时间：2023-09-18 21:54:03 浏览：27
柿子和柚子能一块儿吃，两者在性味以及成分上均无相克冲突，可搭配适量食用，但不宜多吃，以免增加身体寒气，出现健康不适问题。
柿子味甘、涩，性寒，含有果胶、鞣酸、维生素c、钾、磷、维生素a、钙、膳食纤维等营养成分；柚子味甘酸、性寒，含有膳食纤维、维生素c、叶酸、钾、橙皮苷、胡萝卜素、蛋白质等营养成分。
柿子树结的柿子的皮能不能吃
柿子的皮最好不要吃，容易形成胃结石。
吃柿子的时候要注意以下几点：1.首先不要空腹吃柿子，因为柿子含有较多的鞣酸和果胶，空腹时吃，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃石。
2、其次，一次不要吃太多，每次吃一两个即可。
3、再者，柿子要吃成熟的，吃柿子时不要连皮吃，否则更容易形成胃结石，牛奶、螃蟹、豆浆、虾等也别和柿子一起吃，以防生成结石。
香蕉与柿子同吃有毒吗
香蕉与柿子同吃是没有毒的，不过由于柿子和香蕉都属于凉性水果，同吃过多会引起腹痛拉肚子的情况，因此不建议食用过多的香蕉和柿子。另外，由于中国大部分的柿子都属于涩柿，而引起柿子涩味的物质是一种叫单宁酸的物质，而香蕉中含有一种叫鞣酸的物质，所以过多食用香蕉和柿子，可能会引起结石等问题。
柿子适合什么样的人吃
1、脾胃消化功能正常的人适合食用。一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。
2、柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外国俗语云：“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。
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