时间：2023-09-06 19:12:03 浏览：35
黑芝麻黑豆浆：取黑芝麻、黑豆、花生适量，将黑豆、花生提前浸泡6到8个小时左右，然后将黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆浆机中。20分钟后即可食用。坚持服用，对养发生发都有很好的疗效；黑芝麻山*糊：取黑芝麻120克，淮山*15克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。将粳米洗净，清水浸泡1小时后捞出滤干，淮山*切成小颗粒，黑芝麻炒香。将以上3物（即粳米、淮山*、黑芝麻）放入盒中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸待用；将锅置火上，将清水、冰糖熔化过滤。将冰糖水放入，继续烧开后，将芝麻细茸液汁慢慢倒入锅内，加入玫瑰糖，不断搅拌成糊，熟后起锅即成；黑芝麻酱：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。取适量黑芝麻将其碾碎，然后把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏上，不仅香甜可口，而且还能发挥黑芝麻乌黑养发的最大功效。
吃黑芝麻糊热气吗
吃黑芝麻糊不热气，因为黑芝麻具有补肝肾，益精血，润肠燥的作用。经常食用的话能治疗因肾精血不足，导致的头晕眼花，而且具有补钙，美容养颜的功效。相对而言，黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品，自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。
芝麻放了三年还能吃吗
正常情况下，芝麻放三年不能吃。因为芝麻容易受潮，放的时间久容易变质。食用变质的芝麻会引起肠胃不适，引起一系列的炎症。为了身体健康不吃为宜。油料作物的保质期最佳为一年之内，要合理控制使用时间，做到既不浪费粮食，也不吃变质食物。
儿童能吃芝麻会早熟吗
儿童可以吃芝麻，不会造成早熟，芝麻中含有丰富的维生素b族，在脑内能帮助蛋白质代谢，对维持宝宝的记忆力和注意力具有显著作用，如果宝宝体内缺乏维生素b族，可能会出现胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。
芝麻，又名脂麻、胡麻，是胡麻的籽种，一年生直立草本植物，高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
芝麻，被称为八股之冠。芝麻是一种油料作物，榨取的油称为麻油、胡麻油、香油，特点是气味醇香，生用热用皆可。
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