面。保持心情愉悦。做好孕前检查。在排卵期试孕，受孕率最高！

首先，如果你先前采用避孕*的方式避孕，那么最少要停*6个月才可以要小孩，否。都要超负荷＂运转＂，你要让它们也提起精神，准备着.呵呵怀上宝宝后应注意的事项。

备孕时期营养的搭配很重要，身体各项机能需求强大的营养供给方会孕育出一个健康的新生命。所以在备孕期间吃一些可以提升生育能力的食物，如黑豆。莲子、枸杞、山。

你好，你的情况建议进行系统的健康检查和优生检查，注意戒掉不良的生活习惯，预防感染，避免不良用*，远离辐射源，保持良好的心情，增加营养，增强体质，预防性。

备孕注意事项改掉不良习惯很重要

孕育一个孩子很多人都怕生出来的孩子畸形，或者身体不好，其实这些都是可以避免的，而最基本的方法就是在孕前改掉不良的生活方式。怀孕，孩子是和妈妈一同生长，俗话说妈妈吃什么，孩子就吸收什么，所以想要一个健康漂亮的孩子，妈妈首先要养成好习惯。那么哪些习惯是不良的呢？

备孕注意事项，改掉不良习惯很重要：

一是偏食、挑食。

当妈妈们怀上一个宝宝，饮食上常说一个人吃两个人的份，所以当妈妈均衡营养了，宝宝才能得到全方位的营养需求。有些妈妈以前可能是偏食主义者，也许偏肉食，也许偏素食，但是偏食往往吸收的营养都是单方面的。每种食物的营养成分都不一样，像蔬菜主打纤维，水果富含维生素，如果偏食，挑食宝宝以后也会偏营养，这样对宝宝以后的生长发育都是不好的。所以妈妈们在备孕和怀孕阶段，要克服不喜欢吃的东西，就算是为了宝宝，改掉偏食，挑食的坏习惯吧。

二是抽烟。

虽然在香烟的盒子上都有注明“抽烟有害健康”，可是还是有很多人追求烟雾缭绕的感觉，虽然我不知道那种感觉是否很美妙，但是这里要说明的一点是备孕妈妈们一定要戒烟，烟草中的有毒物质尼古丁在妈妈吸烟的时候进入胎儿体内，往往会导致胎儿的畸形，发育不良甚至流产或者患先天性疾病。而且就算孕妈妈不吸烟，爸爸或者周围的人吸烟，使孕妈妈间接的吸二手烟，对胎儿也是很不好的。所以当家中有孕妇时，家里就是无烟区。平时孕妈妈也自己要注意离抽烟的人远点。

三是酒精。

在备孕期间，酒精也是不能碰的。酒精对胎儿来说一样是毒*。不要说从小喝酒酒量好，这是开玩笑的。酒精进入胎儿体内，畸形、流产等一系列问题，所以准备生娃的妈妈们，要提前3个月就进入警戒状态，远离酒精。

四是咖啡。

有很多人觉得咖啡提神，喝了精神百倍。那是因为有咖啡因作祟。成人如果长期喝咖啡也会影响到身体健康，更何况是肚子里未成形的或者已成形却毫无抵抗力的胎儿呢。所以孕前也要戒掉咖啡，孕期更是不能喝咖啡，这样才能拥有一个健康可人的小宝宝。

五是动物，特别是宠物。

现在生活水平不断提高，越来越多人崇尚养宠物。很多人甚至把宠物当成自己的孩子一样。但是，当你真正想要拥有自己的孩子时，这个宠物就必须隔离了。别舍不得，宠物不管洗得多干净，身上看不见的虫子是很多的，还有很多细菌，特别是弓形虫，看不见摸不着，妈妈们也不想宝宝有虫子寄生在未出世的宝宝身上吧。没有抵抗力的宝宝如果不能战胜虫子，形成死胎就严重了。所以为了宝宝，暂时放弃宠物吧。

每个妈妈都想拥有一个健康活泼的宝宝，觉得有个宝宝是最幸福的事。俗话说有舍才有得，所以在备孕期间暂时抛弃所有的不良生活习惯吧，为了宝宝未来的健康成长，为了以后的幸福。

男性备孕注意事项和准备

提起“备孕”这个词，很多人第一反应都是女性应该怎样怎样，而很少会考虑到男性其实也需要提前做好准备。那么，男性在备孕时都需要做些什么呢？一、提前去医院做生殖检查很多夫妻在备孕前都会去做生殖检查，但大多只是女性做，却忽。

现在人娇贵，有人瞧准这个契机，就创意出,备孕,这个法子赚钱。你看看过去，老几辈人都没听说过还要备孕，人家的后代不也是健康成长、成才？备孕是为了生出健康的后代。男人备孕，就是确保造人时，身体无恙，精力充沛，不饮酒，不抽烟，但凡是。

准备要孩子了，作为男性，应该注意些什么？

男人补什么提升精子？男性备孕注意事项？值的收藏！备孕不止是女人的事情，想要健康孩子男性也要有一些备孕的注意事项，如戒烟酒、营养充足、远离高温等都是男性睾-丸的保护性因素，在备孕这件事情上，除了女性朋友需要多方面注意以外，男性也。

这个还是有比较多的呢，但是小编觉得你是可以采用一些*品的呢，例如妥金，都是市场上比较火的呢，对于准备期的男性就是很适合用的呢。

说道备孕，听的最多的就是女性调养身体，注重营养，调整生活习惯啊，有些备孕女性甚至是辞掉工作，一门心思的进行备孕，很多时候重点都是在于女性备孕了，但是在备孕期间，男性的孕前准备工作也是相当的重要，很多时候经常被容易忽视。质量高的。

小编家源爸是高龄爸爸，属于老来得子那一种，所以，对于小编们婚后备孕，他是相当的经心，都是奔着优生优育，生出一个聪明绝顶的宝宝来的。关于医嘱和备孕书籍，他都是三好学生，样样遵守照做。下面小编来八一八，小编们准备封山育林时，源爸是怎么备。

首先小编认为，从古至今，女人的怀孕都是在一生之中非常重要的一件事。所以当许多女性在选择要怀孕的时候，都应该需要准备许多的事情。只要做好了相关的工作，在受孕期之后受孕后才能够得到良好的保障和康复效果。所以当女性在怀孕的时候，。

男方备孕期间注意事项都有哪些呢？

男性备孕攻略，助您早日当上爸爸！说起备孕，很多男性都会想到女性，认为备孕是女人的事情，与男人没有什么关系，这样想你就大错特错了，在备孕中，男性的责任同样不比女性校小编们都知道，成功的受孕需要精子和卵子，这二者缺一不可。当然，。

1、怀孕前一定要补充钙怀备孕开始时应补充钙，如果发现钙缺乏症，最好的方法是每天摄入600mg钙质。有减肥计划的女性可以优先考虑，这是由于女性体内脂肪的数量迅速增加或减少，这会损害人体的激素水平。如果女性的脂肪量不超过18％，雌激素的分。

男性备孕注意事项如下： 1､在这个时间段，不能服用任何*物， 2､男女方在医生的指导下服用叶酸贝安芦笋营养补充品，男女可提前3个月开始补充叶酸， 3､不要给自己太大的压力，一定要保持好的心情， 4､平时要多注意劳。

现代社会提倡优生优育，在新婚夫妻准备备孕前，都会去医院做检查，其中就包括男性精子检查这一项。男性精子检查是一种检查男子生育能力的基本检查，但很多人却不知道男性精子检查注意事项，接下来小编告诉大家男性精子检查注意事项有哪些。在准。

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