时间：2023-03-06 15:10:02 浏览：17
当写下这个报告时，我的眼里不禁满是泪水。几年的期盼，我终于好孕了！
这两年来，我一直在不孕的边缘挣扎，做过无数的检查，先后做过通水、造影、宫腹腔镜。先后被查出：盆腔粘连、衣原体、黄体不好、 子宫 内膜异位。但是，最后，在我绝望得时候，宝宝来了，正如有个姐妹说的一样，当你绝望时，宝宝就来找你了！
而真正令我好孕的原因就是：放松！所以，未准的姐妹们，大家一定一定要放松心情，不用太紧张。
以下，是我的好孕经历，供大家参考。
2月19日--2月24日月经（之前几个月，我都有煮红糖姜茶，这个月，因为已经绝望了，心想着要是不中就去做试管，所以这个月没有吃）
2月25日体温36.3
2月26日体温36.6
2月27日体温36.72
2月28日体温36.5
2月29日体温36.28（这一天，想起淘宝买的某牌育胎膏还没吃呢，从这一天起，每天两次，一直吃到排卵前。）
3月1日体温36.6
3月2日体温36.52
3月3日体温36.28
3月4日体温36.3
3月5日体温36.27（弱弱弱阳，晚有些拉丝）
3月6日体温36.4
3月7日体温36.35
3月8日体温36.4（弱弱阳，晚有些拉丝）
3月9日体温36.18（弱弱阳，晚有清透拉丝）
3月10日体温36.35（弱弱阳，早有拉丝，晚有清透拉丝）
3月11日体温36.4（弱阳，早有拉丝，晚有较多清透拉丝，根据经验，我知道，明天会排卵了，往常，我都是测到阳后，才安排功课，但是这一回，我想让 精子 等卵子，所以，晚上安排同房）
3月12日体温36.28（阳，晚上一点点拉丝，老公休息）
3月13日体温36.51（弱阳，早有超长拉丝，因为明天一早就要去旅游了，所以跟老公逛了一晚上的街，买了好多吃的，累死了！晚同房，a时肚子涨）
3月14日体温36.28（一早，我们出发了！晚上，我们补一次a，但一点也不嗨，因为跑了一天的路，好累啊！）
3月15日体温36.89（困，竟忘了自己是几号来的月经，翻了体温表才知道。）
3月16日体温36.79（困，晚上吵架，）
3月17日体温36.72（困）
3月18日体温36.68（传说中的着床降温？）
3月19日体温36.71（腰酸）
3月20日体温36.81（rf账痛，心想没希望了！这一天，是周末，一个人在家无聊，想着就等来月经后，去做试管的前期工作。晚上，老公买回了新车，请朋友吃饭，大家祝贺老公换小妾，我这当大老婆的也大开杀戒，喝了一瓶多的啤酒，我天生不喝酒的，那晚喝得全身的 皮肤 都是红的。）
3月21日体温36.81（rf象要来月经前的 胀痛 ，傍晚，跟老公一起擦车，我擦车内，弓着腰钻进钻出，嘴里还不停的说，真是没道理，哪有叫大老婆给小妾服务的。）
3月22日体温36.9（腰酸，rf胀。中午回家到楼里转了一圈，我很少中午上网的，呵呵，还接了一个好孕棒。中午十二点，我留言后，不知为什么，好好的会拿去一根早孕试纸去验孕，依旧带着以前的心情，却突然发现，我的试纸是弱阳，我又连忙测了不同的三个牌子，都是弱阳，激动的不知如何是好，在房间里走来走去，打电话给老公，他说：“不会吧？你不要骗我。”一晚上，我都睡不着，老公也睡不着，因为，我们都不敢相信自己的 眼睛 ，好怕是诈糊）
3月23日体温36.93（一早起床，到 医院 抽血，十点半知道结果，确定好孕！）
几点建议：
一、首先，放松，如果，自己很难做到，就创造条件让自己放松，可以安排在排卵期前后，跟老公出去旅游一趟。
二、找对排卵期。之前，我都是等到排卵试纸强阳了，再跟老公同房，但是都没有好孕。怀孕当月，我想，是不是因为老公的精子活力不好，所以，精子游得比较慢，我还是让精子等卵子好了，所以，在知道第二天是强阳的前一天，安排了功课。
三、之前，我每回月经完，都有喝红糖姜茶，但怀孕当月，由于有些绝望，所以，没有做来喝。当然，不是说红糖姜茶不好，我觉得，它还是有好处的，对暖宫，真的很好，有条件的姐妹，还是建议你们自己动手做来喝。
四、老公精子活力不好的姐妹，可以试试给老公吃韭菜之类的食物，对精子有好处。
五、大家还可以念念《求子疏》，我已经念了五个月，（不过，没有坚持每天都念）之前，没有叫老公跟我一起念，好孕当月，只要老公有空，早回家，我就要求老公跟我一起念。
最后，祝福这里所有的姐妹，大家都能够拥有自己最可爱的宝贝！补上一句，接棒定会宫内好孕~
备孕3个月终于怀上了。
本人末次月经是10月2日，根据试纸和体温的变化，排卵日应该在17——19日。
24日下面很痒很痛，但担心怀孕了，所以一直不敢用*，27日、28日用大卫zzy试纸测了，白板！终于狠下心用红核洗液+达克宁的克霉唑胶囊塞进去，28、29、30连用三天，终于不痒也不疼了
31日准备再放一个疗程的*，但因为检测到体温的变化跟前面两个没怀上的不一样，连续一周都在36.9以上，所以在*店就顺手买了个贵一点的试纸测一下（就是中那个粉红的试纸），发现竟然出现了一条浅浅的杠！！！真是又兴奋又担心，不该用*啊！
用大卫试纸测还是白板（坑爹的大卫呀）为了稳妥起见，又跑去*店买了更贵的验孕棒，最后才出现浅浅的杠，幸福感油然而生。
11月3日上午去抽血，顺便问了个主任医生，医生说受孕两周前用*一般是不会影响 胎儿 的，如果受影响，那么胎儿会自己选择流掉的，但如果他坚持留下来，那么肯定就是 健康 的，终于松口气了！
下午拿到检测结果，显示确实怀孕了，但β-hcg的值太低了（18.54），医生说有可能是 宫外孕 ，让我过两天再去抽血。
啊~~~ 我的心情这几天真的是过山车呀，一会高一会低的，快崩溃了。
在此跟各位分享下自己的经验，希望各位都能尽快怀上宝宝，也为我自己的宝宝祈福，谢谢各位了！
经验：
1、坚持喝黑豆豆浆，最好是那种绿芯的
2、每天早上起床都测口腔体温，并画成表，保存好，将来就可以进行对比了。
排卵的那天体温会突然增高0.3~0.5度。比如说根据我自己的图，我的排卵日是在19日
3、月经结束后几天就开始测排卵试纸，当测到强阳后就每隔几个小时就要再测一次，如果发现转弱了一点，马上就安排同房。我是在17日aa的。
4、以前测到强阳转弱后我就不再继续测排卵了，无意中18日又测了一下，发现竟然又强阳了，19日转弱，于是19日就又aa了一次。所以提醒大家，试纸转弱后还是要继续测一下，万一试纸不准呢，是吧。
5、也是最重要的一点，测出你是前位 子宫 还是后位。前两个月aa完我都把腿立起来，以为这样可以更方便jz进入，可惜都没有成功。后来看到有网友说那个适用于后位子宫的，前位子宫过于抬腿反而不利于jz进入，于是我就专门跑去 医院 照了b超，发现自己是前位子宫，所以aa后只是垫了个小抱枕在下面，试腿部略高一点。或许前两次不成功，而这次成功的原因就在这里吧。
虽然比较麻烦，每天都得做记录和准备，但为了少走弯路，尽快怀上宝宝，自己辛苦些也是值得的，不是么。
备孕以来，我经常在网上看各种帖子，学到了很多知识。今天官方好孕归来，分享一下我的经验。如果能对大家有点帮助也算是功德一件。
比较啰嗦，大家慢慢看：
（1）波折的二胎备孕史
我本来不打算生二胎，觉得太累。生一个至少傻三年，五年没办法好好 睡觉 。但看着身边的人一个个肚子大起来，同事也总八卦：“什么时候生二胎啊？不生？！你傻啊，这么年轻肯定要再生一个了“。35都进入高危人群了还年轻？看多了听多了，慢慢也开始动摇。
春节前，大宝一个同学家添了小弟弟。大宝老问，妈妈，我怎么就没有小弟弟？今年春节正式下决心要二胎，计划六七月份怀。
想着年纪大了，没那么快能怀上，3月初特意染了下头发，排卵期开始不避孕。没想到，一次不避孕竟然中了。4月底姨妈没来有少量出血跑 医院 检查才发现。这次怀孕太轻松，搞得我都飘飘然了。大宝也是一次没避孕就中了，而且大家都说生过一个再生二胎，很容易。于是有点肆意妄为，又提重物，又乱吃东西，还熬夜等等。
但其实，这时候情况已经不好了。第一次检查发现有宫颈息肉，分不清是息肉出血还是 先兆流产 ，但是孕囊小孕酮低，才14。医生开了黄体酮，但后来听说吃*不好就自作聪明没吃完擅自停了。加上发现怀孕前因为喉咙痛吃了不少*，最后自己的各种作中午换来了报应，8周流产清宫了！医生交代说，3-5个月内最好不要怀孕。
等到国庆节才重新开始备孕。这次学乖了，戒掉各种坏习惯，早睡早起，晚饭后适当运动，规律饮食，还下了几个备孕软件看各种帖子学知识，从网上买了各种试纸。
按照软件提示的排卵日是22日，正好是个周末，于是把外地工作的老公召回安排功课。只是这次有个现象让我很不安，就是从18号-22号的排卵试纸一直都接近白板。排卵日不应该啊！所以心里一直有不详的预感。
随后各种套症状，但大姨妈31号杀到，比软件预测的提前了整整一周。因为排卵试纸一直阴性，姨妈量明显减少，加上自己清过宫，心里突然害怕起来，担心自己输卵管或者卵巢是不是出了问题没排卵。
月经第三天跑去医院检查。医生很负责，说你做个几项检查吧，查查激素六项，抗勒氏苗激素，再b超检测一个完整的排卵过程。等结果都出来了再看要不要*物干预。
于是，花了600大元先做了两个激素检查。不查不知道，一拿到结果，心里拔凉拔凉的。促卵泡刺激素16.7，勒氏苗激素0.81，软件提示说卵巢储备不足，功能衰退！因为医生说要检测排卵，于是跑了四趟医院监测了一个过程。
第一次去，内膜7mm，只左侧有一个卵泡13x12；隔一天去内膜8mm，卵泡21x18。医生说回去同房试试看吧。于是在老公出差前拉着他又安排了一次。第二天再去就纠结了，b超医生说，内膜11，盆腔有积液，但是左侧有个17x17的卵泡。搞不清是排了又长大一个还是原来那个萎缩了。一听萎缩这个词，心里顿时就紧张了。跑去找 妇科 医生，医生说，可能正在排卵，赶紧回家安排功课。安排个鬼啊，老公已经灰走了。第二天很忙没去医院，隔一天再去已经全排了。
排卵后第11天早上，大卫试笔出现粉印，第13天去医院验血，hcg201，孕酮28.6，医生说都挺好，改天去验血看hcg翻倍情况。一颗心，终于可以稍稍放回肚子里了。
（2）症状不是浮云，宝宝来的有迹可循
排卵后第二天，开始出现胸闷心慌症状，跟怀大宝时一模一样。怀大宝时还以为胸腔出了问题，后来听说是乳腺发育压迫了胸腔。当时就有预感，难道这次要中？但是这不科学啊，还没着床哪！但我平时排卵后没有这种现象。
小肚子一直不太舒服，隐隐痛。这点不准，可以忽略。10月完美错过排卵期，姨妈前也有小 腹痛 。
排卵后第九天，左侧小腹跳着痛，晚上底裤上出现棕褐色分泌物。可能是着床出血。当天晚上排卵试纸就开始明显加深。两天后早孕试纸就开始有粉印。
（3）一些经验和做法供姐妹们参考
1、清宫后内膜只有4mm，听说黑豆长内膜，老公打了两斤黑豆八宝粉，配着红糖奶粉全部喝完。看这次监测的情况，内膜厚度还可以。
而且为了补气血，清宫后的几个月里，一直坚持用枸杞和红枣泡水喝，用了一斤枸杞，起码三斤红枣。后来还吃了一些黑枸杞。
2、10月下旬从网上看到黑豆可以促排卵，于是开始打黑豆浆喝，月经期间也没间断，直到监测卵泡发现已经成熟。我的做法是，黑豆、黑米、黑芝麻加一些大米，打豆浆喝。听人说生育功能出问题，主要还是肾出了问题。黑色东西补肾，吃了没坏处。
黑豆确实能帮助出现白带拉丝和卵泡增长。这个月月经结束到排卵出现了4次白带拉丝。卵泡到后期一天长4mm，据说平均是2mm。
3-月经后坚持泡脚和艾灸小腹。泡脚要泡出一身汗，艾灸要注意位置，腹部有个穴位是避孕的不要灸。
4-检测到卵泡成熟后，狂跳了1000下。第二天发现还有卵泡，又跳了300下。跳绳确实有助于排卵。
5-要判断准确排卵日，软件预测、白带拉丝和排卵试纸其实都不准，最准还是做b超。
回想起来，上个月也有白带拉丝，大概在15-16号，软件提示的日期完美错过排卵日。这个月我出现了4次白带拉丝，每隔两天就来一次。第二次出现的时候，我开始有点慌。因为网上说拉丝后24-48小时排卵，当时老公回不来，很怕错过。结果去做b超，卵泡才13x12。
再说排卵试纸，这个月排卵前一直没怎么测，直到第三次b超发现有 盆腔积液 时，医生说你回去配合试纸测一下，这样能更准确看什么时间排卵。当晚测了一根，强阳。第二天早上还是强阳，第二天傍晚再测已经转弱。不过我白天上班，不知道究竟是什么时候转弱的。
另外。我只测了两三天体温，没坚持。因为一个小时内测了三次腋下提问，竟然是三个不同的温度，温差0.6度，于是果断放弃。
6-很多帖子都说心情要放松，其实很难做到。我排卵后天天测试纸，不过因为白天上班没功夫想，晚上陪大宝做功课时间也不多，周末要带他玩补习功课，所以虽然心情有点紧张但不过分，因为真的没时间。如果实在焦虑，不妨让自己忙起来。
7-这条我觉得很重要。就是要下决心改变自己的生活习惯、充满爱心迎接宝宝的到来。我以前为了保持身材，有时吃多了就去扣喉吐掉。这次开悟了，跟自己和解，胖就胖一点。每天睡觉前在心里默念，说自己愿意改变，请菩萨送一个宝贝给我，我会爱他保护她陪伴他。我家大宝有时也跟着我说，请菩萨送他一个小妹妹（大宝是儿子，他希望有个妹妹），他会很爱她的。冥冥之中自有天意，我的二宝听到了召唤，觉得这个家靠谱，就来了。
最后还有个悬念，老公这两天做梦，梦见两个孕妇都说是他老婆。然后觉得是双胞胎。监测排卵的时候，b超医生也说可能是排了两个卵。
昨天排卵后13天，hcg201，孕酮28.6，有可能是双胎吗？
最后，姐妹们不要灰心，我这样高龄，清过宫，卵巢功能不好的都怀了，还有什么不可能？（参考网站：妈妈帮）
话说回来虽然lz年纪还不大，去年6月结婚的，可是周围好多同学都喜当妈了，跟老公玩了差不多半年后，就准备要个孩子了。本来以为不用套子就能怀上了，从12月份开始就不避孕了，还吃了叶酸。
然而，本来还算准时的30~35天的姨妈越来月不正常了。12月19日来好yj后，过了45天才来，后来到三月月底还没来（快60天了），我觉得是不是叶酸不好就停掉了，然后4月7号来了yj，5月19号来月经（43天左右）。整的我月经居然不调了。还好加了备孕的群，3月底的时候慢慢关注一些姐妹的帖子好孕的方法，通过几个月的捣鼓，自己也慢慢摸索出了经验。
1. 基础体温，4月份yj来了之后天天测基础体温，好多姐妹说基础体温不准，我想说，你测量的方法对了么？基础体温是要熟睡中醒来不能动不能翻身说话走路打喷嚏的才准，而且每天要固定同一个时间，建议大家用电子体温计，有提醒功能的，然后手机闹个闹钟 ，每天都同一时间测。测了两个月之后我发现。。。我的问题还是比较严重的，卵泡期过长，4月是yj29天pl，5月是yj23天pl，正常30天的姐妹们14、5天就排了啊。。。然后还有pl后升温爬坡，基本要两三天才上到高温，yj来的时候也是体温下降缓慢。后来5月yj第二天去验了激素6项，证实了黄体功能差，还有雌低。大单位40左右。
2. 听说乌拉满族暖宫促孕膏能长内膜（lz内膜pl前也就0.3/0.5，pl后0.8左右），而且能调节雌激素，促进卵泡的生长，从4月yj结束后就每天早晚一大碗喝下去（yj的时候不喝）。最好还是用黄酒配着喝，觉得效果不是一般的好，之后我去 医院 检查过内膜和卵泡，排卵期的内膜厚度达到了0.9，卵泡达到了22*22（可以说是又大又圆）。
3. pl试纸，从4月份开始就把尿完成了瀑布，每天必须完成的任务。我是用大卫+秀儿的模式，网上有好多卖这种套装的。秀儿是用来找信心的，大卫才是派上真用场的。大家都知道秀儿非常灵敏，导致我这个黄体功能差的人30天里也起码有10+天秀儿是阳的。。。不是坑爹么，所以秀儿最好只是用来铺垫的，秀儿阳了再换大卫，不放心可以一起测，大卫阳了就要关注了，尽量少喝水，每4个小时测一下。4月份我大卫测到了强阳，但是时间可能没把握好，阳a了一次，强阳没a。。。直接转弱了a，可能哪里不对吧。 6月更离谱，我没有测到阳，6月8~10号都是阳，但是没有强阳，10号下午就转弱了。我在9号和11号晚上a了，本来强阳都没测到，都不抱希望了。但是没想到就是这一次中奖的。
4. 红糖姜茶、跳绳和泡脚。红糖姜茶我是在yj期间喝的，网上买的成品直接泡的。从青春期刚来yj开始，lz就有 痛经 的困扰，但不是非常严重，红糖姜茶能活血，帮助 子宫 排出不好的血。跳绳是yj结束后到pl这段时间，基本上每天500下，后来天热了越来越懒，就改为原地蹦500下，听姐妹们说说有助于pl的。还有泡脚，在网上买了两盒艾叶生姜红花泡脚的中草*（不是*粉的那种）也是从yj结束到pl这段时间，暖宫活血的，4月没怎么坚持，5月基本天天不落下。
再说说这次好孕的症状吧，lz末次5.19，但是 月经不调 ，6.10日才pl，差不多是yj23、24天了。正常的要是没怀孕来姨妈的话整个周期差不多在37天左右，比我之前两个月，45天的周期来说真的是短很多了，所以我觉得每天付出的辛苦都是值得的。不要怕懒怕麻烦，怀不上才是痛苦啊。在说说我排卵后的症状吧，p多。特别是晚上，一放屁整个房间都臭气熏天，老公还埋怨我。那时候也没多想呢，胸没什么感觉，没有涨涨的，就是水，软，大了点，一点都不敏感不疼。至于什么着床刺痛啊，统统都没有。6.20号老公组织去动物园玩，跑了一天又热又渴，一口气吃了个冰激凌和两瓶冰水，晚上回家就狂拉肚子。后来想想是宝宝在抗议了吧。21号早上抱着玩玩的心态又玩尿了，plsz秀儿强阳，大卫阳。。。zzy秀儿粉印，大卫水印。
因为有过上个月诈和的经历，我还是不敢确定，又观察了两天，真的有加深，因为实在太心急了pl后13天左右就去医院验血了，hcg 150，孕酮18大单位（略低），医生开了点黄体酮，喊我尽量休息，注意隔天翻倍。pl15天抽血翻倍不错hcg430，孕酮＞40大单位，后来医生说早期尽量不要多抽血，自己在家好好休息，观察试纸的加深就好。如果有出血、 腹痛 马上要去挂急诊。希望我的bb能宫内顺利 健康 长大。
下面附上大卫的加深图（好多人说没加深或者加深不明显什么的，其实早期hcg低的时候翻倍颜色是不明显的，还受尿浓度的影响，所以建议大家无论一天测了多少次，就留下最深的一根，然后单数天放在一起，双数天放在一起，不然加深不明显真的会胡思乱想的。从右到左是pl11、12、13、14、15天的加深情况）
希望lz的经历给姐妹们有所帮助，也希望大家快快喜当妈，我家宝宝也能顺利宫内茁壮成长。
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