时间:2023-08-10 12:48:03 浏览:14
如果吃太多雪梨,会引起肠胃不适,而且雪梨是比较凉性的水果,吃多了体质会发生改变,但是雪梨也有很多好处,如:
1、雪梨甘味性寒,是属于凉性水果,具有生津润燥,清热化痰,养血生肌的功效,食用之后不仅不会上火,反而有一定的降火作用;
2、雪梨中有比较丰富的植物纤维,能刺激肠胃蠕动,促进排便,对于缓解上火引起的便秘有一定效果。
雪梨不能和什么一起吃
雪梨是我们日常生活中十分常见的一种水果,肉嫩白如雪,有着白果之宗的美称。饭后吃个梨,帮你排毒又抗癌。不过雪梨不能和什么一起吃呢?本期的食物相克,为你解析。
雪梨不能和什么一起吃
1、梨+开水:致腹泻
梨性甘寒冷利,吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故
2、梨+蟹:影响肠胃消化
由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃
3、梨+鹅肉:损伤脾胃
鹅肉与鸭梨不可同食,同食产生不良生化反应,损伤脾胃,伤及肾脏,容易使人生热病发烧。
4、梨+白萝卜:影响甲状腺
萝卜与梨相克。萝卜与含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。
5、梨+羊肉:腹胀肚痛
羊肉与梨相克,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等症。
吃雪梨的禁忌
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多,胃酸多者,不宜多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。梨含果酸多,不宜与碱性*同用,如氨茶碱、小苏打等。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
雪梨蜂蜜百合蒸了吃会有什么作用
蜂蜜雪梨炖百合最主要的作用就是滋阴润肺,止咳祛痰。秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象,较为适合食用此物。其做法如下:
原料:贡梨一个,鲜百合一个,冰糖及蜂蜜适量。
步骤:
贡梨去皮去心,切块,放入炖盅内,加纯净水。百合剥开,放入炖盅内。加入蜂蜜与冰糖。加纯净水,使其淹没所有材料。将炖盅盖好,放入锅中,注入清水至炖盅一半的位置。大火烧开后,转小火炖40到60分钟,即可熄火。凉至不烫即可食用。
求助雪梨蒸肉怎么做好吃
主料:梨500克,红萝卜400克,猪排骨大排500克,辅料:无花果50克,陈皮5克,调料:盐2克。
雪梨猪肉汤的做法:1、雪梨去皮,去心,切厚片。
2、红萝卜去皮,洗净切块。
3、扇骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净,斩件。
4、无花果洗净,切开边。
5、陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
6、把适量清水高火6分钟至滚,放入雪梨、红萝卜、扇骨、无花果、陈皮,中火40分钟,下盐味即可。
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