时间：2023-09-23 14:48:04 浏览：48
1、地瓜一定要蒸熟煮透再吃，因为地瓜中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化；
2、地瓜含有一种氧化酶，如果地瓜吃得过多，会使人腹胀，地瓜的含糖含量较高，吃多会刺激胃酸大量分泌，胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸会倒流进食管，发生吐酸水的情况，地瓜的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。
青萝卜和鸡肉能一起吃吗
原料：鸡肉800克，土豆400克，青萝卜200克。
调料：油，盐，老抽，鸡精等。
1、原料洗净，均切块；
2、锅热倒油，待油热倒入鸡肉块翻炒；
3、加入老抽，再翻炒；
4、倒入土豆、青萝卜，翻炒；
5、加盐翻炒；
6、加开水，使锅里的菜浸没在水里，盖锅大火烧至，加入调料收汁。
吃完鸡肉可以吃猕猴桃吗
吃完鸡肉可以吃猕猴桃，两者不会产生任何化学反应，可以一起吃的。
猕猴桃里面含有丰富的可溶性膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助人体消化食物，排出体内毒素，有预防便秘的功效；里面铬的成分有降血糖的作用，可以用来辅助治疗糖尿病。
煮完鸡汤的鸡肉怎么样才好吃
可以做成干锅鸡。
做法：
1、将水发的木耳和香菇放到干净的锅里，控干水分，盛起；
2、锅里放油，爆香葱头、蒜、辣椒。然后倒入鸡肉，慢慢煎到肉金黄，再翻一面，继续煎。煎到两面都金黄，肉的水分稍干；
3、把肉拨到旁边，把控干水分的木耳和香菇倒进锅里的余油里。炒一下，放一点盐。然后和鸡肉捞在一起翻炒；
4、倒大约三分之一瓶或者半瓶啤酒，盖上盖子焖，焖到汤汁基本收干即可。
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