备孕一个月好孕了-孕前准备

我是5月22日的月经，每个月只要不乱吃凉的东西差不多都很准时，所以我算了排卵期应该就在6月9号左右，我不想把自己搞的那么紧张，每天去量体温，测排卵，这样我会压力好大，我是一个有点小懒得人，所以我就没有刻意去准备什么，但是也期待着希望能一个月就中的那份幸运。

前天就是6月29号，因为之前有时候月经不准时差不多都是推迟6天以后才来所以我也没报多大希望，前天我的月经推第迟7天了，（因为这6月关键时期老公出差了，6月9号到6月14号出差时间，我的工作压力又超大），跟老公商量着要不要去测一下，所以一早他出去买了早孕测试纸，回来了我都好紧张，生怕测不出来，不停的问老公如果没中怎么办，老公说相信我，我就问他万一呢，他说没中也没关系，我就去厕所了，结果尿液刚刚冲到那个测试上面，中间就变明显的两杠，我高兴的叫老公来看，他也非常的高兴。

姐妹们其实备孕的路程真的好艰难，但是大家看看我的经历都不觉得自己有多艰难的，我相信再大的困难都会克服，总有一天幸运一定会降临的，我和老公是2011年9月份结婚的，塬本计划到年底了要个孩子，我年龄也不小了，那时都27了，可是就在结婚那几天我感冒发烧了，新婚那天凌晨2点发烧不煺和老公跑到医院去吊水到天亮，后来检查说是肺炎，打了快2周的吊水，却未见好，去市里的医院一检查，说是肺结核，要吃8到9个月的*，这简直是痛苦死了，幸好有老公给我鼓励，一直陪伴我走过来。

每天我要都要吃下那十几粒难以下咽的*，还有同事们经常试探的问我什么时候该要了，隔段时间是不是有了，承受这样的压力，可就在刚刚服*半个月左右，晴天霹雳，那个月月经推迟了，后来就是难以相信的事实，我怀孕了，没办法咨询了好多医生说治疗肺结核的*对胎儿都有影响，何况我现在体质这么差，应该治病为主，所以做了这个手术，手术做后，因为肺结核*物很毒，加上这个手术，有一天我的血小板降到了4，正常是100-300，那一次我站在了生死的边缘，老公不离不弃，我终于在医院输了一次血小板之后就恢复过来了，再也没发生过这样的事情了，2012年9月份我去检查结核基本好了终于停*了。

我终于解脱了，期待着何时能够准备怀孕了，可医生建议最好停*半年以后，2012年11月份我想既然*已经停了，我体质一直不是很好，我们就提前去做个孕前检查吧，所以和老公都去市妇幼做了孕前检查，我的一切正常，仅仅是缺了一点锌，老公的精子活力不是很好，a级的才18%，所以医生也建议我们3月份再要小孩，好不容易盼到了3月份，我每天冲凉的时候总是摸到自己乳房里面有个东西，不好的预感，因为之前长过乳腺纤维瘤已经做了一次手术，不会是那里又长了吧，老公建议我去医院检查一下，我担心极了，还是硬着头皮去啦，结果又是一个霹雳，又长了一个纤维瘤，要做个小小的手术，我问医生万一不做呢，医生说这个病变的风险也很小，但是不做可能一辈子不会恶变，但也有可能几天就病变了，我的备孕计划又要推迟了，3月底我住进了医院，一个星期后我出院了，由于*物和住院拍了x光，和老公商量再推迟3个月吧，真的是好无奈，等待简直是一种煎熬。

4月，5月，终于挨过去了，我决定了不等6月了，等到5.22月经一过，我们就不必采取措施了，也不一定一个月就能中，我们在这期间没吃过任何的补品，我老是想去补补身体，可是又不知怎么补，该吃些什么，上班也这么忙所以饮食和平常一样，没刻意去补，因为算准6月9号那天排卵，可是老公那天正好要去马来西亚出差一周，因为听说排卵期有时候也不准确，也说不定啥时候排卵，所以我和老公爱爱就比较频繁了一些。

下面是我记录的和老公爱爱的详细时间，【5月22号月经，5月28晚上和老公爱爱无设防，5月29号晚上爱爱无设防，6月1号晚上爱爱无设防，6月2号上午爱爱无设防，6月2号下午爱爱无设防（gc），6月4号晚上爱爱无设防（gc），6月7号晚上爱爱无设防，6月8日晚上爱爱无设防，6月15号上午爱爱无设防，6月16号下午爱爱无设防】老公6月9号一大早就要出差了，14号才回来，这可是很重要的几天啊，可8号晚上他一点意思都没有说好累，都睡着了，我一想，如果今晚错过了，那可怎么办，说不定今天来一次就能中呢，带着试一试的态度，所以稍稍勾引了一下，老公兴致就来了，其实在这期间，我和老公爱爱时，我精力一点都不集中都在心里念着：怀孕，怀孕，要孩子，要孩子，就是没办法集中精力，5月份到6月份之间，我的工作因为有变动压力好大，大的我都喘不过气来了，我也是个悲观主义者，每天都担心着身体不好啊，会不会月经量少，颜色不正，是不是会影响怀孕，肚子凉凉的，是不是宫寒啊，会不会输卵管堵塞啊，肚子痛一下，是不是有妇科病啊，整天胡思乱想着这些，可是没想到在这种情况下，我还是好孕了，这真是一个天大的惊喜，我觉得自己太幸运了，昨天下午迫不及待的到了医院去检查，医生就问我要不要，我说要，她说现在才37天，还小检查不出来，等过几天大点了再在来详细的检查，我就决定下周去检查了，这又是漫长的一段时间啊。

姐妹们写了这么多的废话，感谢大家耐心看完，希望大家祝福我和我的宝宝报健康平安，顺利成长，也希望正在备孕路上的姐妹们不要灰心，要有信心，幸运一定会降临到你们身上的，下一个好孕的一定是你们，祝大家都早日好孕！

备孕一个月好孕了

延伸阅读

要好孕男女应该怎么做

同房后，先平躺10分钟，勿立刻起床盥洗。

*经b超确定，是哪一边的卵巢排卵，如果是右(左)边，行房后右(左)侧卧，可增加受孕机会。

* 男性多吃牡蛎等含锌的食物。

特别提醒：

1、掌握正确排卵时间：可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。

2、多摄取维他命a、c、e等抗氧化剂。不孕症临床案例中，有高达29%是因为披衣菌感染，此病症多经由性接触传染，女性患者经由, 子宫颈感染到骨盆腔，男性患者会引发副睪丸炎，皆会导致不孕或早期流产，但因患者通常没有明显症状，容易被忽略。,

3、男性生活作息正常、远离烟酒，可提高精子的数目及活动力。

备孕四个月好孕

28岁，第一胎，以前意外怀孕做过一次流产，感觉怀孕非常容易，真的计划好要孩子以后却一次次的失望，第三个月姨妈又如期而至，不禁失声痛哭，第四个月放松心情，调整好自己

1、本月的准备

月经结束后开始吃黑豆，我是像煮花生一样的煮的，放点茴香籽，大料，盐，然后每天早晨或者晚上下班想起来就吃一小把，还喝了一次乌鸡白凤丸炖猪腰，买的最普通的乌鸡白凤丸，一个猪腰只放了一半，放了两颗乌鸡白凤丸，第一次熬接了个电话干锅了，然后那个味道哦，锅直接扔了，换了个锅又熬了一次，几乎是边吐边喝完的，那个味道简直了，现在想想都恶心，然后就再也没熬过，期间还去古文化街的娘娘庙去拜了拜，都说吃了以上这些排卵会提前，这个月却出奇的推迟了，预测28号排卵，居然7月1号才转弱，所以排卵的前一天去跳了一一次绳，然后这个月毕业季，特别忙，送毕业生各种事情，东跑西颠的也没少运动，所以除了食物还需要运动，排卵后的3-5天仍需要运动，不仅受精卵像输卵管移动。

2、如何预测排卵

建议在打算怀孕之前就测试纸，测体温，因为只有这样你才能掌握好自己的规律，比如说我的基础体温，排卵的前一天是最低温，排卵的那一天会稍微升高一点，基本上这一天的上午会排卵。关于排卵试纸，我一般会强阳三天，第一个月强阳了开始就安排，结果到真的排卵了，三天每天功课真到排卵的当天就疲惫没有兴趣了。关于卵泡监测，当排卵试纸接近强阳以后再去，看一下大小，发育情况，然后听医生的按时间去，比如说我会强阳三天，所以强阳以后才去的，第二次再去已经排了，这样再对比排卵试纸，跟基础体温就明显的知道自己什么时候排卵了，也可以将检测的次数降低到最少，个人觉得卵泡监测是可以去做一次的，最起码确定一下是否会有正常的卵子排出，排出多囊或者卵子萎缩，避免无用功。这样以后就不用每个月都去了，根据经验用试纸跟体温计就可以很好的预测了。

3、关于心情

真的不能太紧张，更不可以太自信，放松心情才是好孕的基础，我前三个月每个月都自信满满觉得怀了，而且总测试纸，结果一次次的失望，要知道为什么那么多人不想要孩子却在很多不可思议的情况下怀孕了，而我们多么渴望一个宝宝并给他幸福的生活，却得不到，这就是道理，没怀上的时候总觉得肚子里有宝宝，总跟他说话，现在真的怀上了，没什么感觉。

4、关于同房

不能频率太高，精子质量不好，从强阳开始隔一天一次是最好的频率，根据自身的排卵规律调整，排卵的那天正好有一次，我是子宫前位，前两个月同房以后腿翘到墙上，垫上枕头，后来才知道对于前位的人才说那样相当于避孕，该死的教科书，第三个月果断平躺，可是精子会往外流，于是第四个月适当的垫了一个很薄的枕头，一个小时以后再起来，如果可以坚持就不要起来直接睡觉就好了。

5、验孕

一般情况下排卵后最起码七天以后才可能会测到，所以不妨先测一下排卵试纸，看颜色深不深，如果有加深而且颜色比较深的话就有希望，但也不是绝对的，每个人的情况都不一样，颜色的深浅是相对自己而言的，我这个月排卵试纸颜色也不深，但比前两个月没怀的时候深，但是加深也不明显，但却在预测的姨妈前三天用秀儿的测到了灰印，很浅我也不敢确定，第二天还是有印，第三天换了大卫的也有点但是比秀儿的浅，也就是说开始用秀儿的更容易更早的测出来希望，确定就得用大卫的基本不会炸糊，因为前几个月我我用的大卫的真是惨白惨白的呀，然后在月经的前一天就已经很明显的印记了，验孕棒就可以看到粉印了，姨妈日当天可丽兰漂亮的加号，真的好孕了，开心，之后每天测每天测我的排卵试纸没有很阳，大卫的试纸也加深很慢，起初有些担心，但姨妈是妇产科大夫，他说放安心，推迟一周再去验血，于是到推迟第五天的时候排卵试纸终于测到了阳的发紫，大卫的早孕也有了漂亮的双杠

6、测到怀孕以后

记录末次月经的时间，下载软件纪录孕周，预测预产期，推荐妈妈帮跟宝宝树孕婴，这里再次感谢一下妈妈帮的强大，就是上传孕检报告很快就可以有非常全面的分析，简直比去医院咨询大夫还要好，五周去验血测孕酮跟hcg，当然这是在一切都没问题的基础上，六周以后去做b超看胎心胎芽排除宫外孕，然后了解自己所在地如何建本，如何办准生证，去哪里产检，哪里生孩子等，接下来就是按照软件提醒的那样定期孕检，等待小宝宝的到来。

写了好多，自己好孕希望也能给备孕的姐妹们一些帮助，希望进来的都能接到好孕，末次6月14号，预测28号排卵，但7月1号才排，周期28天，预测姨妈日7月12号，姨妈前三天测到灰印，姨妈前一天验孕棒粉印，当天测了可丽兰很漂亮的加号，所以如果测出灰印就可以用可丽兰正实一下，验血为姨妈推迟后五天。