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干瑶柱粥怎么煲好吃

时间:2023-09-18 11:18:04 浏览:38

干瑶柱粥做法如下;

原料:干瑶柱100克、米100克、姜适量、水适量、盐适量。

具体步骤:

将米,瑶柱洗净。姜去皮洗净切片;将洗干净的米、瑶柱、姜片一起放入锅内;加入适量盐;调火煲2小时;用勺子盛出即可食用。

干瑶柱粥怎么煲好吃

延伸阅读

玉米粥怎么做好吃

1、材料:嫩玉米1000克,鸡蛋清4只,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。

2、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。 鸡蛋清打散。

3、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,起锅装碗即可。

红枣煮粥吃有什么好处

1、能够补气补血。红枣富含铁,铁元素是合成血红蛋白的必需元素,吃红枣可以补气生血,适合于体质虚弱的人。

2、还能够排毒养肝。红枣能减轻.毒性物质对肝脏的损害作用,适合肝功能比较差的人群食用。

3、红枣还有美白肌肤,抗衰老的作用。红枣中含有的维生素c能促进细胞再生,维生素p能增强细胞的抗衰老功能。

红豆薏米粥过夜能吃吗

1、红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质,如果气温低,细菌滋生慢,第二天是可以继续吃的。如果是夏季,在室温下直接保存的话,很容易变质,就不能食用了。

2、一般情况下,食物隔夜保存都是用冰箱低温保存的。最好是先将吃不完的红豆薏米粥盛出来,晾凉盖上容器盖或包上保鲜膜,放置在冰箱内,温度在10一下,保存时间最好不要超过一天,此时虽然红豆薏米粥里面会有细菌滋生,但是仍然处于安全范围内。

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