时间：2023-06-25 10:24:03 浏览：64
胡萝卜和芹菜这两种食物之间没有相互的禁忌，也不会因此导致营养价值的降低，是可以一起吃的。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素a，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素a，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症，增强免疫功能。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及胡萝卜素、维生索c、维生素p等，长期以来既作食用，又作*用。
芹菜和海带能一起吃吗
可以放在一起吃，芹菜富含粗纤维，芹菜、海带二者无食物相冲等配伍禁忌，二者是可以同时食用的。如果有甲状腺疾病，最好少食用海带。两者都属于凉性，医学认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。所以没事的放心吃吧。
黄瓜红枣桂圆芹菜能一起吃吗
黄瓜，红枣，桂圆，芹菜可以一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，一起食用不会引起任何不良反应，而且营养价值更好，有清热解毒、补血补肾、健脾养胃、增强免疫力的功效，脂肪含量低，特别适合老人妇女和三高人士食用。
芹菜和鳕鱼能一起吃吗
芹菜和鳕鱼能一起吃，芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲，芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬；鳕鱼含丰富蛋白质，鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，两者一起做菜有利于身体健康。
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