内分泌失调小卵泡-孕前准备

2014年6月开始备孕，然后就开始月经不调，不知道是吃叶酸的缘故还是吃凉的东西凉着了。然后大姨妈就是俩月来一次，排卵可想而知时间也长，去年半年人家别人备孕六个月，我才相当于三个月，因为只来了三次月经，血都不知道抽了多少次，就是没怀。本人有拖延症，一直没去医院系统的检查，再加上我自己在家完整测过一个周期提问跟排卵，都挺好的，所以就以为自己没事。可是去年三次排卵我都用试纸测到强阳了，也同房了，却从来没有中过。大哭过几次，一直想不通为什么测到强阳却不中。

12月的时候月经来了一点点，我才引起重视，去医院开始喝中*的日子，喝了一个月中*，月经竟然变成21天，后来*停了又开始紊乱了。于是验血查激素，查出内分泌失调，fsh，和lh都高，雌激素低，医生说卵巢功能不好，还让我查了甲亢跟糖尿病，还好这两项都正常。医生说要小孩要把月经调规律，而调月经至少要调三个月到半年，我已经做好心理准备了，只要今年看好，年底怀上就行了，我这样跟自己说。

就是末次4月23去查的激素，因为这个还把才找的工作辞了，想一心看病。五月去做卵泡监测，第一次监测，卵泡长得很慢，但是都在慢慢长，我内心还是挺开心的，谁知道最后长到1.5就不长了，医生说长得也不好，后来真的是这么大就排了。医生跟我说不管怎样你回家试试吧，下个月过来针灸促排吧，我也是死马当活马医，没想到就中了。

交代了这么多背景终于到感想了：

1、真的觉得婚检很有必要的，提早查出问题，哪像我这样啥也不懂还耽误时间

2、如果几次测到排卵也安排功课却也不中，真的要去医院查查，我觉得虽然心情很重要，但是内因更重要，像我就是卵泡不好，所以怀不上

3、妹子们吃叶酸还是买那种好点的复合叶酸吧，里面各种维生素微量元素都有。因为单纯只补叶酸会影响锌的吸收，而锌又跟内分泌有关，我怀疑我就是缺锌那种，结果越吃叶酸卵巢越差

4、这次中其实我也不知道具体是哪个行为起来作用。我泡脚，喝黑豆，吃中*，吃维e等等。15号晚上排的卵，14号晚上后进入，流出来好多，16号晚上常规进入，有腿靠墙，就这两次。唯一跟以前不一样的是，16号同房的时候感觉白带一波一波往外流，可能是老中医的*起的效果。月经期开的调月经的*，排卵期开的助孕的*，这次白带特别好，透亮拉丝。

5、因为医生说我这次卵子不好，所以没抱希望，拍完卵就出去玩去了，回来就查出来有了，很惊喜。所以姐妹们拍完卵找点事分散下注意力，我一姐们这次比我早两天排卵，卵泡长的特好，可是天天在家想着想那，想测又纠结，最后她竟然没中，我觉得很意外，说明心情真的很重要，排完卵撒野去吧

6、我对比了一下排卵试纸跟监测排卵，基本上是同步的，我排卵试纸总要强阳好几天，不监测真的拿不定什么时候排卵。这次看排卵的确发生在强阳转弱的瞬间，当我后来测到排卵还是很深的时候我的泡泡早就排了。建议大家还是去监测一次，找下规律，少走弯路

7、排卵测到快强阳或者强阳了，没必要天天爱爱，那样精子质量也不高，如果测到快排卵了，就隔天爱爱，如果身体没问题试个几次肯定会中的

8、还有就是如果中了，基本上九天十天就能测出来，最迟十四天也测出来了，如果测不出，基本上没啥希望了

大概也就这些感慨吧，其实心得挺多，一时还真写不完，有人问了再回答吧。下面说说症状

还没测出来之前：

1、22号排卵第六天左右，肚子下方一个地方一直针扎一样疼，还有点点腹胀

2、23号还是24号晚上起夜了四五次，都是被憋醒的，去上又没有多少尿，晚上也没咋喝水

3、晚上睡觉热，感觉自己外边其实温度不高，就是心里热，晚上自己热的头发都汗湿了，别人还要盖东西

4、白带没有争夺，但是也不干。老中医说这是好事，而且时间还没到

5、没感冒却上火了，嗓子火，牙龈有点红肿，当时还奇怪没咋吃上火的啊

6、胸不涨，但是就是有时候会痒，像是要长大的感觉，但是看不出来。乳头也没有黑，就是还是硬的，内衣倒是把肩膀勒红了

7、小腹偶尔大姨妈感觉

8、因为本身就爱睡瞌睡，所以也没发判断自己瞌睡是不是增多，好像也还好。屁也没有增多

9、第九天回来就测到了。大卫从意念灰加深到强阳也用了八九天吧

后来去医院验血说孕酮低，开始吃黄体酮。确定了之后就是肚子开始明显有感觉了，时不时涨痛，就是姨妈感。现在做什么都小心翼翼，没办法，好不容易得来的

女人真是不容易，怀不上崩溃，怀上了又是更多的担心，真的是只有当了妈妈才知道母亲的不容易，感恩。

希望大家都有好的身体，好的心态去迎接一个宝宝，调整好心态，有病就看，一定会柳暗花明的。我也大哭过几次，哭过之后积极找对策，而不是心里更压力大。

终于写完啦，祝大家尽早好孕，也祝我宝宝健康平安，么么哒

内分泌失调小卵泡

延伸阅读

促卵泡生成素高是怎么回事

促卵泡生成素（fsh）又称卵泡刺激素，由脑垂体分泌，在女性，fsh的功能是促进卵泡发育和成熟，及协同促黄体生成素（lh）促使发育成熟的卵泡分泌雌激素和排卵，参与正常月经的形成。它的产生受下丘脑促性腺释放激素的控制，同时受卵巢雌性激素（e2）的反馈调控。

有些女性朋友们会被告知促卵泡生成素高，那么这是什么原因导致的呢？

女性促卵泡生成激素高的原因有：

1、在高泌乳素血症患者中，约1/4是由垂体肿瘤引起的，还有些可由于下丘脑、垂体功能障碍，甲状腺功能减退，肾功能不全，其他部位恶性肿瘤，胸壁损伤及*物作用等原因引起。

2、排卵前促卵泡激素增多可见于原发性卵巢衰竭、性腺切除后。促卵泡激素高说明你卵巢有病变，可能是卵巢发育不良或卵巢功能不良、因卵巢发育或功能不良引起的闭经。

促卵泡生成激素高怎么办

促卵泡生成素高对于女性生育是非常不利的，容易导致女性不孕或者流产，你的这种情况需先查明究竟是何原因导致的促卵泡生成素高，建议你最好去正规医院先差清楚原因，再行治疗，这种疾病对症治疗是关键，不能盲目医治。

治疗时，首先明确病因，针对病因进行相应治疗。因为卵巢早衰者，需要进行促进卵巢功能治疗。采用小剂量激素调节、配合中*和饮食进行调理和治疗，使卵巢恢复排卵周期，在卵泡发育、成熟、排出的过程中，恢复卵巢自身分泌雌激素的能力。

促卵泡生成素高，可以吃以下食物来进行调理：

1、在月经结束后，每天喝用红枣、桂圆、枸杞泡的水。

2、吃一些红参、红枣、桂圆，枸杞，都能有效缓解促卵泡生成素高的现象。

3、常吃一些姜汤或者羊肉。

4、常吃一些黑豆和糯米熬的粥：里面有适当的黑豆、黑糯米、红糖。适应：益气补血，用于治疗贫血。延伸阅读：黑豆能促使卵泡发育吗如何正确食用黑豆

卵泡如何发育的

卵泡发育全过程

在垂体促性腺激素作用下，卵泡开始生长发育，根据其形态和功能的特征，通常可将卵泡分为始基卵泡、初级卵泡、次级卵泡、囊状卵泡和排卵前卵泡。据统计，15～25岁的妇女双侧卵巢平均约有三级卵泡94个，初级和次级卵泡6600个，始级卵泡159000个。可见在成人卵巢中大多数卵泡都很小，直径约为50微米，仅有卵子和单层颗粒细胞，这种卵泡称始级卵泡，位于卵巢皮质周围。在一定时间，少数始基卵泡开始发育，至直径100微米时称初级卵泡。

初级卵泡中的颗粒细胞为单层立方状，颗粒细胞外的卵泡膜细胞已有小血管生成。随着初级卵泡的发育，颗粒细胞不断增生和分裂，成为2～6层细胞，此时称次级卵泡。每一次月经周期，仅有几个卵泡能发育成为三级卵泡。三级卵泡中的颗粒细胞分泌液体并潴留于细胞间隙成为卵泡液。三级卵泡中的卵子直径达100～130μm，借卵丘将其悬浮于卵泡液中。卵子表面环绕的一薄层颗粒细胞称放射冠。根据卵泡的大小，三级卵泡又分为静息三级卵泡（直径约1～9㎜）、成熟三级卵泡（直径为10～14㎜）和囊状卵泡（直径为15～25㎜）。

妇女每个月经周期可有一个囊状卵泡发育到如此之大并在卵泡表面形成水泡样凸起即为排卵前卵泡。当卵泡发育到成熟并发挥其功能时，它具有以下功能：①维持和营养卵子；②促进卵子成熟和释放；③准备阴道和输卵管以助受精；④准备子宫内膜以便受精卵着床；⑤提供足够的激素以支持胚胎，直至胎盘形成。

知识延伸

卵泡多大成熟卵泡多大成熟可以受精

一般认为成熟卵泡直径在18-25mm，妊娠机率大，卵泡直径《18mm不易妊娠西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。也就是优势卵泡所排出的正常卵子。

如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵*，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。

因为卵泡的正常发育成熟需要一个时间和过程，更需要一定温化作用，就象万物在发育生长阶段，需要足够的时间和过程，更重要的是需要足够的温煦气化，这样才可以发育成熟。生殖系统也一样，卵泡在没有正常发育成熟之前。短期内硬行强制其排卵，就象拔苗助长，结果往往会适得其反。