时间:2023-07-09 20:30:02 浏览:71
生的风干耗牛肉一般有三种吃法,
1、最简单的就是直接食用,并且嚼的时间越长味道越好;
2、如果味道淡可以先腌制一天左右,炒了吃,这样更入味,不过还是会有点硬;
3、可以做成煲仔饭,需要添加一些辅料,比如胡萝卜、香菜等等,味道很好,且质软。风干牦牛肉是西藏普通老百姓以最传统的工艺制作,风干肉一般在春季年后比较常见,往往是每年的年底做,立春的时候可以吃。
牛肉冷片怎么煮好吃
材料:牛肉、草果、八角、花椒、姜、生抽、老抽、香油、芝麻酱、大葱、辣椒油。
1、 将牛肉放滚水中煮十分钟,捞出控干水分;
2、 调味煲滚,放牛肉锅滚后,慢火煲,约两个小时;
3、 牛肉捻后,捞出待冷后放冰箱内五个小时;
4、 吃时取出切薄片上碟,用西红柿,黄瓜拌碟,淋上汁料即可。
请问牛肉配什么馅做饺子好吃
牛肉搭配白萝卜做饺子好吃,需要的食材有牛肉、白萝卜、洋葱、鸡蛋、姜汁、嫩肉粉、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、香油、精炼油、干淀粉,制作方法及步骤如下:
1、牛肉去净筋膜,洗净后绞成细茸,用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后,静置约40分钟,再加姜汁及清水搅拌均匀;
2、将白萝卜去皮洗净,切成厚片,入沸水锅中煮熟后捞出,用刀剁成细粒后用纱布包住,挤出水分,洋葱切细末备用;
3、牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末搅拌均匀,再加入精盐、胡椒粉、酱油、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀即可。
糖尿病人能吃牛肉吗
可以。
糖尿病饮食控制的原则是:
1、控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。
2、食物的成分应该是低脂肪,适量蛋白质,高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。
3、高纤维饮食。多选择如粗粮,蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。
4、清淡饮食,每日吃盐6克到8克。
5、坚持少量多餐,定时定量定餐。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢