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不吃早点会长胖吗

时间：2023-08-30 12:42:03 浏览：39

不吃早点会长胖，据统计，每天吃早饭的人，其新陈代谢速度的比平均水平快3%至4%，而从不吃早饭的人，其新陈代谢速度则比平均水平慢5%至6%。也就是说，不吃早饭的人每年要胖3至6公斤。

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