时间：2023-05-18 12:52:02 浏览：10
很多爸爸妈妈为了生一个 健康 优秀的宝宝，采用了很多的方法，但是也进入了一些优生优育的误区，那么， 怎么避开优生优育的误区呢？ 下面简单的给您介绍一下！
怎么避开优生优育的误区呢？
首先，孕期营养多多益善
一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。
其次，我们身体健康，没有必要婚检
超过半数的育龄青年认为自己身体健康，没必要进行婚前检查。但事实上，一些看起来身体非常健康的男女青年，父母看起来也很健康，实际上是致病基因的携带者。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生，通过家族病史调查及系谱分析来断定。因此，建议所有谈婚论嫁的年轻人，为保障后代的身体健康而尽好自己的一份责任，主动进行婚前检查。
第三，怀孕无须择时
据调查，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性 疾病 ，有的使用了孕期应当禁用的*物……可见，婚后注意避孕、实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康检查。
以上的这些优生优育的误区您避开了吗？为了生一个健康的优秀宝宝，您要谨记哦！
资优生培养方法
孩子培养好了，成为了资优生，家长不但省心，而且家庭未来的希望也全在于此。现在的家庭大多为独生子女，家庭的未来和希望全部寄托在一个孩子身上，因此培养资优生成为了头等大事。下面，我们就一起来了解一下如何培养资优生。
1、父母要勤于学习，孩子自然爱读书。父母勤于思考，孩子自然爱动脑。模仿是人的天性，许多天才大都是在父母影响下成为伟人。
2、身教重于言教，父母的行为会直接对孩子产生巨大的影响。父母整天看电视、搓麻将、聊天、逛街，反过来埋怨孩子不用功，不努力，不是成材的料。孩子不成才，父母也应付一半的责任。只有要求、苛责，不付出、不以身示范，永远不可能教育好孩子。
3、家庭教育是一项艰鉅、复杂的任务，需要付出大量的时间、精力和体力，耗费大量的心血。家庭教育成功，不仅不比其他领域的成功容易，而且难度更大。因此父母仅有期望是不够的，还要有坚强的意志。无论多大的困难，都不放弃教育目标。
4、重视精神环境的布置，用心购置一些图书杂誌、地图、乐器、实验器材，与孩子一起阅读、欣赏、讨论、提问题、作笔记。父母本身示范对于知识的追求、解惑的态度、艺术的欣赏、是学习典範的示例，父母与子女共同讨论、共同学习，是潜在学习最好的方式。
资优生的特质
资优生大多是那些智商较高和学习成绩特优的学生群体。他们大都一路狂奔：重点小学中学、著名大学，读硕士攻博士，考无不胜，顺风顺水，一路绿灯，免试或获优厚奖学金更是垂手可得。
他们是老师宠爱的好学生，家长心目中同龄人的楷模，社会和媒体称颂的对象，也普遍被认为是未来的精英。他们办事负责，思维活跃，一切优秀的词汇加之于其身也不为过。
资优生的界定标准
资优生的界定标准，按其天赋各有不同，大体来说是思维比较敏捷、记忆力和阅读能力较强、思想比同龄的孩子更成熟、对解决问题方面有另类兴趣、办事的速度快、能用较少资源处理大量素材、对问题探究方面比同辈更广泛和深入、表演欲特强、较主动表达自我或自己的意见和多言好动。
一、学习方面的界定标准
1、运用词汇的能力远超过同年龄学生的水准；
2、对某一个特定的主题能搜集和掌握大量的资料；
3、对各种因果关系有领悟力；
4、能透过分析和推理来理解复杂的事物；
5、观察敏锐。
二、数理方面的界定标准
1、能轻易地完成复杂的数学运算；
2、对分类或排列整理物件有超卓的技巧；
3、对有关科学或大自然的活动有持久的专注力；
4、能对事物的因果关系寻根究底；
5、创造力特质。
三、领导方面的界定标准
1、行为负责任，可托付活动或计划给他/她完成；
2、与别人有良好的沟通，并能清晰地表达自己的想法；
3、能将事物、人和情况加以组织和找出他们之间的关系；
3、在参与活动时，有领导的意向；
4、说话内容丰富、流利和阐释详尽。
四、动机方面的界定标准
1、能长时间全神贯注在一个主题上；
2、不大需要教师指引如何学习；
3、不怕失败和困难，能持续完成多项工作或任务；
4、对曾付出努力而得的结果，能负起个人的责任；
5、能持续地跟进一个自己感兴趣的题目或问题。
如何与资优生沟通
在资优生的传统定义中，智商较高、学习成绩优秀、思维活跃、具有潜在优秀特质是主要指标，尽管他们具有这些先天优势，但学习负担并不轻松。91%的学生平均每天的睡眠时间不超过8小时，近四分之一的学生认为学习相当紧张或感觉到学习压力。相对于学习压力，无形的心理压力对资优生群体产生了更大的负面影响。调查显示，11%的好学生会无缘无故地感到不开心，七成学生偶尔会发火，6%的学生甚至经常发火。
爸爸妈妈应该从娃娃抓起，减轻其精神学习的负担多与孩子交流沟通，提高孩子的情商智商，让孩子身心健康发展。而在沟通过程中，不少家长对好学生、好孩子心理感受的漠视，往往出于一种错觉：这些成功学生平时表现很优秀，自我管理能力强，无须大人操心。这种有意无意的漠视让资优生失去了不少心理疏缓、道德指导的机会。因此，家长在于资优生沟通的过程，除了要帮助其减轻精神负担，更必不可少的就是积极主动，主动找孩子聊天，让孩子感受到家庭的温暖与关怀。
资优生培养过程中家长要注意的问题
资优生是国家的栋梁，是天之骄子，是学校的重要组成部分，是影响社会经济、文化等各方面发展的人才，因此，对资优生的德育教育尤为重要。资优生培养过程中家长必须高度关注孩子的德育问题，给予更多关注。专家们也纷纷表示，对资优生的培养不仅是智力上的，更重要的应该是德育的培养。
另外，值得注意的是，家长不能因为孩子耀眼的学习成绩而忽视了资优生的心理问题。资优生的心理问题与家长、老师和社会过多的眷顾不无关系。要明确培养的资优生不仅是要有知识、有特长，还应该是有理想、有道德、人际关系协调、心理健康的人。要培养资优生的耐挫力和良好的合作精神，让他们更好地融入社会集体中。
有毒物质
较强的放射线、农*、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响 胎儿 的 健康 发育。
吃错*品
一般而言，服*时间发生在孕3周以内，称为安全期。若无任何流产迹象，表示*物未对胚胎造成影响，可以继续妊娠。
孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于*物的影响最为敏感，致畸*物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4～5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期，对于*物的毒副作用也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官基本已经发育，对*物的敏感性较低，用*后不常出现明显畸形，但可出现程度不一的发育异常或局限性损害，此时服*必须十分慎重。
抽烟喝酒
烟：吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前6个月就戒烟。酒：酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。
职场弊端
人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释，电脑本身的危害，远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对 女性 的伤害大。女性长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使 子宫 血液循环不畅，让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说，工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。
有哪些孕前保养决定优生成败？
孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、b12同为dna合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、b12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、b12，男方如果缺乏叶酸、b12同样导致 胎儿 畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、b12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到 医院 检查一下，实施个体化补充。
现代社会，美容美发、房屋装修已成为一种时尚，为众多育龄夫妇所接受，但是，这要接触大量的有毒化学物和重金属，从而有致胎儿畸形或孩子出生数年后发生白血病等 癌症 的可能。
还有少数育龄夫妇合并糖尿病、高血压、 甲亢 、甲低、 精神病 、 癫痫 等 疾病 ，需要终生服*。其中许多*物有严重的致畸作用，甚至疾病本身就有致畸作用，这就更需要孕前指导和保健。
对于那些有过 妇科 疾病、自然流产、死胎、畸形儿生育史的夫妇就更需要孕前检查了。
有哪些适合 女性 孕前保养的方法？
1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得 皮肤 红润，面有光泽。
2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素b12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。
5、*养：贫血者应进补养血*膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
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