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龙虾吃了补什么蛋白质么

时间:2023-07-07 15:06:03 浏览:62

龙虾吃了不仅补蛋白质还有其他好处;

龙虾的营养价值:

1、 从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为百分之十八点九,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸;

2、 龙虾的脂肪含量仅为百分之零点二,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低很多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用;

3、 龙虾和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等;龙虾中矿物质总量约为百分之零点六,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高;因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性;

4、 从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一,龙虾中富含维生素a、c、d,大大超过了陆生动物的含量。

龙虾吃了补什么蛋白质么

延伸阅读

吃小龙虾不能喝什么酒

吃小龙虾并没有什么不能喝的酒,但是吃小龙虾时不能喝太多啤酒。

小龙虾时喝太多啤酒会导致痛风以及腹泻。小龙虾中含有较多的嘌呤物质,啤酒中嘌呤物质含量也很高,人体对嘌呤物质的代谢有限,若是一次性摄入过多,容易导致短时间内血尿酸增高,出现痛风现象。小龙虾属于高蛋白食物,食用过多会加重胃肠负担,夏天十分炎热,平时喝啤酒也经常以冰啤为主,冷饮也会加重胃内寒气,若是两种食物一起大量食用,容易引起脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等消化不良症状。

龙虾吃什么饲料

龙虾一般吃动物饲料和植物性饲料:

动物性饲料:具有较浓腥味的死鱼、猪、牛、鸡、鸭、鱼肠等下脚料,龙虾最爱吃。另水沟、河汊等处的螺类、蚌、蚯蚓、水蚯蚓等,也都是龙虾喜食的较好的活体动物饲料。当然动物性饵料还有干小杂鱼、鱼粉、虾粉、螺粉、蛋蛹粉、猪血、猪肝肺等;

植物性饵料:包括浮游植物、水生植物的幼嫩部分、浮萍、谷类、豆饼、米糠、豆粉、麦麸、菜子饼、植物油脂类、啤酒糟等。

南昌哪里有小龙虾可以吃

1、谭记十三香手抓小龙虾。地址:红谷滩新区金融大街555号。

2、香思味龙虾店。地址:红谷滩新区丰和中大道1526号。

3、虾皇蟹后小龙虾平价餐厅。地址:江西省南昌市新建区长麦路汇景新城一期。

4、小龙虾滋味馆。地址:京东南大道龙虾王旁。

5、江湖小龙虾夜市。地址:江西省南昌市青云谱区航空路2号。

6、芦记小龙虾。地址:南昌市西湖区西湖区船山路仕中心。

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