时间：2023-03-29 08:15:03 浏览：39
不辣的火锅底料做法：
材料：大棒骨两根、姜一块、党参两根、沙参少许、枸杞一小把、桂圆3-4颗、茶树菇、杏鲍菇、草菇、鸡腿菇等各式蘑菇适量、盐适量。
做法：
大棒骨洗净，姜洗净切片，党参、沙参、枸杞、桂圆分别洗净；以上所有材料一起入砂锅开火熬煮，大火烧开后，用勺子撇去锅中浮沫，转中小火，慢慢熬煮1个半小时；等汤熬的时间里，洗净各种蘑菇，分别切段切片待用；看汤色变白后，加入切好的茶树菇、杏鲍菇、草菇、鸡腿菇等，调入盐，继续煮1
吃火锅究竟有好处还是坏处
吃火锅有好处，也有坏处。
好处 ：
1、吃火锅营养损失少，入锅食物的营养几乎可以完全吃进去；
2、调味品可自行控制；
3、能始终保持菜肴的温度；
4、食物的新鲜程度和卫生情况看得见，吃起来更放心。
坏处：1、火锅含油脂和热量太高，汤中含有嘌呤，生肉生菜涮涮直接吃，容易引发食品安全问题；
2、无节制享受火锅美味容易患病，儿童、老年人的体质较弱，应该选择钙质含量较高的滋补浓汤类火锅。
吃火锅放马蹄有什么功效
吃火锅放马蹄功效有：
1、马蹄能去火，清热解毒，因为马蹄性寒，能清肺热，并且马蹄中富含水分和粘液质，具有润肺化痰的功效，可用于阴虚肺热咳嗽、咯吐黄黏脓痰以及热病津伤的食疗；
2、因为马蹄汁液丰富，有利于生津止渴，清除烦闷、缓解热病津伤口渴；
3、马蹄性寒味甘，入肺、胃经，具有清热生津、润肺化痰、消积食、开胃的作用；
4、马蹄中含有马蹄英，对金色葡萄球菌、大肠杆菌，产气杆菌以及绿脓杆菌都有一定的抑制作用，可以用于预防感冒传染。
十堰哪几家火锅好吃
好吃的火锅如下：
1、印象大虾火锅花园。地址：十堰市房县唐城中心地段14到a02；
2、津东方肥牛时尚自助火锅。地址：十堰市房县孙家湾桥头滨湖国际酒店对面；
3、李二鲜鱼村。地址：十堰市房县房陵大道174号商贸城2号楼2楼；
4、小板凳吧式火锅。地址：十堰市房县南街139号寿康广场2楼；
5、赵记串串香。地址：十堰市房县房陵西大道91号；
6、重庆德庄火锅。地址：十堰市房县唐城5号楼；
7、丁丁烧公鸡。地址：十堰市茅
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