五大症状暗示怀孕难-孕前准备

暗示怀孕困难的五大症状

私处毛发“疯长”：

如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征（pcos）。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。“pcos会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。”美国哈佛医学院内科学教授凯瑟琳·约翰逊介绍，“一般，我会要求这些患者服用降糖*物，降低胰岛素水平、减肥（减肥食品），以平衡性激素，重建排卵功能。”

按压指甲后会变白：

所有人按压指甲后都会变白。但如果持续近十分钟都没有恢复，那可能是贫血或缺铁的预兆。“许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕（怀孕食品），也可能影响胎儿发育。”凯瑟琳·约翰逊建议，贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。

嘴唇容易干：

这要么是缺水，要么是缺少维生素a。如果是后者，那可能导致胎儿出生缺陷。芝加哥皮肤病学教授卡洛琳·雅各布指出，年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素a，除了多吃鸡蛋、牛奶，女性还应该咨询专家，选择最适合自己的营养（营养食品）补充剂。

手指莫名肿胀：

排除了高盐摄入、服用避孕*等原因，就要考虑是不是甲状腺功能减退惹的祸。它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。出现这一症状的女性必须及时就医。

嘴角有白色的皮屑：

霉菌感染不光会发生在下体，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。

女性出现以上这五种身体状况的时候，要注意是怀孕困难的表现，可以到医院进行检查，然后多调理身体，恢复健康。

暗示怀孕困难的五大症状

私处毛发“疯长”：

按压指甲后会变白：

嘴唇容易干：

手指莫名肿胀：

嘴角有白色的皮屑：

女性出现以上这五种身体状况的时候，要注意是怀孕困难的表现，可以到医院进行检查，然后多调理身体，恢复健康。

对于想要怀上健康宝宝的夫妻来说，有六种食物是绝对要少碰的，因为这些食物也让会让你难怀孕。

六种食物吃多难怀孕

1、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

2、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

4、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

5、毛棉籽油

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

6、胡萝卜

根据美国研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的。一些患者，即使不吃东西，没有月经，血液检查时仍发现血中胡萝卜素过高。随后在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

研究人员解释，这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。曾有医生在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄澄澄的，称为“黄金般的卵巢”。

孕育专家强调，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，有可能导致黄体素分泌减少、无月经（停经）、月经异常、不排卵、不孕症。

以上这六种是怀孕的“黑色食物”，所以夫妻双方在备孕期间要尽量避免对这些食物食用，怀上优质的胎儿。

五大症状暗示怀孕难

延伸阅读

3大压力会增加女性怀孕难度

哪些压力会增加怀孕难度

1、备孕、治疗失败的压力

如果连续几次备孕失败，大部分女性都会怀疑自己存在生育方面的障碍。为了能尽快要上宝宝，这些女性会四处求医。在这个过程中，女性朋友还要承受亲友的不理解以及来自社会的歧视，如果早期医治不成功则会让女性更加悲痛，各种复杂的消极情绪交织，会让这些女性一蹶不振。

2、父母所带来的压力

有的公公婆婆抱孙子的心情非常急切，刚结婚就开始催生小夫妻生宝宝。父母不断的催促、亲朋好友的劝说、背后的闲言碎语都加重了小夫妻的精神压力。

这种压力会让女性的机能失调，造成卵巢排卵乱甚至是抑制排卵，还有一些女性会因为这种压力月经不调，直接影响了怀孕。

3、来自工作的压力

职业女性工作节奏过于紧张，对自己要求过高或工作中受到打击，会直接增加这些女性的压力，从而引起身体机能失衡，影响怀孕。

如何缓解备孕压力

1、从生活中发泄压力

面对压力这座大山，未准爸妈要学会的就是将众多的不快，用适当的方式发泄出来，杜绝抑郁。

如何调节自己的情绪，远离抑郁呢?其实很简单，自我调节，要学会自我安慰，同时不要拘泥于个人的小天地而患得患失;经常参加文体活动丰富精神生活，缓解紧张情绪，开阔心胸;赏花草、听音乐、观山水等都可改善恶劣的心情，帮助自我调节;与他人进行交流可以有效地表达自己的需要和感情，可以避免抑郁情绪的产生;多运动，跑步、疾走、游泳等运动都是化解不良情绪的有效方法。

2、在工作上找乐趣

让繁琐的工作时刻充满乐趣，这并不是件容易的事。不过，如果你在工作中尽量去寻找乐趣，带着一种乐观的态度去投入工作的话，相信那种乏味、令人窒息的工作氛围以及自己的精神状态都会大为改观。

这时，你会发现不仅自己的工作效率大大提高，你的乐观态度还会影响周围的人，同时还可以提升自己的工作表现和你在同事及领导心目中的形象，有利于自己在事业上更上一层楼。轻松面对工作，寻找工作的乐趣，你会发现一切是如此的美好。

3、腾出时间休息

工作是为了快乐的生活，可别让生活完全被工作占据，腾出时间来休息下吧，停下来只是为了更好的出发。这说起来简单，但有时要腾出时间来可真不容易啊!即便如此，你还是要尽量给自己多留一点休息时间。

当未准爸妈心力憔悴时，最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸，然后想想到底是什么让自己感觉焦虑。深呼吸也能在你体内注入更多的氧气，从而让你的精力更加旺盛。因此建议每天冥想十分钟。冥想是解除压力的好方法，它能降低心跳频率和血压，减缓呼吸，平复脑电波，还能提高身体对紧张事件的反应能力，以及防止在压力下身体的免疫能力下降。

o型血的女人怀孕难吗

孕育宝宝对每个期待做母亲的女性都是一件美好而又有风险的过程。在这个特殊的时间段内，已经有太多的注意事项和影响因素。目前在各种困难上有增加了血型这一因素。多项研究证明了，生育的成功率跟女性的血型是有密切联系的。

o型血的女性不易受孕

最近美国科学家联合展开的一项研究发现，相比其他血型女性，o型血的女性不易受孕。研究结果发现，在560名平均年龄35岁以下的女性中，o型血女性比其他血型女性受孕几率低，受孕几率最高的群体为a型血女性。专家解读，o型血女性可能分泌出更多的“卵泡刺激激素”，而这一激素会抑制卵巢排卵。研究发现，o型血女性比a型血女性分泌出的“卵泡刺激激素”多一倍以上。不同血型女性“卵泡刺激激素”分泌量不同可能由基因决定。同时指出女性在30-40岁时，卵巢排卵量会降低，此时，“卵泡刺激激素”分泌越多，卵巢越不易排卵。因此，30-40岁的o型血女性不孕的机率增加。在此，我建议想要孩子的o型血女性应及早考虑怀孕。

o型血的女性不易受孕

o型血母亲所致溶血占90%以上

孕妇与胎儿之间血型不合，可引起胎儿在母亲子宫内发生溶血和贫血，严重时流产或早产，甚至引起新生儿死亡。也有部分胎儿由于溶血所产生的大量胆红素进入脑细胞，引起新生儿中枢神经细胞的中毒性病变，称为核黄疸。核黄疸死亡率极高，即使幸存也会影响病儿的智力发育和运动能力。

在我国汉族人口中，以abo血型不合引起的新生儿溶血发生率最高，并且临床上90%以上发生在母亲是o型血，丈夫是a、b或ab型血者。因为a或b型母亲的天然抗a或抗b抗体主要为不能通过胎盘的igm抗体，而存在于o型母亲中的同种抗体以igg为主，因此abo溶血病主要见于o型母亲、a或b型胎儿。abo溶血症更多在孕妇孕育第二胎时发生，但也有40%～50%的abo溶血症发生在第一胎，所以o型血的孕妇要特别珍惜自己的第一胎。

想怀孕的o型血女性应该做什么准备呢？

1.先了解自己的血型。

2.尽早考虑怀孕，尽量在30岁之前怀孕。

3.孕前了解配偶的血型，建议孕前做abo血型检查，如果配偶是a、b、ab型血，应该咨询专科医生，了解存在的风险及注意事项。

4.重视第一胎。爱惜自己，不要让草率的人流决定增加不孕风险。