欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

柿子和柚子能一块儿吃吗

时间:2023-09-18 21:54:03 浏览:27

柿子和柚子能一块儿吃,两者在性味以及成分上均无相克冲突,可搭配适量食用,但不宜多吃,以免增加身体寒气,出现健康不适问题。

柿子味甘、涩,性寒,含有果胶、鞣酸、维生素c、钾、磷、维生素a、钙、膳食纤维等营养成分;柚子味甘酸、性寒,含有膳食纤维、维生素c、叶酸、钾、橙皮苷、胡萝卜素、蛋白质等营养成分。

柿子和柚子能一块儿吃吗

延伸阅读

柿子树结的柿子的皮能不能吃

柿子的皮最好不要吃,容易形成胃结石。

吃柿子的时候要注意以下几点:1.首先不要空腹吃柿子,因为柿子含有较多的鞣酸和果胶,空腹时吃,它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,容易滞留在胃中形成胃石。

2、其次,一次不要吃太多,每次吃一两个即可。

3、再者,柿子要吃成熟的,吃柿子时不要连皮吃,否则更容易形成胃结石,牛奶、螃蟹、豆浆、虾等也别和柿子一起吃,以防生成结石。

香蕉与柿子同吃有毒吗

香蕉与柿子同吃是没有毒的,不过由于柿子和香蕉都属于凉性水果,同吃过多会引起腹痛拉肚子的情况,因此不建议食用过多的香蕉和柿子。另外,由于中国大部分的柿子都属于涩柿,而引起柿子涩味的物质是一种叫单宁酸的物质,而香蕉中含有一种叫鞣酸的物质,所以过多食用香蕉和柿子,可能会引起结石等问题。

柿子适合什么样的人吃

1、脾胃消化功能正常的人适合食用。一般人平时经常食用,对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

2、柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云:“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。

猜你喜欢

反馈