时间：2023-09-23 07:48:02 浏览：64
具体步骤如下:
1、塔菜摘去老叶洗净沥干备用;
2、蘑菇去根洗净切片;
3、水磨年糕切片;
4、热锅冷油中火，加入蘑菇翻炒出香味;
5、加入年糕翻拌一下；
6、加水，以没过年糕量为宜。加盖沸煮5分钟左右；
7、最后加入洗净的塔菜滚煮1至2分钟，加少许盐调味即可，就已完成。
长条蘑菇怎么做好吃
长条蘑菇好吃的做法：
材料：长条蘑菇、胡萝卜青椒、料酒、盐、生抽、蒜蓉酱调味料、鸡精。
步骤：
1、把长条蘑菇切片备用；
2、油锅热后，放长条蘑菇煸炒；
3、蘑菇变色后放入胡萝卜；
4、放青椒，料酒，盐，生抽，蒜蓉酱调味；
5、出锅前再放鸡精，出锅装盘即可。
蘑菇和小米一起吃会中毒么
一起吃不会中毒。
1、蘑菇种类较多，小米营养丰富，两者不会相克，对人体健康好；
2、小米是谷子去皮的结果，谷子是谷类植物，小米的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，脂肪和维生素；
3、小米具有清热，清渴，滋阴，补脾肾和肠胃的作用；
4、蘑菇广泛分布于地球，食用蘑菇是理想的天然食品和多功能食品，草菇，香菇，双孢菇美味可口，易于食用；
5、蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸，矿物质，维生素和多糖，是一种高蛋白，低脂肪的营养保健食品；
6、蘑菇与小米富含多种维生素，可一起食用，增强功效。
蘑菇冬笋炒雪菜怎么做好吃
1、准备材料：冬笋250g、白蘑菇250g、雪菜200g、油适量、盐适量、黄酒适量、蘑菇精适量；2、食材洗净准备好，蘑菇和冬笋切片，雪菜切碎；3、油热后先下冬笋煸炒，喷入黄酒，再下入雪菜，炒匀；4、下入蘑菇，放少量的盐，炒匀，再放入少量凉水，盖盖焖两分钟，焖透后加蘑菇精适量收汁就可出锅。
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