欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

平菇和韭菜可以同吃吗

时间:2023-08-06 19:06:06 浏览:68

平菇和韭菜可以同吃,两者之间的营养价值没有产生冲突,而且可以产生互补的作用。本身平菇具有补中益气、润肠通便的功效,而韭菜具有温中健脾、补肾壮阳、理气活血的功效。两种食物混合在一块之后,不但可以增强人体的免疫力,延长男性的性交时间,而且可以改善便秘的现象。

平菇和韭菜可以同吃吗

延伸阅读

平菇和胡萝卜可以一起吃吗

平菇和胡萝卜可以一起吃,两者同食可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素a最大程度的被人体吸收利用。

胡萝卜,又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。

平菇上长了一层白毛还能吃吗

平菇上长了一层白毛还能吃的。平菇是菌类。蘑菇长白毛不是病菌,也不是发霉变质,而是蘑菇放时间长了本身散发出的白色孢子,它是无毒的,是蘑菇老化的表现。不要把蘑菇放到老化再吃,那样营养和口感都不好。

平菇的密封保存,平菇在常规环境里可贮存3至5天,温度增高,湿度也要增加,菇量不多时,可将平菇放于装有少量冷水的缸内,并将缸口封严,气温即便达到15摄氏度到16摄氏度,也可保鲜一周左右。将平菇置于冷水,将菇完全浸于冷水中,但水必须干净卫生,水的含铁量应低于2毫克每升,这样平菇才不会变黑。或者把新鲜蘑菇用开水煮熟后,再用凉水浸泡,滤水后装保鲜袋,放入冰箱冷冻,可长期储存。

鸡汤里面放平菇好吃吗

鸡汤和平菇的好吃做法:

主料:母鸡1500克。

辅料:蘑菇25克,黄芪10克,盐5克,姜5克,大葱5克。

做法:

1、 将鸡去毛洗净,切成块状,备用;

2、 蘑菇用水冲干净,再用温水泡;

3、 黄芪用纱布包扎好,备用;

4、 把鸡加水浸没,加热煮沸,加入蘑菇、黄芪,改用小火炖鸡;

5、 并加入生姜、葱,炖至鸡肉熟烂;

6、 加精盐搅匀,离火;

7、 食时从汤内取出黄芪即成。

猜你喜欢

反馈