好孕妈妈多囊抗战实用教程分享-孕前准备

什么是多囊？

简单说，就是有多个卵子同时发育，但是到了排卵期却没有一个成熟卵子排出，所以无法完成受精过程、导致不孕。

多囊有什么症状？

1. 月经不调：月经量过少，来得不规律。严重的半年才来一次。

2.无排卵、不孕

3.肥胖：有很多多囊患者有明显的肥胖。

4.多毛：体毛多，嘴唇周围一圈胡子变黑。

5.雄性激素高（症状不是绝对的，可供参考，但是确诊还需去医院哦，一般是查激素六项还有b超）

多囊是怎么引起的？

内分泌紊乱。

分析明白了原因我们才好来对症下*。

多囊治疗之西医利弊：

西医治疗多囊一般是让吃达英35，促排；或者腹腔镜手术（通过手术穿刺卵泡，使雄性水平下降以达到治疗目的。）

利：见效快，针对那些迫切想要怀孕的人。

弊：达英35副作用大，比如有的人吃了会长胖，有的会大出血，大部分是吃了*月经就来不吃就不来。促排次数多对卵巢不好。（我就是促排伤害到卵巢）

多囊治疗之中医利弊：

选择中医一般就相当于选择了保守治疗。选择不同的医生，*材*方以及喝*方式应该也会有所不同。

利：相对来讲对身体副作用小，也避免了受手术之痛。

弊：花费时间长；不同的中医水平也会参差不齐，需谨防遇上庸医。

选择中医还是西医，根据自己的情况去衡量。我是属于西转中。所以我谈谈我喝中*的一些情况吧。我们已经知道多囊的问题是月经不调和不排卵。所以针对这两个去治疗。我当时的医生针对我的月经不调是给我开了合和堂调经好孕茶来调节我的月经，把周期调正常。我以前最久的时候四个多月才来一次。针对我的排卵问题是给我开的促孕排卵泡脚粉给我泡脚，促进卵泡的发育和排出。*都是医生给我开的，我自己没有再去吃其他的*。

不良反应：我当时用*一段时间脸上有长痘痘，我不知道是不是所有的治多囊的中*都会？我有点担心，去找医生，他说这是正常现象，有的人会有的人不会，可以继续用*。后面就自然好了。

好处：好处就是开的应该算是中成*？我都少了自己费心费力熬*的过程，而且喝着也没有以前喝纯中*那么痛苦，所幸拿*也方便，不然也实在没功夫跑来跑去地拿*。

生活上：1.我们知道多囊是内分泌紊乱。说得医学一点就是，长期的精神紧张以及一些*物或疾病影响到卵巢轴调经功能的异常，造成卵泡膜细胞产生过量的雄激素，从而抑制卵泡成熟（好吧我就尽量简单的说，大概就是这么个意思）所以我知道大家都备孕心切，但是真的真的一定要放松自己的心情、心态。越是紧张就越容易导致恶性循环。真的是到了日思夜想魔症的地步，建议最好还是出去小小旅游一下。或者寻找其他的方式来调节自己的心情。

2.运动。多囊要先减肥。就是为了促使雄激素水平下降，从而对恢复排卵有利。通过运动来减肥的好处还有一个就是能让你整个人精神状态都不错，放松你的心情。

3.每天都量体温，做好记录，观察掌握自己的排卵日期，在排卵时期aa提高受孕几率。就算是要去医院监测卵泡也建议自己要做好体温记录，至少自己心里有个底，知道大概什么时候去比较合适。不然一趟一趟得跑烧的都是钱。

饮食上：尽量清淡，避免高脂肪、高糖高热量、辛辣等刺激性食物。黑豆是好东西。我本身也是比较喜欢吃的，除了喝黑豆浆外，我还会拿黑豆来煲汤。经常变着法吃黑豆。黑豆也是可以调节我们体内的激素水平的。

好吧，就说这么多了。不知道有没有亲会花时间看完。这些都是我自己多囊的时候一边看病一边查资料，一边结合自己的经验总结出来的。还是先打的草稿才发出来的呢。希望我的分析能让更多的宝妈受益，如果有其他更好的建议也都欢迎各位宝妈提出来讨论哦。

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延伸阅读

想要快点好孕

怎么样才能早早的好孕呢？想必这是很多人都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！

有些人怀孕很简单，有些人怀孕却不简单，如何才能让怀孕变得更简单呢？假如孕前检查都顺利通过了，那就得靠夫妻双方的努力咯！努力做“功课”，还得掌握技巧，找准排卵期。每个人的排卵情况都不一样，备孕的姐妹需找准自己的规律，在排卵期多爱爱，命中率更高哟。至于，网上流传的爱爱姿势，其实嘛，一般来说顺其自然即可，最关键的还是找准排卵时机。

一、排卵情况因人而异，找准自己的规律

从科学的层面来说，排卵期爱爱的确更容易怀孕，但也不代表在排卵期爱爱就一定能怀孕。怀孕的关键就是看几率，输卵管伞抓住卵子是要靠运气的，准妈咪只要坚持就好。家里有准备试纸的准妈咪们，当测试到强阳的时候，6个小时之内安排同房是最合适的。

对于卵子和精子来说，如果都处于最佳的状态那么生下来的宝宝也会更加健康。所以准妈咪们在同房的时间安排上，宁可抓早不抓晚，卵子公主比较娇贵，精子王子守着她下达是很容易怀上的，当然不要提前太早，精王子也会衰老的。

当然，也有一部分女性在排卵之后激素的变化不会特别的迅速，如果不去做b超，根本不知道自己已经排卵。所以，女性还是要沉下心来找准自己的排卵规律。

二、排卵期多爱爱，命中率更高

排卵期的测试，记录自己的体温，然后根据体温周期变化来判断自己的排卵期。同时还准备了排卵试纸，不厌其烦的“玩尿”测排卵。

算准排卵期之后，把握住这好机会，很快就能怀上宝宝了。

三、爱爱姿势，顺其自然即可

在各种流传的“生子秘方”里面，不少方法都是跟夫妻之间的爱爱姿势有关的。同房的姿势真的会影响受孕吗？

从理论上来说，想要顺利怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精，也有很多说法说可以在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。爱爱结束后，女性最少平躺半个小时，然后用清水清洗外面即可。

当然，为了提高爱爱质量，准爸妈们最好有一个平和的心态，尽情享受夫妻之间的生活。如果过度地计较爱爱姿势或者其他，反而容易因为压力大而影响受孕哦！

备孕是两个人的事，老公也要多多配合哟！不妨一起制定好计划，一起锻炼身体，一起规律日常生活，相信夫妻同心，定能心想事成，宝宝会快快到肚里来的。

女性排卵期会有哪些症状

体温有所上升

在备孕期间的小夫妻，最好有个测量体温的习惯。每天早上测一下体温，看看身体情况，正好也记录一下。在排卵期间，女方的体温会比平时的时候高出个0.2~0.5摄氏度，这都是在正常范围之内的。不过就是要求备孕的准妈妈每天测量一下，这样就能做对比。

性欲很强

因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想行房事。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。

有排卵痛感，下腹疼痛

为排卵时症状，大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。

分泌物增多

排卵期的女性，分泌物会比平时多很多，且呈水样状态，较透明清亮；下身会有湿湿的感觉。一般情况下，这种情况会持续3天左右，此时也是受孕率最高的时期，在这个时间段受孕，“中奖率”会高出很多。所以啊，当自己出现类似情况的时候，备孕的妈妈一定要注意哦。

白带发生变化

由于女性存在周期性的激素变化，因此处在排卵期时，白带也会出现一些变化。

当排卵期时，雌激素的分泌达到高峰，此时白带分泌量会增加，而且呈现透明的拉丝状，如同鸡蛋清一般，韧性也很大，拉丝甚至可以超过十厘米。

四次宫外孕后自然好孕的坎坷历程分享

大家看了标题，估计吓了一大跳，四次宫外孕？？？那还了得？是的，没错，四次宫外孕，三次在右侧输卵管，最后一次在左侧输卵管。前三次均腹腔镜，第四次保守治疗，有的宝妈会产生很多疑问，第一次宫外孕后没治疗？没通水、造影？腹腔镜了，输卵管受损这么严重，怎么没切，大不了试管？姐妹们，别着急，这帖子不仅是分享帖，更是纪念帖，记下我这些年走过的路，时不时我会翻开看看，更加珍惜现在拥有的幸福。具体我以下会一一详细分享。

现在，我已经怀孕30周+了，一直想跟大家分享我的坎坷经历，但前期宝宝还不怎么稳定，一直没能上网，如今已经顺利步入孕晚期，宝宝各项检查都很好，终于安心上来讲述我这段心酸的经历，虽然雨过天晴，迎来了属于我的艳阳天，但曾经是怎么一步步走来的，想起来还是会心痛，谨以此帖，纪念我当初流过的泪，感恩老天终于看到了我，感谢我宝贝怜悯妈妈，你的到来，就是妈妈全部的幸福！同时，我的经历中有很多有用的经验，希望能给还在备孕路上的姐妹一些启发。为了方便讲述，让大家看得更加清楚，我把每段经历都写上个小标题吧。

【那懵懂的青春，我走错了路】

跟很多女生一样，从小，我就梦想着，属于我的王子，有一天会骑着白马款款而来，拯救水深火热的我，给我安安稳稳的幸福…17岁那时，情窦初开的年纪，加上父母常年在外，没有人教导，缺乏沟通，而我当时也比较叛逆，就这样认识了第一个男朋友。那时我初中已经毕业出来快两年了，没有继续读书，也不知道该做什么工作好，找不到方向，也不懂得想太多。那时正是***风靡的时候，当时家里没有电脑，手机也没有现在这么普及，功能也没现在多，所以我经常出入网吧，就这样结识了他。他果然是\“拯救\”了水深火热的我，因为那晚，我在网吧被几个流。氓欺负，他挺身而出，保护了我，那几个小流。氓见到他很害怕，赶紧跟我道歉，当时我觉得很纳闷，后来才知道，原来他是我们那出了名的混混，总是一大帮兄弟在一起，久不久又打打杀杀，但是当时的我，却觉得这样很酷（原谅我那时年少无知，古惑仔、陈浩南啥的影片看太多。。

结果大家也猜到了，交往半年多后，在他的甜言蜜语下失去了自己，而且发现自己怀孕了，由于怀孕时还没满18岁，怕父母责怪，也不敢告诉他们，考虑到双方也还年轻，就跟着他去了一家小医院做了*流，这就是我痛苦的开始。。。后来证明，我必须得为自己的无知买单。。。*流不干净，后来清宫，那冰冷坚硬的机器跟刺骨的痛，我至今仍然能回想起来，也无数次祷告，对不起那个宝宝。。。（再次祈求宽恕），后来我父母知道我跟这样一个人交往，逼我分手，不然断绝关系。我为了他跟家里闹过一段时间，伤了父母的心，结果却很可笑，他友仔告诉我，他带了另一个女孩子回家了。。。我不信他会这样对我，直到我亲眼看到，他搂着她。。。呵呵，一段不该开始的感情，带着这样的伤痛，结束了。为这样的男人，害了一个无辜的小生命，伤了自己，伤了父母，果然不值得！我幡然醒悟。。。

【再遇感情，却等不到想要的那份幸福】

跟那渣男分手后几年，我全心投入到工作中，不敢再谈到感情，怕再次受伤。。。直到遇到了第二个男朋友。他是个安静、细心的男孩，跟我同一个单位，当时我22，他24岁，经过几年的磨练，也成熟了不少。他总是默默关心我，为我做好一切，我受过伤的心渐渐被他感化了，就这样走到了一起。在一起两年后，感情已经很稳定了，觉得他人品不错，就带他回家见了父母，这回，父母一致都同意，对他也很是喜欢。这时，我发现以往准时的月事没有来，一测，怀孕了。我们欣喜若狂，通知了双方家长，准备选日子领证摆酒。然而，快乐的日子总是短暂的，没想到我的痛苦才刚刚开始。。。发现怀孕后的第十天，当时有8周了，原本想等满三个月直接去立卡，但是等不到了，第56天，突然肚子剧痛，还流了很多血，断断续续，当时第一反应就是要流产了，赶紧上医院。医生知道我这情况，给我加急做了b超，并且说了三个字“宫外孕”当时第一次听到这三个字，不明白是什么意思，还傻傻地问，还能保住孩子吗？医生冷冷地说，能不能保住你自己还难说！赶紧通知家人，马上手术，你输卵管都撑很大了，破裂就危险了！医生说完，不再多做解释，让我准备好2000块住院押金。我只能上网百度，一查，才知道宫外孕原来是这样，马上泪流满面，打电话给我妈妈。我妈赶来医院时已经是晚上了。而他父母知道是宫外孕，马上翻脸，电话也不接。还好他始终陪在我身边。手术出来后，医生告知输卵管没有切除，因为没破裂，所以采用的是开窗取胚的方法，我一听输卵管保住了，也很高兴，殊不知就是这根带有伤痕的管子，又给我带来往后的几次灾难。。。出院后，他父母认为我无法怀上孩子了，逼着他跟我分手，他不肯，他妈妈就一哭二闹三上吊，闹了几个月，我觉得身心疲惫，我也不知道自己还能否顺利怀孕，也不再耽误他，更不想背上骂名，就离开了他。他在中间，也很难受，但是他父母就他一个儿子，他也不忍父母为他操心，也搬回家住了。一段感情，又这样带着伤痛结束。

【幸福，兜兜转转：接连两次宫外孕】

第一次宫外孕后，我颓废了好久，经常一个人默默流泪。遇见第三个男朋友，也就是我现在的老公，事情已经过去三年了。他是个开朗爱笑的大男孩，跟他在一起，总能让我感受到阳光般的笑容，与没心没肺的快乐。但是想到怀孕生子这件事，我真的很没信心，也曾试探过他，假如我有问题，怀不上孩子，怎么办。他说那就检查治疗，大不了试管，有什么一起面对！我听了很感动，决定为了这段幸福，再给自己一个机会。我上医院检查，医生说，可以先试孕，怀不上再来做输卵管检查，就是这样的决策，让我又一次宫外孕。。.而且又是上回那一侧。但是由于不懂医学，也没有要求医生把那一侧输卵管切了，医生见还没有破裂，又帮我保留了下来。两个月后，由于避孕失败，这一侧又第三次宫外。。.接连几次宫外，让我备受打击，要求医生把输卵管全部切除，直接试管。医生说我左侧输卵管是好的，没必要切除，说不定还有机会。我突然又有了希望。。。这一次，我下决心好好治疗，把握最后这一侧输卵管！

【辛苦治疗，为了那份幸福，我拼了！】

修养了一年，我决心好好学学一些知识，久病成医就是这么来的，自己多懂一些，对自己有好处。我一有空就上网学习别人宫外后的好孕经验，学习治疗炎症的方法。知道了宫外孕其实就是炎症引起的，输卵管有炎症，通而不畅，受精卵就无法全部通过，卡在那里。知道了这些，第一步，我就要先确定自己身上有哪些问题，对症下*。经过检查，知道我有盆腔积液，范围还挺大，支原体阳性，阴道炎，宫颈糜烂。。.看来我问题不是一般的严重，女人的常见妇科病，我几乎都占了。我决定一个个治疗。盆腔积液，我就坚持粗盐热敷，这个真的挺有效，热敷一个月，再去查，积液范围小了一半，我兴奋地再敷了两个月，尽管是夏天，热得大汗淋漓，我还是坚持着，现在总结，这个确实挺有效，后来再查，已经没有盆腔积液了，炎症也减轻了很多。粗盐热敷跟医院的那个紫外线烤灯热疗法原理差不多，都是通过表面加热，达到活血化瘀的目的，还可以治疗宫寒，虽然疗程长，我敷了整整三个月，但是也为我后来宫内孕奠定了良好基础。接下来我还灌肠，灌肠对消除炎症也很好。灌了两个月，再去检查，附件处按压已经没有这么疼了。支原体阳性，我是检查了*敏，吃最敏感的*，吃了半个月，不过后来没去复查，不懂转阴了没。宫颈糜烂，就是阴道塞*，用的*叫达克宁栓，从二度转为一度就没再理，医生也说一度不影响怀孕。阴道炎的话，我当时是霉菌性阴道炎，用的是制霉菌素塞阴道，久不久小苏打冲一下表面，对我来说效果还不错。后来听说穿山甲粉对通输卵管很好，也买来吃了差不多一个月。这样折腾了一年，治疗得七七八八了，才决定复查一下输卵管再要宝宝，这回得谨慎了！

【复查输卵管，痛并快乐着】

2013年下旬，去医院复查，炎症真的减轻了很多，医生建议造影。造影那天，老公因为工作，没办法陪我，我一个人去的医院，插管时痛得冒汗，但是似乎看到了可爱的宝宝在不远处等我，我坚持着！通造影液进去时感觉很涨，还是没感觉到痛，我心里暗喜，应该是通的吧？网上说通则不痛，痛则不通的。结果出来了，左侧输卵管通而不畅。医生建议过一个月做个通水，说是可以把通而不畅的通开。我就照做了。我通水通进去的是消炎*，医生说也有利于输卵管消炎，通水结果说通开了，出医院的大门时，我第一次觉得艳阳高照，繁华盛开。

【以为惊喜会顺利到来，未想，又是惊吓一场】

通水后两个月，医生说可以试孕了，就这样，开始了第一次充满希望与信心的试孕。一次就中了，但是hcg跟孕酮偏低，孕酮下降得很厉害，hcg增长缓慢，后面突然也在下降，我就感觉不妙。果然，医生再次怀疑宫外孕，只是这次跟前面三次不同，这次b超找不到胚胎，第38天的时候，见红了，我也麻木了，哭都没有了眼泪。。.这回因为hcg低，采取了保守治疗，打mtx针，加上服中*，打吊针等等，整个过程，我没有再哭，那是心痛得都麻木了，再多泪水都体现不出的哀伤。。.老公一直陪着我，守护着我，安慰我大不了试管。家公家婆终于知道也我宫外孕的事情了，因为保守治疗住院比较久。他们叹气说，虽然我们想抱孙子，但是你身体这样了，好好养着先，以后有没有孩子，也是你们自己的事情，谁让我儿子认定了你？。。.我没有说话，一直沉默。

【为了他，我愿意】

保守治疗最后成功了，住院了差不多20天，我终于重见光明！通过几次宫外，我看淡了，不再强求，我年少无知时带来的痛苦与折磨，也该还够了吧，老天？？我经常还是在内心咆哮。。.

听到谁谁怀了、生了，我再假装坚强，晚上夜深人静时还是会痛彻心扉，泪流满面，老公说，你这么喜欢孩子，科技发达，存钱试管也行。看着几次宫外孕，陪在我身边不离不弃的他，在医院守护着我的他，我愿意，通过最后的高科技手段，希望能有我们自己的宝宝。于是，我们努力存钱，不再奢望自然怀孕。。.只要能有宝宝，什么方法怀上的都行！高科技也解决了不少家庭拥有宝宝的梦想，不是吗？一想到这，我心里再次燃起期待，工作更加卖力了！

【试管检查开始，好孕却已悄悄到来】

我们一起努力工作，终于存下了足够试管的钱，期间我也注意养好身体，补充气血，加强锻炼，希望身体素质好些，试管成功率高一些。带上病历本，过往检查单，结婚证，双方身份证，准生证，开始试管历程！但由于我资料时已经快过年了，医生我也要轮休，试管这块暂停排周，医院通知过年后方正常开展。我们就开开心心过了个年，想着过年后很快有我们的宝宝了，而且试管也有可能一次得俩，我就是输卵管不好，其他的都没问题，老公精子也没问题，我们也刚刚30岁，年纪不算太大，希望应该很大。越想越兴奋，然后就放轻松了，这些年没有一个春节过得这么欢快的。过了年医院通知去检查了，我当时想着，不是月经第二第三天才抽血检查激素吗？可我月经怎么还没来呢。一想，不得了，赶紧测了个早孕，双杠！！！而且很红了！我懵了。。.是福还是祸？老天，眼看要试管了，不带这么整人的！我急得大哭了一场。老公说，别急，检查了再说嘛，说不定这次是好的呢。我默默收拾好住院的东西，怎么可能是宫内？我都四次宫外孕了！两侧输卵管都宫外过！还是做好最坏的打算吧！

【啥都别说了，这就是缘分】

因为刚刚怀孕，b超也不能这么早照出，只能先抽血看看hcg跟孕酮的情况，孕酮很高，而且在上升，hcg隔天翻了差不多两倍！看到这数据，虽然不能表明百分百宫内，起码情况目前是很好的，我安心了好多。终于等到可以b超的日子了，当医生说宫内，活胎时，我泪水刷地流了下来，鞋子都没穿好，飞奔到老公身边，告诉他，这回真的是我们的宝宝了！老公看着b超单上还是小黑点的宝贝，傻傻地笑。。.。

【宝贝，愿你健康平安，感谢你的到来】

小心翼翼度过了孕早期、孕中期，现在还有最后两个月，宝宝就要出来跟我们见面了。宝宝很调皮，经常踢来踢去，肚子大了，身体累，心却很甜很轻松。宝贝，感谢你的到来，不管你是男是女，妈妈都会爱你，永远。。。。。。

短短一篇帖子，轻描淡写的几段话，但是历经了差不多十年的时间！真的很不容易！一样妈妈帮姐妹们也顺利好孕！幸福永远！