时间：2023-10-14 19:12:03 浏览：37
青菜瘦肉汤是一道由猪里脊肉、青瓜等食材制成的美食。
青菜肉片汤做法：
1、准备食材，芥菜、廋肉沫；
2、青菜叶清洗干净，切掉菜杆留菜叶。将菜叶切细；
3、廋肉沫中加入淀粉，加水搅撒；
4、锅内加适量水，加入油、白糖，开火，加盖，煮开；
5、煮开后加入菜叶煮熟，倒入廋肉沫，用筷子搅开；
6、再次煮开后，煮1分钟，关火，加入鸡精、盐，搅匀。喝的时候盛入碗中。
怎么炒瘦肉
1、准备瘦肉一小块，洗净备用，将瘦肉切成丝，在肉丝里加入适量水淀粉、生抽、料酒、蚝油。
2、往一个方向搅拌，直至肉丝吸收调料，再倒一点香油下去，让它裹在肉外面。
3、这样肉里的调味料跟水分锁得更牢，不容易流失，也不容易老。
4、起锅热花生油，把肉丝放进去滑炒几分钟，肉变白即可出锅，记住不要炒久了，这样一道美味的菜肴就做好了。
瘦肉洋葱怎么做拌面好吃
1、用料：洋葱、肉末、蒜、面条、香菜、食用油、生抽、蚝油、白糖、料酒、醋。
2、做法：
（1）先准备食材，洋葱切丝，蒜切末，香菜洗净切碎，面煮熟冷却挑松；
（2）起油锅，洋葱蒜末爆香；
（3）洋葱透明变软后下肉末，快速炒散，变色后洒料酒；
（4）放面条，加适量生抽，蚝油，醋，糖，拌匀，具体量根据自己口味调节，喜欢吃辣，也可以加些辣椒油；
（5）最后撒上香菜即可。
北芪泥鳅瘦肉汤
1、泥鳅250—500克，生姜3片，瘦肉150克，北芪50克，红枣8粒。
2、泥鳅浸洗净，用滚水烫过去黏液，宰去肠杂，用油盐煎至转微黄色，加上瘦肉及各*材、清水4碗，煲汤1小时，汤成。
3、功效:补中益气，补气益血，愈小儿盗汗，祛湿气暖四肢，壮腰，健肌肉，增乳汁。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
