时间：2023-07-05 12:42:02 浏览：86
紫薯蒸熟了放一晚上能吃。
紫薯又叫黑薯，含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，是含丰富淀粉的块茎，其还含有大量的花青素，有较高的食用价值。通常情况下，煮熟的紫薯能放2~3天，长时间存放会发霉变质，而且口感和营养成分也受到影响。
煮熟的紫薯保存方法：
冰箱冷藏：
煮熟的紫薯趁热吃才好，这样能更好的吸收营养物质，口感也比较好，适宜存放在阴凉的地方，冰箱冷藏温度在0~8℃，能延长食物的保鲜期，因此建议将煮熟的紫薯存放在冰箱。
呼和浩特晚上有哪里好玩好吃的
呼和浩特晚上好玩好吃的地方有：
1、心月美食街，地址是呼和浩特市回民区东寺巷与中山西路交叉口南100米；
2、美食街，地址是呼和浩特市赛罕区金桥路中油呼练小区院内；
3、小吃一条街，地址是呼和浩特市玉泉区通顺街26号附近；
4、台湾小吃街，地址是呼和浩特市回民区中山西路办事处中山西路1号海亮广场地下一层时尚摩尔城；
5、饕界美食街，地址是呼和浩特市赛罕区敕勒川大街15号绿地中央广场5期；
6、摩尔小吃街，地址是呼和浩特市回民区中
晚上饿了吃黄瓜会长胖吗
晚上饿了吃黄瓜不会长胖，黄瓜本身属于一种低热量的食物，里面含有大量的纤维素、维生素和水分。适量的吃一些黄瓜可以有效的促进新陈代谢进行，可以补充身体所需要的多种矿物质，不会导致脂肪堆积，所以不用担心会长胖。
黄瓜含有的一些物质可以抑制糖类转变成脂肪，黄瓜还含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促使肠道代谢垃圾排出，这些作用对减肥是非常有用的。但是黄瓜是一种寒凉性质的食物，吃多之后有可能会导致胃肠道寒湿凝滞，从而出现腹泻现象，所以不建议吃的特别多。
晚上睡觉前吃零食有什么坏处
1、睡觉前吃零食，热量无法消耗，会变成脂肪。2、睡觉前吃零食对胃不好，容易使十二指肠液反流。3、如果吃了零食不刷牙的话容易龋齿。
4、睡前吃零食会加重肠胃负担，长此以往可能引发胃病。
5、睡前吃零食还会因消化不良引起腹痛、腹胀等不舒适的感觉。
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