时间：2023-10-27 19:00:03 浏览：93
锻炼完可以吃巧克力，巧克力中的能量和营养密集，是一种理想的能量和营养补充剂。巧克力补充给身体的能量能够使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态，有利于提高运动成绩；而运动后，巧克力能够及时补充人体在运动中消耗的能量，非常适合运动员食用。
狗狗吃了巧克力饼干
如果饼干中含有巧克力成分，那么狗会出现焦虑不安，异常活跃，肌肉痉挛，小便增加，呼吸急促等症状。
因为巧克力里含有两种对狗狗极度危险的成分，可可碱和咖啡因。咖啡因会引发狗狗颤抖，心跳加速，心率不齐，以及其它潜在的心血管方面的损伤，而可可碱的危害则更大。可可碱的毒性是致命的，甚至摄入一点点剂量都需要就医。
所以如果狗吃了含有巧克力成分的饼干，需要马上送去就医。如果巧克力饼干里没有巧克力成分则无大碍等。
黑巧克力怎么吃
1、首先可以先把黑巧克力加热融化；
2、同时加入适量可可粉和奶粉；
3、最后加入融化的糖；
4、充分搅拌后冷却定型即可。
5、黑巧克力不是让你用牙齿嚼着吃的，而是放入口中融化，让口腔的温度满满将黑巧融化，舌尖轻搅，亦是缠绵，苦涩背后既是香醇，让你整个口腔都充满着浓浓的巧克力香。
巧克力吃多了好吗为什么
巧克力吃多有很多危害，应当少吃。
巧克力吃多的危害：
1、容易引发肥胖。
巧克力富含丰富的脂肪，吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。
2、影响食欲和吸收。
在早晨或者饭前吃巧克力是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，吃过巧克力之后，再去吃饭的话，会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。
3、食用巧克力引发的头疼。
巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼应当少吃。
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