时间：2023-07-30 16:30:03 浏览：93
这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，蛋白质利用率更好，补血补气、健脾养胃、增强免疫力的功效更高。鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，核桃营养丰富，是世界“四大”干果之一，且两者互不相克。
鹅蛋能和冬瓜一起吃吗
鸡蛋和鹅蛋都是蛋白质和磷脂，只是所含量不一样而已，所以是可以一起吃的。
因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，有补血补气、清热润肺、强身健体的功效，里面包含有大量维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等。鹅蛋是滋补人体阳气的食物，它含有一种碱性物质，同时含有丰富的营养成分，对身体有好处；冬瓜果皮和种子*用，有消炎消肿、利水消痰、清热解毒的功效。
鹅蛋忌讳和什么一起吃
鹅蛋忌讳和鸡蛋、鸭蛋、豆浆、海鲜等寒性食物一起吃，因为一起吃会损伤人体的元气，导致体质下降；并且还会降低骨骼的生长，不能补充人体所需要的蛋白质。
鹅蛋是家禽鹅生下的卵，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；而且鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用。
鹅蛋怎样做给小孩吃
可以做成香菇冰糖炖鹅蛋。
材料：鹅蛋1只、冰糖适量、干香菇1-2朵、温水适量。
具体做法在如下：
1、香菇泡发;冰糖碾碎。
2、鹅蛋整个打入碗中，放进冰糖和泡发的香菇，沿蒸碗内壁慢慢倒入温水，水量须没过鹅蛋2-3公分。
3、蒸碗覆上保鲜膜，把蒸碗放进蒸锅，蒸锅内注入冷水，闭盖，蒸10分钟左右即可。
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