时间：2023-04-16 20:25:02 浏览：35
备孕6个月后 我终于升级好孕啦
我是2009.12.6大婚的，妈妈说怀孕前要养好身体，于是每天的早饭就是婆婆给做的营养补血粥（红枣、莲心、血糯米、红豆、一点点大米，每天带的时候就放些红糖在里面），我还每天坚持吃苹果。我还买了防辐射服。2010.6月开始就准备要宝宝了，买了叶酸片，因为知道叶酸片在孕前就要开始补充，我吃的就是“斯利安”的。
4、5月开始无论身体怎么样的不舒服都不吃*的， 6、7、8月都是根据以往的例假周期计算排卵期的，但是感觉范围太广泛了，不能明确哪一天。6月例假结束的第三天就是一天隔一天aa的，但是没有中，特别郁闷。后来的２个月是按照测量体温的，因为听说排卵期基础体温会升高。但2种方法都以失败告终。9、10月我网购了pl试纸，原来pl试纸用的不是晨尿，前几个月朋友好孕了就把剩下个给我了，上面也没说明要什么时候的尿尿，每次测都是阴性，吓得我以为自己不排卵的呢。pl试纸最好在例假结束第三天开始测试，我最后次例假是10.21，但是我发现在我白带最多的那2天测试，pl试纸显示的就是阳性。如果是弱阳性的话，说明快排卵了，最好每隔12个小时就测一下。
我这个是3天的，隔了24个小时的。因为隔12小时测的结果对我来说没用，那个时间都在上班，测出阳性反而更着急。晚上的aa真的是用尽一切办法，怕小蝌蚪游出来，一开始就在pp下面垫了个枕头。完事了还让老公把2个脚丫拎起来，受尽折磨啊。 睡觉 时候臀部都不敢乱动，然后就在担心和期待中睡着了。11.21发现例假没有来，在这之前6.12、7.11、 8.17、9.15、10.21，在7月、10月的时候都晚了6天，都没好孕。7月的时候由于心情的原因导致例假时间缩短为3天。所以，当姐妹们准备要宝宝的时候，例假期间的心情状态很重要。大家一定要记住，绝对要有好心情。
11.28日的时候，已经晚了7天了，我用了验孕试纸，显示的是阴性。11.29，买了个试纸再测，当时是阴性。于是就装包里了，每次验的结果都会给老公看的，毕竟是我们2个人的事情嘛。奇迹就出现了，老公拿出试纸一看-----2条线，不过是弱阳性的，我*房买的试纸是 “大卫”。
11.30用自己网购的一测，也是比较浅的颜色，但是说明写着是阳性，陷入了迷茫之中。
12.1 去 医院 测试了一下，医院嘛，比较有权威性，因为有化验单，结果是阳性，终于好孕了，孕期为41天。
婴儿晒太阳的好处
不少妈妈都听说适当带婴儿去晒晒太阳对于宝宝的成长有一定的好处。那么让婴儿晒太阳有哪些好处呢？下面来了解下。
1、婴儿晒太阳，黄疸退得快
黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。但要注意婴儿晒太阳灯 时间不要太长以免晒伤。还要注意不要着凉
2、婴儿晒太阳能促进新陈代谢和生长发育
日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。
3、婴儿晒太阳可以获得充足的维生素d
晒太阳能够帮助人体获得维生素d，这也是人体维生素d的主要来源。维生素d又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素d3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效 。
4、婴儿晒太阳增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
婴儿什么时候晒太阳好
婴儿晒太阳可是很有讲究的，不能像我们成人那样的肆意。带婴儿出去晒太阳如果时间选择得好更是有利于婴儿的健康。那么婴儿什么时候晒太阳好？
为了让宝宝科学合理地接受日光的滋养，宝宝在三四个月大后，在天气允许的情况下，方可外出晒太阳。如果宝宝月龄较小，可以打开窗户或者在平台上接受日光浴，但不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线被阻挡在外，故而降低了阳光的功效。
在时间的选择上，以9时至11时、16时至17时为最佳。不管哪个季节，12时至16时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小和宝宝对阳光的反应能力而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至一两小时为宜，但建议每天晒太阳的时间最长不要超过两小时。小编提醒一下各位妈妈，在晒太阳的过程中，如果发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家，让宝宝多喝温水或盐糖水，并用温水给宝宝擦身。
婴儿晒太阳的注意事项
阳光总给人温暖，妈妈们也喜欢让宝宝们享受这份健康的温暖。可是在带宝宝晒太阳的时候妈妈们还要要注意一下以下事项：
1、选择适当的时间。孩子满月以后，即可常抱出户外晒太阳。时间以上午6―10时为宜，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4―5时紫外线中的x光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。需要强调的是，不管哪个季节，在上午10时至下午4时，尤其是中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加至1―2小时为宜。或每次15―30分钟，每天数次，如发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水，或用温水给宝宝擦身。也可晒一会儿、到荫凉处休息一会儿。
2、不要给宝宝穿得太多。有的妈妈带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，殊不知这样晒太阳很难达到目的，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。另外，衣着过厚在阳光下活动容易出汗，出汗后受风易感冒。
3、注意照射部位。应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃晒太阳。有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效。
4、晒太阳前别洗澡。晒太阳时不宜空腹，最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡时可将人体皮肤中的合成活性维生素d的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，减低了促进人体钙吸收的作用。
哪些婴儿不适宜晒太阳
虽说晒太阳能促进宝宝的健康成长，可是不是所有婴儿晒太阳都会对身体有好处，有些婴儿却是不适宜晒太阳的，这些妈妈们要了解清楚。哪些婴儿不适宜晒太阳呢？
首先是对花粉过敏的宝宝，应尽量减少户外晒太阳的频率；其次是对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的宝宝，特别是营养不良或人工喂养儿，应先服一段时间的维生素d制剂，以防在晒太阳时突然发生抽风。
秋冬季出生的宝宝，由于天气寒冷，父母很少带宝宝出门晒太阳，如果有没有及时补充鱼肝油，宝宝体内维生素d的含量就会不足，钙就不能够被充分地利用去强骨健齿，但血液中的钙浓度尚能维持在正常水平。春暖花开时，如果猛晒太阳，体内维生素d的含量就会迅速增加，血液中得钙被运送到骨骼中，加速骨骼的钙化，钙就会沉积在骨表面，而肠道吸收钙相对不足，使血液中的钙浓度下降，若下降达一定水平就会发生抽风。
所以，做为妈妈的一定要弄清楚自己的宝宝是什么样的体质，晒太阳也不是每个宝宝都能享受的专利，要适可而止。
刚刚怀孕4周，从去年9月到现在3月才怀上，有如下经验教训：
经验1.提前把自己养胖点，我从计划到现在胖了接近20斤，以前90斤，瘦得很，现在接近110，都说土地肥沃点才有壮硕的果子。胖点还有好处，我妈以前也90斤，刚上身就开始吐，我目前还没有反应，胃口很好，为了孩子我牺牲了身材
2.早点身体检查，最好拉老公一起做，我做了什么病毒筛查，查血（看是不是溶血的那个血型）还有检查肝功，打 乙肝 疫苗 ，我就打晚了，去年5.20才打完第三针，又按医生说的隔3个月，所以9月才开始正式计划
3.情绪稳定，老公和我都远离烟酒， 咖啡 等，不吃乱七八糟的东西和食物，就吃常见的猪牛和鱼肉等
教训1，高学历不低于高情商，我就和老公2个高学历错过了我排的好几个月的卵子。是这样的，以前我一直听说排卵是月经结束后的7-14天。直到今年初才晓得因人而异，比如这次吧，我是月经结束的第二天ml怀上的，同事说不是月经结束，是月经开始那天的7-14天，这是重大失误！！！
排卵有个特点，体温会升高，而且阴道里有多于平时的透明的很多的滑滑的白带，比平时多很多，粘粘的滑滑的，用手指接触还可以拉起丝，像透明的藕粉或是鼻涕，还有就是你会比平时更想要ml
2.怀孕试纸和排卵试纸这2个现代高科技东西很有用，我在淘宝淘的，*店买得好贵，动辄一根就10-15元，我在淘宝总共买了20个排卵条+20个早孕条+40个尿杯+运费，总共27元，牌子好像叫秀儿，排卵是黄色的，早孕是红色的。
这个月就成功在月经后的第二天查到排卵，双红线，连做了4天搞定，每次做后不要冲洗，保持屁股尽量向上的体味几分钟再睡下来，至少等一个晚上来日早上再洗
3.不要觉得 精子 可以活好几天，做一天管几天，以前查到疑似排卵，我和老公都是有节制的间隔一天或是两天做，觉得频繁了怕精液太稀不好，结果没有成功，这次我改变了想法，说有总比没有好，所以连做了几天终于成功
4.今天才去 医院 检查，因为我肚子痛，没有血，痛就像平时要来月经那种阴痛隐痛，我怕流产或者 宫外孕 （总往坏处想）。结果一切检查正常，医生最后结论，我太紧张了，所以痛。一个护士还告诉我好多人都喊痛，只要没有剧痛伴随流血，多半因为紧张，紧张的原因是太想要孩子了，太在意这个孩子了
5.我紧张，因为不晓得怀起了泡了温泉，吃了烧烤还做很多家务活，老公上网查泡温泉不好来教育我，结果无形中给我很大压力，结果今天碰到个都快生的孕妇说，她还经常去泡也，说国外专家还支持孕妇泡，说好，只要水温不要高过43°不要太久感觉缺氧就ok
差不多了，腰坐痛了，去休息啦，最最重要，放松心情，虽然这个很难。我发现越是想怀越怀不上，我这个月就以为没有怀上，还泡温泉，结果又有了，前几个月盼星星一样，每次都是又来月经而失败收场。
所以2人的心态都很重要，不要患得患失，放松放松再放松才能有好的状态。
祝福各位姐妹都能愿望早日实现。
什么是碱性磷酸酶偏高
碱性磷酸酶（alp或akp）是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。这种酶能催化核酸分子脱掉5’磷酸基团，从而使dna或rna片段的5’-p末端转换成5’-oh末端。但它不是单一的酶，而是一组同功酶。
碱性磷酸酶偏高主要见于：
1、肝胆疾病：阻塞性黄疸、原发性肝癌、继发性肝癌、胆汁淤积性肝炎等。
2、由于骨组织中此酶亦很活跃。因此，孕妇、骨折愈合期、骨软化症。佝偻病、骨细胞癌、骨质疏松等血清碱性磷酸酶会升高。
3、白血病、甲状腺机能亢进时，血清碱性磷酸酶亦可升高。如果有条件可以做一下碱性磷酸酶同功酶，或者要求医院用热稳定试验鉴别是来自肝脏还是来自骨骼。
4、也可能是胆囊方面的问题，还有很多免疫系统疾病也会引起碱性磷酸酶偏高。
引起碱性磷酸酶偏高的原因
碱性磷酸酶高原因很多，如生理性增高（孩子生长期），缺钙，肝炎，肿瘤等等。年轻人一般就是前3种原因可能性比较大，建议检查一下肝炎标志物，如果没有问题，可能就是生理原因，定期监测看这项结果，如果一直稳定并且随着时间的延长有所下降就是正常的了。
1、骨骼疾病。由于骨组织中碱性磷酸酶也很活跃，因此如果有骨骼疾病的患者会出现碱性磷酸酶偏高。如：佝偻病、软骨病、骨折愈合期、骨质疏松、骨恶性肿瘤、恶性肿瘤骨转移等骨骼疾病的患者一般会出现碱性磷酸酶偏高。
2、肝胆疾病。由于肝脏细胞中碱性磷酸酶最多，因此如果肝胆出现问题，碱性磷酸酶偏高是必然的。临床如：阻塞性黄疸、病毒性肝炎、肝癌（原发性、继发性）、肝硬化、胆汁淤积性肝炎等都可引起碱性磷酸酶偏高。
3、怀孕期间。临床孕妇也会出现碱性磷酸酶偏高的现象，导致孕妇碱性磷酸酶偏高的原因是孕妇的新陈代谢增强，导致肝脏不甚重负，从而使肝功能出现障碍，导致碱性磷酸酶偏高。
4、某些*物导致。临床患者采用抗生素（红霉素、庆大霉素、氯霉素、卡那霉素、氨苄青霉素等）进行治疗时，会导致碱性磷酸酶偏高，同时，用巴比妥类*物治疗时也会出现碱性磷酸酶偏高。像这种*物导致的碱性磷酸酶偏高，一般是不需要进行特殊的治疗，停*后即恢复正常。
5、其他不常见疾病。其他一些不常见的疾病也可以导致碱性磷酸酶偏高。如：白血病、甲状腺机能亢进、肾小管性酸中毒、乳腺癌、肺癌、卵巢癌、骨细胞瘤、骨肉瘤等可引起碱性磷酸酶偏高。
碱性磷酸酶偏高的危害
上面说到什么是碱性磷酸酶偏高和引起碱性磷酸酶偏高的危害，相信有不少人会想知道碱性磷酸酶偏高究竟对人体有什么危害，现在，妈网百科带大家来了解一下碱性磷酸酶偏高的危害。
1、碱性磷酸酶(alp)广泛存在于人体的各个脏器器官中，其中以肝脏为最多，其次为肾脏、骨骼、肠和胎盘等组织，血清中的碱性磷酸酶主要来源于肝脏和骨骼。
2、由于碱性磷酸酶大部分来源于肝脏，进过肝脏由胆汁排出，乙肝患者的肝细胞受到损害，导致肝功能异常，影响了排泄的过程，就会导致碱性磷酸酶的偏高。
3、碱性磷酸酶偏高预示着肝脏异常。碱性磷酸酶偏高时，有可能是肝囊肿、肝结核、肝硬变、胆汁淤积性肝炎、阻塞性黄疸、继发性肝癌和原发性肝癌等。
4、如果检查中发现碱性磷酸酶偏高，患者一定要到医院做进一步检查，找出病因，并根据具体病情做针对性的治疗。
碱性磷酸酶偏高怎么办
碱性磷酸酶偏高预示着肝脏异常，碱性磷酸酶偏高时，有可能是肝囊肿、肝结核、阻塞性黄疸、继发性肝癌和原发性肝癌等；碱性磷酸酶偏高预示着骨骼疾病，碱性磷酸酶偏高时，有可能是骨软化症、骨折愈合期、骨细胞癌和恶性肿瘤骨转移等；碱性磷酸酶偏高预示着白血病、甲状腺机能亢进。
1、如果是生理性的原因，就属于正常现象，大家不必担心。
2、如果是病理性的原因，患者首先要弄清楚是哪种病引起的，并在医生的指导下积极主动地进行治疗。乙肝患者碱性磷酸酶偏高，主要还是由于乙肝病毒的原因，因此乙肝患者出现碱性磷酸酶偏高，要及时进行抗病毒治疗（乙肝抗病毒治疗吃什么*好），及时将乙肝病毒清除，才能减少对人体的损害。
3、为了提高抗病毒治疗效果，建议乙肝患者抗病毒治疗前进行全面的乙肝病毒变异耐*检测。这样能够精确的了解患者体内的病毒数量、类型、是否变异耐*、适合哪类抗病毒*物等等，完全破除了以往辨证不清，盲目用*的弊端，实现了乙肝的分型辨证用*，在此基础上，再联合抗hbv三氧自体血回输技术，这样可够诱导自体产生多种抗病毒细胞因子，最终杀灭病毒。
如何预防碱性磷酸酶偏高
如何预防碱性磷酸酶偏高呢？如果检查到碱性磷酸酶偏高时，一定要及时治疗。此外，还可以在医师指导下服用传统中*防治，下面，来看看如何预防碱性磷酸酶偏高吧！
碱性磷酸酶广泛分布于人体的骨、肝、肠、胎盘等组织中。主要用于阻塞性黄疸、原发性肝癌、继发性肝癌、胆汁淤积性肝炎的检查。患这些疾病时，肝细胞过度制造alp，经淋巴和肝窦进人血液，同时由于肝内胆道胆汁排泄障碍，反流入血而引起血清碱性磷酸酶明显升高。
但由于骨组织中此酶亦很活跃。因此，孕妇、骨折愈合期、骨软化症。佝偻病、骨细胞癌、骨质疏松、肝脓肿、肝结核、肝硬变、白血病、甲状腺机能亢进时，血清碱性磷酸酶亦可升高，最好进一步进行检查确定是什么原因导致的碱性磷酸酶升高，然后再进行针对性治疗。
建议用传统中*川楝子，佛手柑，白术，八月柞，木蝴蝶，龟板，白芍，海南沉，高丽参，泽泻，黄芩，乌术粉，茯苓，柴胡，金精粉，白砂糖，蜂蜜，猪苦胆汁治疗。
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