时间：2023-08-01 21:54:02 浏览：63
红薯饼。
做法步骤如下：
1、把红薯蒸熟或者煮熟，去皮捣烂；
2、把葱切成碎沫，加入少量盐和一些面粉，用温水和面。有条件的加入一些干果类的东西；
3、面活好以后，揉成小团，擀面杖做成手掌大小的饼；
4、用平底锅加油，注意火不要太大，把饼煎至两面金黄色，出锅后在上面撒一些芝麻即可。
拔丝红薯。
做法步骤如下：
1、去皮白薯切成条滚动切成块；
2、油温7成热，放入白薯炸成金黄色取出，再炸第2遍，短时间把白薯炸脆取出；
3、把油涂在盘子上，防止粘在盘子上；
4、把白糖放入用勺子搅拌糖变色变稀，再用勺子顺一个方向转动几下，放入白薯搅动几下放入盘中即可。
甘油三酯高吃红薯有什么好处
甘油三酯高可以吃红薯，因为红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、多种微量元素和亚油酸等，营养价值很高。而且是低脂肪、低热能的食品，是一种是十分合适甘油三酯高患者食用的食物。
吃了红薯胃疼怎么缓解
吃了红薯胃疼，遇到这种情况，可以用手在腹部顺时针轻轻按摩，同时应饮用盐水缓解，可服用健胃消食片促进消化。
红薯(英文:sweetpotato)，学名:番薯(ipomoeabatatas(l.)lam.)又名山芋、红芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等。
熟红薯鸡蛋能一起吃吗
熟红薯和鸡蛋能一起适量吃。红薯味甘，性平，含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等成分；而鸡蛋味甘，性平，富含蛋白质、氨基酸、胆固醇、维生素、钾、钠、镁叶酸、核黄素等成分，两者搭配在性味以及成分上均无相克冲突，因此可以同食。但需注意控制好食用量，不宜多吃，以免肠胃不适。
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