时间：2023-09-22 07:06:04 浏览：46
1、芜湖市镜湖区银湖南路星隆国际负一层小吃街内：老大牛肉面；
2、芜湖市镜湖区双桐巷锦春花园22号楼18号门面：老刁牛肉面；
3、芜湖市镜湖区北京路2号：大鹏牛肉面；
4、芜湖市弋江区爱国小区2号门面：小开牛肉面；
5、芜湖市镜湖区张家山公共服务中心东郊路10号：老北门牛肉面；
6、芜湖市镜湖区水岸星城西侧：天天牛肉面；
7、芜湖市弋江区金域蓝湾c3区15栋12号门面森海都市花园正对面：胖子牛肉面。
水牛肉什么人群不宜吃
1、过敏忌食,牛肉含有的蛋白质含量较高，对于蛋白质过敏的人群是不宜吃牛肉的，以免诱发过敏症状。
2、肝肾疾病者,100克牛肉中含有17.8克蛋白质，这对于有肝肾疾病的人群来说，要消化掉这些高蛋白的牛肉是非常困难的，一不小心可能增加肝肾负担，加重病情，因此肝肾疾病者不宜吃牛肉。
3、肠胃消化不佳者,牛肉属于较难消化的肉质，对于本身肠胃消化不佳的老人、小孩、以及患有腹胀、消化不良、便秘等情况的人群都是禁忌食物，吃多容易加重身体不适。
小锅牛肉怎么做才好吃
1、大葱切段，姜切片，青蒜切段，干红椒切段。
2、牛肉先横纹切片，再切成半厘米左右宽的细条，在清水中泡几十分钟，尽量泡掉多一点的血水。
3、锅入油，爆香葱姜，干红椒、八角和桂皮。
4、牛肉细条入锅中，大火翻炒。
5、锅中会有一些血沫水，尽量大火将其炒干，实在炒不干就沥掉一些。
6、加入老抽、料酒、糖和高汤。
7、倒入高压锅，大火烧开转中小火焖30分钟左右至牛肉软烂。
8、萝卜去皮，切成细条。
9、待高压锅气消后开盖，入萝卜条、盐，注意不要盖盖子，中小火煮10分钟左右至萝卜入味，吃时转入小火锅内，散上青蒜和鸡精即可。
牛肉和白萝卜能一起吃吗
1、牛肉是可以和萝卜一起吃的，因为它们之间的营养物质是没有任何冲突的，所以我们可以放心食用，不必担心。
2、牛肉中的氨基酸要高于其它的食物，从而促使肌肉增长速度变快，还能增加肌肉的力量。对于运动者来说，每天进行运动，肌肉是不断地燃烧，那么就需要及时补充氨基酸，从而延长运动的时间，减缓肌肉的压力。
3、牛肉中的维生素b6可以促进蛋白质的生成，从而增加了身体的免疫力，使得运动后的身体快速得到恢复。
4、牛肉中的肉毒碱可以促进脂肪的新陈代谢，从而产生了支链氨基酸，是运动者必备的一种物质。
5、牛肉的钾元素是十分丰富的，若是缺少钾元素，那么就会抑制蛋白质的生长，从而影响到肌肉的生长，不利于运动。
6、牛肉是亚油酸的低脂肪来源牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
7、牛肉中的锌、镁元素含量十分丰富，是可以促进蛋白质生成的。
8、牛肉中所含的铁元素也不必多说，它是造血必需具备的一种物质，从而有效的预防贫血症状。
9、牛肉中富含丙胺酸，这种物质是将食物中的蛋白质分解成糖分，若是摄入的碳水化合物含量不足，那么肌肉所汲取的能量就不够，所以适当的吃些牛肉，可以给肌肉带来足够的能量。
10、萝卜中的维生素c、微量元素都是非常丰富的，可以很好的增强身体的免疫力，提高身体的抗病能力。
11、萝卜中的芥子油是可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，从而提高了食欲感。
12、萝卜中的淀粉酶可以分解食物中的淀粉、脂肪，从而促使身体更好的吸收萝卜中所含的营养元素。
13、萝卜富含木质素，这种物质可以巨噬细胞，那么就可以有效的预防癌症。
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