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老鸭炖什么既好吃又营养

时间:2023-08-09 07:12:03 浏览:94

炖鸡、山*等都好吃又营养。

老鸭炖山*的做法:

1、首先准备好土鸭一只、铁棍山*、枸杞;

2、将山*去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;

3、将土鸭洗净,沥干水分,剁成大块;

4、然后放入冷水下锅,大火煮开,再加入料酒,继续煮2分钟,撇去浮沫;

5、捞出后,用温水冲洗掉鸭块表面的浮沫和杂质;

6、将洗好的鸭块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;

7、最后撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟;

8、再加入切成滚刀块的山*,继续小火慢炖;

9、炖至山*软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞,制作完成。

老鸭炖什么既好吃又营养

延伸阅读

老鸭炖笋干怎么做才好吃

主料:鸭子半只。

辅料:料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量、笋干适量。

1、笋干提前泡发一夜洗干净,姜切片,葱切断儿,鸭子斩块;

2、锅中把水煮开后放入鸭肉焯水;

3、把鸭肉冲洗干净;

4、砂锅中放适量水,把洗干净的鸭块、葱断、姜片和料酒放锅内,大火煮开后转小火煲两小时,关火前放适量盐调味即可。

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