如何好孕-孕前准备

初次受孕的几率差异非常大。

想要提升受孕机会，就要掌握女性的易受孕期——排卵期，因为在排卵期间女性怀孕的可能性最大。

那么如何确定排卵期呢？只要你平时细心注意自己的生理变化，并根据自身的情况进行选择，下面的三种方法总有一种适合你。

月经周期计算法：一个小生命的诞生是健康的精子和卵子结合的结晶。女性从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。精子在女性体内最多可以存活4天，但排出的卵子如果在12个小时内没有受精便会死亡。如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2～3天均为易受孕期。

但是对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。

基础体温测量法：育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而发生改变。未排卵前，基础体温在36.5℃左右，波动范围在0.1℃左右；排卵后，基础体温可上升0.3～0.5℃，体温由低到高上升的过程，即意味着排卵的发生。基础体温升高的3天内为易受孕期。

使用基础体温测量法，要在清晨刚睡醒还没有任何活动之前测量体温，并且认真记录在基础体温表上。正确测量、记录几个月的基础体温后绘制成表格，就可以准确地推测自己的排卵期了。但生活日夜颠倒、睡眠不足或生病，甚至天气因素均有可能改变体温而影响你对排卵期的正确判断。所以必须把这些情况一一记录在基础体温表上，以供参考。

宫颈黏液观察法：女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前，雌激素会使子宫颈黏液分泌增加，浓度降低，呈透明状，有利于精子存活和运动，因此这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多，像水样清澈而会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿黏润。排卵期以后，雌激素水平降低，宫颈黏液又逐渐减少，黏稠度增加，阴道则恢复相对干燥的状态。

你可以使用干净、洁白的卫生纸擦拭外阴部，注意纸上黏液情形，并训练自己判断外阴部湿润程度，以此来判断排卵日。但应注意妇科炎症对于宫颈黏液分泌的影响。

初次受孕的几率差异非常大。

想要提升受孕机会，就要掌握女性的易受孕期——排卵期，因为在排卵期间女性怀孕的可能性最大。

那么如何确定排卵期呢？只要你平时细心注意自己的生理变化，并根据自身的情况进行选择，下面的三种方法总有一种适合你。

但是对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。

好“孕”锦囊之保持健康的体重

无论是因为节食或运动的结果，如果你没有一定的脂肪，那么你的生育能力可能就要大打折扣。通常来说女性身体应该含有22%~25%的脂肪。当这个指标降至19%以下，女性制造卵子的功能就可能会出现问题。大多数情况下，由于身体脂肪含量过少而不孕的女性只是需要增重。她们通常都能顺利地怀上孩子；但是如果你的体重过轻或者由于运动过量导致闭经，情况就不容乐观了。即使你想办法增加体重也不一定有作用。

反过来说，体重过重的女性也不容易受孕。超过自身理想体重20%的女性身体内会产生过多的雌激素和过多的男性荷尔蒙激素，使她们无法怀孕。这种情况下的不孕也是可以改变的，只要减掉过多的体重就可以，当然做起来很不容易。如果目前你的体重超过标准体重20公斤甚至更多，而你计划在未来成为母亲，你最好从现在开始计划控制体重一直到达到标准体重为止。

理想的情况是：至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。为此，如果你是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何得到正常体重的意见。除非你有严重的体重问题，否则在妊娠期间千万不要节食，因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。英国有研究显示，女性发现有孕时若体重指标（bmi）低于18.5，即被列作“过轻”者，其在怀孕首3个月流产风险较体重正常者高出72％。

好“孕”锦囊之戒烟、禁酒

由于吸烟和饮酒对生育能力的影响是不可逆转的，所以想要宝宝的夫妻至少要提早三个月到半年开始戒烟、禁酒。那么打算生个金猪宝宝的准爸爸和准妈妈们，从现在开始马上要戒烟、禁酒啦。你们早一分钟行动，就可以早一分钟结束烟草及酒精对男性和女性生育能力的影响，以及对宝宝的健康伤害。

吸烟有害健康众所周知，但是对于女性来说，这种危害更为明显。无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。吸烟女性比不吸烟女性患不孕症的可能性高2.7倍；而吸烟女性发生宫外孕的危险也比不吸烟女性高40％。这是因为烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床，或使受精卵的着床部位发生异常，从而造成不孕或宫外孕。另外，吸烟的女性绝经的年龄普遍比不吸烟者提前了2年，这意味着尼古丁将缩短你的生育期限。而过量饮酒可损害卵巢功能，使女性激素分泌异常，导致不排卵和无月经。

对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。而酒精对男性生殖系统的伤害，使精子数量减少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，从而会影响受孕和胚胎发育。所以准爸爸不要铤而走险，还是少碰烟酒为好。

好“孕”锦囊之规律生活方式

想要健康的身体孕育小宝宝，规律生活方式也是十分重要的。你要先把不良的生活习惯暂时搁一边。做到生活方式有规律，劳逸结合，适当锻炼，改掉坏的生活习惯，比如熬夜等等，对宝宝的到来是非常关键的。

传统观念认为，女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步，越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产；而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。例如：夫妻双方计划怀孕前的3个月，共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳等，以提高各自的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

好“孕”锦囊之均衡饮食

对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。准妈妈和准爸爸都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康宝宝的几率。对此，专家建议，在孕前就应该开始有意识地调整营养结构，平衡碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素、矿物质等营养物质的摄入。如果越早行动起来，孕育金猪宝宝的几率越高。

首先，要保证热能的充足供给。最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗。同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强卵壮”，为受孕和优生创造必要条件。

其次，要保证充足优质蛋白质的供给。夫妻双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40g～60g，保证受精卵的正常发育。

第三，要保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

第四，是保证充足的维生素和矿物质。钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡；适量的维生素能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。

但强调营养并不意味着吃的越多越好，科学、合理地安排孕产妇的饮食，使之既能满足孕产妇的需要，又不过量，以保证母婴健康。

如何好孕

延伸阅读

生化后再度好孕

去年结婚，结婚后一直期待好孕，可是接近一年了都没有好消息出现，严重怀疑自己的输卵管堵掉了，1月份好不容易怀上了，没有过一个礼拜就自然流产了。

休整了一个月，3月份查了六项激素，睾酮偏高，但是还是在正常值范围内，医生说要监测下卵泡看下是否正常。我每个月排卵试纸都测到过强阳，所以我不担心我的卵泡不行。3月当月去医院监测卵泡。

当月周期长到45天，可想而知我整整到医院跑了七八趟，卵泡都一直还在。而且医院是不同的医生监测所以卵泡一会大一会小的让人看不懂。花钱又烧时间，索性我就放弃了。自己在家用排卵试纸测，测到强阳后立刻安排同房，可是当月还是没有中，那个月是右边排卵，我就在想可能是我右边的输卵管堵掉了。于是我把希望寄托在下个月左侧的排卵上。

4月份月经过后我就吃了七天的水煮黑豆，这个方法妈妈帮很多人都在用，我也死马当活马医了。也经常把所有豆子放一起杂炖成粥喝。4月份测到强阳当天同房，第二天，第三天都补了。然后放空思想静等。最后姨妈还是来了，当天来的时候抱着我老公哭的稀里哗啦的，右侧堵了，左侧也堵了，我估计是要去做输卵管的检查了。

5月10号姨妈走后，听说我们泉州有个老中医看这个非常好，于是过去他那边抓了6副*吃，结果这个月白带拉丝两天，第三天也就是5.23号排卵试纸强阳了，当天我又去老中医那边，又抓了6副*吃。5.23号强阳只强阳一天，当时心想估计没希望了。老中医也说我的身体需要调理一个月后下个月在正式备孕。

6.1号看到一宝妈说希望当天有调皮的小宝宝跑进宝妈的肚子里，所以当日我用早孕测了，可惜白板。消停了一天，6.3号又测了一次，也就是排卵的第11天，，突然就测到了意念灰。然后每隔两天就加深了一次，直到强阳，我才真正的放心了。

关于中*：这个我必须说，那12副的中*对我来说是真的管用，老中医说我气血两虚，需要调理身体，其实相信很多人都知道去看中医，一般中医都会说你气虚，血虚，肾虚什么的，真的要考虑这些东西真的有在影响我们的身体。

关于运动： 5.23号强阳排卵，5.24号晚跑了一千米，5.25号晚上健步了一千米。之后没有时间运动了。我想也是有起到促进的作用的。

关于黑豆：从2月份就一直开始打豆浆喝，姨妈过后吃七天的水煮黑豆，3月份炖了两次乌鸡白凤丸猪腰，吃了两次当月姨妈延迟到45天，后面就没在吃过了。5月份的时候因为喝中*，所以也没折腾那么麻烦，但是黑豆肯定是有起到辅助的效果的，个人觉得。

关于泡脚： 1月份开始每天晚上用艾叶泡脚，直到4月份后，从五月份开始就没在泡过了，天气那时候已经开始转热了，泡脚也就没在继续。

关于怀孕的经验： 5.10号末次姨妈，5.23强阳同房，6.3号测出好孕，6.7号开始流褐色分泌物。宝妈是不是一听到褐色分泌物，就想着去医院进行保胎治疗？其实我自己也没什么经验，但是我看到早孕试纸每隔两天加深一次，我就知道我的hcg在翻倍，然后我就各种查资料，hcg有翻倍，说明宝宝有在长，孕酮低了，所以出现褐色分泌物，有先兆流产的迹象。但是一般医生处理先兆流产的方法就是做b超查出孕囊是宫内还是宫外的，如果是宫内的就进行保胎处理，如果是什么都没有的话，还是要等。正规医院不会随便给你处理的。但是当时我才第27天，你说b超怎么可能会看到孕囊。于是我继续测早孕试纸，从意念灰到粉印，从粉印到阳，从阳到强阳。期间褐色分泌物流了有10天，我心态也放的很开，跟老公说流着流着就流习惯了。然后我就开始知道我这个并非是先兆流产。

如何区分先兆流产：先兆流产一般是从褐色分泌物开始，然后从褐色分泌物转成粉色，再红色，量也不断变多。

像我这样的只留褐色分泌物，也许是上次月经残留到宫腔内的血，褐色的血一定是陈旧性的血，肯定是之前就有的血，也许是其他别的什么，总之流了10天后还是褐色分泌物的时候我就十分确定这个不是孕酮的关系。

如何辨别宫外孕：还有一个原因才会流褐色分泌物，那就是非常可怕的宫外孕，一般情况都伴随腹痛，但是我一直也有腹痛，后来医生说是子宫在变大所以会疼，这是正常的。最简单的辨别方式就是早孕试纸到强阳，强阳一般hcg已经过万了，宫外孕hcg听说最多在6000左右，所以强阳那时候我就已经排除了宫外孕。我这次还是右侧排卵，而且输卵管的位置也是隐隐作疼，而且有时候疼到一天。有时候也左侧也疼有时候中间也疼，这个时候宝妈都要淡定了，这些都是正常的，不必担心，除非是那种剧痛的，那就必须要去看看了。

6.19号第一次去医院验血了，那时候已经是孕39天了，强阳也有几天了。hcg：15094，孕酮40ng，孕酮是大单位的，医生说数值都非常正常。孕酮都很好。5.20号开始就已经没有在流褐色分泌物了。不过期间有个小插曲，验了tsh，就是促甲状腺，建议宝妈在验血的时候都要验这个，这个会影响宝宝发育跟智力的。我验出来这个偏高，后来又验了t4说是正常的，怀孕tsh正常是在2.5以下的，我验出来3.8，但是听医生说有些人会升高没事。。我也就没当回事了。

好了，以上就是我的怀孕经验，记录一下。准备6.26去做b超，希望宝宝一切健康。附早孕试纸加深情况，hcg等报告。（参考网站：妈妈帮）

已成功好孕

我都遗忘了很多岁月的历史，不是记忆力不好，是不想再回想过去一些不堪回首的历史了。但是现在怀孕中，想来想去，总结了一些经验，希望一些在孕育过程中受到阻碍的姐们能吸取一些经验和帮助，算是为以后的孩子积德了。

我结婚已经第九年了，去年10月份中奖，一直好孕到现在。姐们可以想象9年，家庭还是外界对我们的压力，我们自身产生的压力和负面情绪有多大。

婚后许久不孕，持续了3年，没有去做过任何检查，因为年轻也没有想过去做检查。再后来，别人的建议下，去了比较权威的生殖科中心，再后来有一天，棒子红了，怀孕了，当时真的很开心，我现在还记得生殖科大夫的话，假如你怀孕了记得回来保胎。

当时刚测出怀孕了，第二天，准备去生殖科检查，然后婆婆阴着个脸，说谁还没怀过孕，那些地方都是骗钱的，然后我们开心的心理立刻就没了。婆婆的权力很大，我们最后也没有去。就在当地找的医院检查的，刚开始去的第一家医院照的，什么也没照出来。说月份小，再等等，过了10天左右49天的样子第二次我们去的当地的妇幼医院，找的熟人，然后当时就照出胎心胎芽了，然后说挺好的胎心蹦蹦的。我们听了也很开心，然后问注意些什么，熟人想了一会说，回去吃几次地屈孕酮片吧，到了现在，我认为悲剧就是从那时候开始的，回去之后，我就吃了几天的地屈孕酮，然后有反应头痛恶心，在网上看了，长吃也不好，云云某某的，自己就停掉了*。

之后什么反应都没有，我就都幻想着以后是男孩子女孩子，婆婆都开始缝制小被子，小衣服了。我甚至都感觉他在里面动，3个月做检查的时候，当时判定胎停，我当时觉得天都塌下来了，老公不死心的，又换别的医院，通知也是早停止心跳了。流产，吃*，痛苦的在医院里，血哈拉哈拉流，还不能叫疼，过程不说了。绒毛检查什么的孩子正常。

艰难的第二次备孕，始终也怀不上，开始怀疑输卵管的问题。去我们这边医院做了第一次造影，那个罪，知道的姐妹就不说了。输卵管息肉，然后开始吃西*，一个月，顺便调理月经，我月经一直正常，可能是那几个月心里压力，一直提前靠后的，1个月过去之后，又开始怀孕了。

这次老公强烈抵制婆婆，我们从一开始就去了大医院的生殖科做了检查，刚查出怀孕的时候我们就去了，但是总归是大医院，我们挂的是专家号，从这一开始做检查hcg也可以，但是大夫叫我们做了很多检查，从一开始就感觉不妙！连续两次的血值反映了我孕酮跌到了正常范围外，从开始吃*到换了针剂，但是每次去各种检查都不断，说不清楚的各种检查，从专家的微微拧眉，我就预感着不是多好。

回到家休养的几天，我始终隔天去验血值，观察数值，hcg翻倍特别不错，连这边的大夫说，这么高的hcg早就应该看到是有胎心胎芽了，可是我始终没有，我还幻想着，可能是我排卵晚，受精晚造成的，hcg高说不定是个女孩子，各种幻想。（再说一句，我在当地检查找的是我们这边条件数一数二的，我们在大城市生殖科早早的看到孕囊，在这边医院检查，医生b超了3-4次，说我宫腔什么都没有，是宫外孕，不得不说县市和大城市的医疗差距，我感觉我们这边县市的妇产科是为了给检查姑娘小子准备的。因为当时给我们做b超的大夫我看着收了红包，咯咯的开心直笑，随便给我们b超了就说没有胎囊。）

后来50天的时候，我们再去大医院的生殖科，大夫说，恐怕保不住了，是个单卵双胎，这时候没有分裂，就分裂不开了。并且胎囊表面再轻微的出血。我听了又是晴天霹雳，赶紧回到家里，又去当地医院照，希望能活下来，强行留了将近半个月，再去看，只有浅浅的胚芽，并且胎囊萎缩了，确实是单卵双胎。吃*，痛苦的过程不想再提。。

继续漫长的路，休养好了之后，继续大医院，大夫把我们的染色体什么查完后，建议我们做免疫治疗，这个时候我网上的资料，各种也都不看了，就专心听大夫的安排。

做了5期的免疫治疗，过程中大夫说我们可以要宝宝了，始终没有，这个5期我又查了了一次输卵管，通的。还试过2次促排，然后老公坚决不让促排了，怕影响我以后健康，促排的卵子都特别好，即使这样，我依然没中奖。免疫治疗的半年内能要上宝宝是最好的，时间太长了，会影响免疫的效果。我各种心情不好，屡次屡败，心情实在压抑到了极点。

9月份感觉自己疯了，早晨3点钟起床瞒着老公，婆婆陪着我去五台山拜佛。我觉得自己要去一次，不去真的疯了，外界说法，我自己年龄增大，心理压力实在太大了。9月份回来依旧没中奖，我已经彻底崩溃了，我每天大吵大闹要求做试管，可是像我这样不明原因流产，做试管也是一样的会流产，我什么都不管了，就要求试管。无奈之下老公联系了天津的医院，打算去直接做试管。11月1号准备去天津。

我的月经周期是30天。10月26，27号我心情又跟以前一样暴怒，我想根本没可能，就是又快来月经了。可是乳房也胀痛刺痛，老公说你是不是怀孕了，每次月经前期老公都会这么问，我都听的神经过敏了，坚决不信。30号老公把棒子买来了，好说歹说，我晚上就试了下，刚放进去，立刻就红了，颜色非常深，我刷眼泪就下来了，晚上家里兴奋欢腾的。第二天早晨又试了一下，放进去，马上就红了。

1号该去天津的，结果1号又去了我们之前去的生殖科。二话没说，直接加强免疫治疗，同时服用地屈孕酮。第二次去的时候验血，我孕酮依旧低，从吃*改成加打注射孕酮。第三次去的时候，已经有非常好的胎心了，但是宫腔内有积液，怀疑是出血，继续吃*和注射孕酮，第四次去，积液已经没有了。第五次去，84天，做了nt，非常好。第六次去，4个月，做了彩超和唐氏筛查，不得不说最后一次去的时候。

我这次怀孕从一开始去，就几乎没有以前的各种检查，后来我想，专家毕竟是专家，临床经验和知识很丰富，哪一胎好与不好，她心里估计也判断的八九不离十，但是不能说出来，因为毕竟判断和临床诊断有一部分差异，万一不是，她也会担责任。再有，我们做唐氏筛查和彩超，做完了之后，我拿着报告单上去找专家，专家几乎跟忘了我们一样，口瞪目呆了一会说，我一开始想的就没事，你们怎么又回来了。我说我们给您拿单子来，专家和护士看了一下，就笑了，说没任何问题，她说，好啦，以后我们就告别啦，你们再也不要来了，以后就都是妇产科的事情了。我们的任务圆满结束了！我听到之后，内心居然有各种舍不得，原先巴不得以后不要来了，快好孕不要来了，现在真的不要来了。

我下楼后，和老公商量了一下，买了两盒最高的价位的糖果，塞进去很多钱，送给了大夫，当时专家不在，我们放在桌子上就走了。没想到我们出医院大门口，专家疾呼我们的名字就追出来了，推让了半天，说我工资很高，只要你们健健康康的有宝宝了，我们跟你们一样开心。我们哭着回来了。

糖尿病筛查，大排畸，四维大排畸，各种合格，异常顺利。我现在已经是幸福满满的快7个月的孕妈了。

我觉得一定写出来，帮助那些其他有困扰的姐妹。

1、不要光看网上补充孕酮各种弊端，根据你的实际情况来补充孕酮，检验最少2次以上的孕酮，是否下跌，下跌说明你本身母体黄体酮不足，请专业医师来给你补充剂量。

2、黄体酮（*剂或针剂）一旦确定你母体黄体酮不足，不要轻易停，否则有极大可能性发生撤退性出血（月经），直接让你宝宝胎死腹中。

3、不要有出血症状就服用黄体酮类的*品，举例1：我同事跟我差不多怀孕，一怀孕的时候就出血，然后在普通的妇产科，人家就直接让补充针剂和*品，3个半月仍然有出血，之后停止了。4个半月的时候，找关系去做性别检查，出问题了，18体综合征。又来两口子急眼了去天津北大医院，去做了穿刺，确诊18三体综合症，引产，引产下的孩子真的畸形。宝宝是有缘分的，大夫说，瞎保胎，强保胎。本来宝宝是要走的，结果后来还是个更大的悲剧。

举例2：我另一个亲戚也是怀孕后出血，在我的建议下先去做了检查，结果孕酮不低，正常，引起出血的是妇科炎症。并不需要补充孕酮。如果她直接使用孕酮，有一定几率会造成说明书上的情况。这就是网上为什么批判孕酮乱使用的原因。正规的生殖科很有耐心的给你做检查来判定。而大多数特别是中小城市的妇产科，上来就给你使用。

3、停育，流产两次以上的在医学上就判定为高危孕妇，第三次怀孕之前一定要做全面检查。

4、我虽然没有做试管，但是我在生殖科遇见很多情况，有一个大姐好几年没怀孕，并且之前在别的私立医院做试管失败了好几次，来这个生殖科的时候强烈要求不做检查，直接试管，结果4次全部失败，在专家强烈建议下，做了她和老公的染色体，结果她是9号11号染色体出问题了，几乎是不能正常怀孕就会流掉，只能另想其他办法。

5、我不反对中医，但是中医治疗一定去正规，稳妥的大医院中医科。我家的堂兄弟也是8年未孕，没有去正规医院看，传闻的哪的中医好，就去哪调理，结果后来发现那所谓的中医，在中*里掺杂了伟哥，女性的中*里面掺杂了克罗米芬。对自身的损伤极大。还有一个间接性有工作关系的女同事，去我们这当地的一个传呼其神的中医医院（私人）检查，说排卵有问题，老公精液有问题。结果吃了2年，工资都耗在上面了，最后去了大医院生殖科检查，男人的精子完全没问题，女人的子宫已经被中*拿的内膜不长，并且子宫肌肉下垂，闭合性功能差，西医技术目前无法治疗，几乎没有怀孕的可能，大夫委婉的拒绝了试管的要求。

6、是不是去五台山拜佛求子的成功，我并不能肯定。但是，无论多糟糕的心情，在该释放的时候释放，对自己身心健康有绝对的帮助，利于你怀孕。

7、我最后一次怀孕前期的两个月吃了两次雪蛤汤，不知道是心理问题还是什么，那两个月排卵特别优质，大家也可以试试。

8、我远方表妹多囊不孕4年，跟我去的同一家医院治疗，她几乎3-4个月来一次月经，并且之前做了一个子宫肌瘤手术。大夫只给促排，而且剂量用的不大，当月促排了2个优质卵子，当月有孕，双胞胎，前期怀孕有个发育不良，死掉了。现在孩子已经4个月了，很健康。多囊的姐妹，可以先促排，以后生了孩子再治疗。我看了很多多囊不好怀孕的，要是确定你输卵管等没什么问题，建议大夫促排的计量要精准。不要以上来6-7个甚至10多个的促排。那样会让你卵巢加剧萎缩。

9、老公的精液问题，我老公精液一直都很好，20多岁的时候是百分之70多，30来岁的时候是90多，按理不会那么好。但是老公为了要宝宝，坚持一年服用，原生态花粉（油菜花粉），常吃西红柿和牡蛎，会让精液更好。有弱精或者想进一步提高的可是使用。

10、我体重比较高，不孕的姐们们除了治疗，如果你体重超标，多运动也是一项非常好的辅助疗法，还有艾灸每个月2次也是非常好的原则。

11、其他不明的原因，类如双角子宫什么的，那个我不太清楚，按照正规的治疗疗程希望你们也好孕。

12、输卵管不通，要即使做造影和疏通，也有很多姐妹不太通畅的情况下有孕，但是只能希望如此，还是不要有侥幸心理，因为假如发生了宫外孕，你又一次减少了以后的怀孕可能性。

13、连续2次以上的胎停、流产的姐妹一定把免疫治疗做起来。

15、大龄姐妹怀孕做唐氏筛查的时候，请把你年龄写到34岁以下，不然你在一般医院检查出的结果，非常让你头疼。