时间：2023-10-15 17:12:02 浏览：16
石榴可做成石榴虾，做法如下：
用料：虾100g、石榴半个、什锦杂菜适量、鸡蛋清、玉米淀粉适量、料酒1勺、胡椒粉适量、盐适量、大蒜适量。
做法：
1、虾洗净，去头去皮，去沙线；
2、在虾中放入蛋清、1勺料酒、少许盐；
3、抓匀，放入2大勺玉米淀粉，抓匀浆制；
4、将石榴剥好；
5、锅里烧适量水，把浆制好的虾仁放入水中，煮2分钟，期间用勺轻推虾仁；
6、炒锅里放少许油，油热后下大蒜爆锅，然后下入什锦杂菜；
石榴子吃了有什么好处
1、增强毛细血管活力和增强毛细血管壁。石榴籽中的多酚物质有增强血管壁强度和改善血液循环的作用，对中风、糖尿病、关节炎、水肿等都很有帮助，对改善吸烟人员的血液循环也很有帮助。
2、改善皮肤。石榴籽中的多酚物质，可以为皮肤减轻自由基和胶原质降解酶的伤害，改善皮肤的弹性，使皮肤光滑细腻，抵抗衰老。
3、减轻糖尿病视网膜病变和改善视力。糖尿病容易引发动脉脆弱，继而影响视网膜。石榴籽中多酚物质，对糖尿病视网膜病变有治疗作用，同时对改善视力也有很大的帮助。
4、减轻静脉曲张。石榴籽中的多酚改善动脉脆弱，并有助于防止淤伤，减轻静脉曲张。
5、改善大脑功能。石榴籽中的多酚物质因为对血管有保护作用，所以对大脑也很有帮助，也是保护大脑的饮食之一。
吃番石榴禁忌哪些人不能吃
1、有支气管疾病的患者不宜吃番石榴。因为番石榴是水果籽较多的水果，如果一不小心把水果籽呛到喉咙里是对患者的身体非常不利的，还会加重患者的病情，对患者病情的恢复是非常不利的。
2、上火的患者不宜吃番石榴。因为番石榴中含有丰富的脂质和蛋白质，这两种营养物质虽然是人体所必需的营养物质，但是补充的过多会出现上火、便秘的症状，对于上火的患者来说无疑是火上浇油。
石榴放久了还能吃吗
1、石榴放久了，皮干了还是可以吃的，只要掰开之后里面没有变质，果肉还是可以继续吃的，只是吃起来的味道会差一些，果肉的水分也不是特别足。如果掰开发现里面变质、发霉、有虫子、发芽等，就不要继续食用，应该立马扔掉。一般只是缺水变硬的果肉都是可以吃的。
2、如果想要石榴保存的更久不变干，我们可以先把石榴放进塑料袋里面，接着把塑料袋口系好，然后再把塑料袋放入冰箱冷藏层保存，同时最好把温度控制在0-3度之间，一般可以保存2-3个星期左右，如果是已经剥好的石榴籽，那就先裹上一层保鲜膜再放入冰箱，2-3天内尽快吃完。
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