时间：2023-10-05 15:54:04 浏览：96
胃不好可以吃蜂胶，蜂胶有益于健脾养胃，保护胃黏膜，平时要三餐定时，细嚼慢咽，多吃容易消化的软食，不要吃不容易消化的食物，如油炸食品、烧烤、生硬和生冷的食物，要多喝温水，适当的加强锻炼，有利于促进消化，平时注意不要受凉，同时要注重饮食的卫生。
蜂胶是一种传统的天然*物，在欧洲的应用历史已有2000多年。由于中华蜜蜂apisceranafabricius不产蜂胶，我国历史文献中对蜂胶的生产和应用记载不多。《神农本草经》中记载的“露蜂房”，其主要成分是蜂蜡、蜂胶（树脂）和蜂房油3种。蜂胶现已收载于《中华人民共和国*典》。
新鲜的蜂胶怎么做来吃
1、对于湿性的蜂胶，比如蜂胶液，可以滴在馒头等主食上，与主食一起吃。
2、胶囊的蜂胶，比如蜂胶软胶囊，最好早晚空腹各吃一粒（或两粒），用温水送下。这是因为早餐前半个小时空腹服用蜂胶，可以迅速调动免疫系统功能，清除昨晚积蓄的毒素；晚上睡觉之前服用蜂胶，可以清除白天身体受到的污染。
3、如果想要改善蜂胶的口味，可以把蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用。这样既能改善口味，又能避免蜂胶的粘壁现象。
4、服用蜂胶如果想要达到最佳效果，最好在服食前先在嘴里含一口水，再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合。
5、空腹服用蜂胶的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂胶时，最好同服用降糖*一样，在饭前半小时服用。
蜂胶的吃法
1、蜂胶的种类不同导致在吃法上也有差异，首先原胶是绝对不能直接服用的，否则容易导致重金属中毒，提纯胶目前也很少有销售的，因为商家一般会加工成蜂胶液或蜂胶胶囊，蜂胶液可以直接食用，也可以滴在牛奶、咖啡、果汁等饮品中或涂抹在面包、馒头等主食上食用，蜂胶胶囊的吃法最简单，与平时服用胶囊类*物一样温水送服即可。
2、在空腹服用蜂胶时，更有利于身体的吸收，特别是糖尿病患者，可以像服用降糖*一样饭前半小时服用，但是服用蜂胶时不可以与茶水一起服用。
3、服用蜂胶应避免与西*一起服用，尤其是副作用比较大的西*，蜂胶有加强*效的作用，与毒副作用大的西*一起服用时也会加大西*的副作用。
吃蜂胶的好处与禁忌
1、增强免疫：蜂胶能增强巨噬细胞的吞噬能力和自然杀伤细胞的活性，同时蜂胶能提高抗体的数量并能增强机体的体液免疫功能，因此适量吃些蜂胶对增强机体免疫力是大有益处的。
2、调节三高：蜂胶能增强机体对胰岛素的敏感性和降低对胰岛素的抗性，同时蜂胶能降低血液中甘油三脂和胆固醇的含量，另外蜂胶还能清除血管内壁积存物并能软化和扩张血管。
3、抗菌消炎：蜂胶能抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素作用，在消炎方面甚至比传统消炎*物阿司匹林还要强，另外根据动物实验研究表明蜂胶在镇痛方面也有显著的效果。
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