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为什么不能多吃皮蛋

时间:2023-10-23 08:06:06 浏览:56

皮蛋含有铅对人体危害:

1、极强的神经毒性:铅可损伤大脑和神经,使人智能低下,反映迟钝,多动,注意力不集中,听力下降,学习困难,运动失调。

2、引起贫血、抑制免疫力 、食欲下降,不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌 。

3、影响矿物质与维生素的吸收利用。

为什么不能多吃皮蛋

延伸阅读

内脂豆腐拌皮蛋怎么做好吃

1、准备食材:内脂豆腐、皮蛋、蒜、姜、葱、香菜、榨菜、生抽、醋、白糖、辣椒油。

2、将内酯豆腐倒扣在盘中,切成大小均匀的片。

3、皮蛋切碎铺在内酯豆腐上,再撒上榨菜。

4、蒜、姜、葱切碎用油煸香倒入调料碗中。

5、加入生抽、醋、辣椒油、香油、白糖拌匀。

6、浇在盘中,撒香菜、红椒圈点缀即可。

皮蛋制作原理:

利用蛋在碱性溶液中,能使蛋白质凝胶的特性,使之变成富有弹性的固体。但是,皮蛋制作如果配方控制不良,会使蛋白质在碱性溶液中反而发生水解,蛋白质变性呈为蛋白,就不能食用。如果蛋壳有裂痕或配方控制不佳,也会让蛋内之硫化氢外溢,变成金黄色。正常的皮蛋是为墨绿色且有松花及富弹性。

西洋菜炒皮蛋怎么做好吃

1、材料:西洋菜、皮蛋、蒜头、味精、盐。

2、西洋菜洗净摘成短段。

3、皮蛋切丁,剁备蒜蓉。

4、热锅下猪油,下蒜蓉爆香。

5、加入西洋菜炒。

6、炒至菜软了,加入皮蛋、味精和盐拌炒出锅即可。

吃了皮蛋不能吃什么

不能吃李子。李子都是以鲜食为主的,皮蛋中的无铅它会李子里面的营养成分发生冲突的,如果同时食用的话会引起身体不适的。

不能吃甲鱼。皮蛋中含有大量的无铅,会影响到甲鱼原有的营养价值,而且会使甲鱼的营养价值大量的流失。

不能吃红糖。喝生姜红糖茶还有缓解痛经的功效,但是皮蛋不能跟红糖一起吃,如果喜欢喝红糖的话就要减少吃皮蛋。

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