时间：2023-08-06 18:12:03 浏览：36
两者一起可以做蛤蜊冬瓜汤。 蛤蜊冬瓜汤属于滋阴补肾食疗*膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。下面介绍冬瓜蛤喇的做法：
1、鸡腿去皮，切成2块，放入沸水中烫煮，去除血水；
2、冬瓜去皮，洗净切片；
3、蛤蜊洗净去沙；
4、汤盅内放入鸡腿、蛤蜊、冬瓜、姜丝，加水800毫升，加盖；
5、放入锅中蒸20分钟，加盐调味即可。
韭菜冬瓜鸡蛋可以一块吃吗
韭菜冬瓜鸡蛋可以一块吃，因为在营养方面，韭菜冬瓜鸡蛋不存在任何的冲突反应，可以放心服用。
韭菜，（学名：a.tuberosumrottl.exspreng.）别名：丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等；属百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形，簇生；鳞式外皮黄褐色，网状纤维质；叶基生，条形，扁平；伞形花序，顶生。
冬瓜晚上吃会发胖吗
冬瓜的热量低，不含脂肪，膳食纤维高达0.8％，营养丰富而且结构合理，是一种富有高营养的蔬菜，冬瓜含有大量的蛋白质、碳类、钙、磷、铁及多种维生素，特别是维生素c的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。因此晚上吃冬瓜是不会发胖的。
辣椒和冬瓜搭配能吃吗
辣椒和冬瓜所含的物质互不排斥，放在一起做菜互不影响。
辣椒能加速脂肪新陈代谢，避免脂肪沉积于体内，辣椒中的可溶性纤维还是良好的淀粉阻滞剂，能有效阻止食物中的碳水化合物被人体吸收；冬瓜除了含有丙醇二酸，还含有葫芦巴碱，该物质能促进人体新陈代谢，且冬瓜可利尿，排除人体多余水分，有助于减肥。
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