时间：2023-10-11 20:12:06 浏览：95
高丽参和榴莲可以一起吃，具体介绍如下：
1、高丽参的主要成份是人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素b1、b2、烟酸、泛酸等；
2、榴莲富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、维生素、钙、钾、铁等营养元素；
3、二者均营养丰富，互为补充和加强，一同食用不会发生对人体有害的化学反应，故而可以一同食用。
高丽参怎么吃
1、煲汤：将高丽参5g切薄片，乌鸡洗净剁成小块，同时置于汤锅内，加入清水适量，一起炖煮1小时即可。
2、泡酒：将整支高丽参10g左右置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒10斤，密封至阴凉处，浸泡半个月后便可饮用。
3、泡茶：将高丽参切薄片取3g，置于茶杯中，加入沸水反复冲泡饮用。
4、炖服：将高丽参切薄片取5g，放入炖盅内，加满水，盖上盖子，置于锅内蒸炖3小时即可服用。
高丽参适合几天吃一次
1、建议您每天吃1-3克,每服7天停3天,不分季节,可根据身体转好后适当调整。选用正韩高丽参相信一个星期后您会明显看到效果。
2、吃人参时间: 人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用吸收不够理想,因此最好在早上空腹服用。服用含人参等温补*的补品后,还应该适量活动一会儿,能促进*物有效成分的吸收。
高丽参怎样吃是最佳效果
1、参汤:总的来说就是隔水蒸，把高丽参切片，然后加入枸杞百合放入炖盅内，加多半炖盅水，隔水蒸，大火开锅后，小火蒸一个小时左右。一般可以蒸三至四回。
2、直接煎:可以把高丽参整只或切片，放入*罐中，浸泡30分钟以后，大火烧开后转小火40分钟。这种做法比较浪费，适合急需进补的人。
3、泡茶:可以把高丽参片放入开水中，泡茶，一般也可以泡3,4回，这种方法比较简单，适合经常进补的人。
4、直接含服：可以把高丽参片放入口中，直至没有味道，然后把高丽参片嚼碎吞掉。
5、打粉:可以把高丽参打粉，然后直接用牛奶或开水服下，这种要注意控制量。
6、*膳:可以把高丽参和母鸡炖成鸡汤。这种进补方法比较适合一家人共同进补。
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