时间：2023-08-11 14:00:05 浏览：55
可以一起吃，但注意不要过量。榴莲性温，其中主要含有碳水化合物（糖类和纤维素）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分；香蕉性寒，里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。两种水果的营养成分并不相克，因此是可以一起吃的，但是中医属性相差较大，因此注意不要一起吃多了，肠胃虚弱的人容易出现不适情况。
榴莲吃不完可以不从壳里取出来吗
榴莲吃不完可以不从壳里取出来，并且带壳的榴莲不用放入冰箱中，因为榴莲具有后熟的性质，所以在常温下榴莲会自然催熟，再食用的时候会更加香甜。但是剥出来的榴莲肉需要放入冰箱中保存。
榴莲（学名：duriozibethinusmurr）又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。
吃榴莲的禁忌，吃错会致命！
榴莲素有“水果之王”的美称，吃了一次之后就会让人感到流连忘返的意境，在泰国的姑娘宁愿是卖掉一身衣裙也只为能够尝一个榴莲，如此具有吸引力的榴莲若是吃错可是会致命的！
本期健康饮食文化告诉你吃榴莲的禁忌，切记！
1、榴莲不可与白酒同食，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。肾病患者以及心脏病病人不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
5、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。
6、榴莲与牛奶不能同吃，食用适慢会觉得不适。过多会致咖啡因中毒血压飙升，引发心脏病猝死。
有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，一有不适马上去医院洗胃。
榴莲一次吃多了会怎样
榴莲的营养价值很高，被称为“水果之王”，但是每天食用不能超过100克。榴莲一次吃多了，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
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