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拉肚子的时候可以吃桂圆红枣粥吗

时间:2023-11-06 17:00:03 浏览:72

桂圆红枣粥是女性经常食用的保健粥,它具有补血安神、开胃健脾的作用,尤其适合贫血的女性孕前食用,但对拉肚子的症状没有大的效用。

腹泻时应食用容易消化的白米粥,小米粥或饮用去油减脂的淡茶来减轻肠胃负担,温养肠胃。

养生白米粥做法:1、将大米淘洗干净,不要过度揉搓米粒,淘洗两遍即可,过度揉搓和过度淘洗会导致营养流失。

2、将淘洗完的大米粒放清水中浸泡30分钟,使米粒充分吸收水分,缩短熬至时间。

3、锅中注入清水,水开将大米下锅大火熬至翻滚。

4、关小火,熬制半个小时,随时用汤匙搅拌防止粘锅。

5、放少量盐调味,味道不可过重,不利于肠胃消化。

6、将白米粥盛出放至温热时即可让患者食用。

拉肚子的时候可以吃桂圆红枣粥吗

延伸阅读

拉肚子的人适合吃什么食物

1、腹泻的情况下一般进食流食和容易消化的食物,一般饮食以清淡为主,比如米粥,或者是稀饭加上一点甜菜。

2、不要进食生冷的、辛辣的食物,尤其是太油腻的食物可以加重腹泻,因此我们一般对于腹泻的时候以清淡为主,不能进食油腻。拉肚子如果比较急的话首选的就是止泻的*物进行口服。

生吃大蒜可以治疗拉肚子吗

吃生蒜不可以治疗腹泻。

原因:

腹泻是由于人们受凉或误食有致病菌的不洁食物后,细菌作用于肠道,使肠壁血管扩张、充血、肿胀、通透性增加。机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等元素,电解质以及液体渗入肠腔,大量液体刺激肠道,使肠道蠕动加快,增强,因而出现阵阵腹痛,频频腹泻等症状。如果吃大蒜,反而会加重腹泻的症状。虽然大蒜有抗菌作用,但还会因有辣性的大蒜素会刺激肠壁,促使肠壁血管进一步充血水肿,使更多的组织液涌入肠内。另外,过量吃大蒜还会使胃受到强烈刺激而引起急性胃炎,出现腹痛等不适,这对于腹泻患者来说,无异于雪上加霜。所以,专家提醒,急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜。当腹泻次数过多时,会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食淡盐水或稀粥、果汁、醋等食物,也可饮浓茶,起到抑菌作用。

拉肚子吃什么

饮食一,白扁豆粥,食材: 新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,粳米100克。做法:将新鲜白扁豆、粳米同煮为粥,每日早晚温热食服。,对慢性腹泻,食欲欠佳,消化不良的老年及儿童患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要煮至烂熟食用。

饮食二,芡实粉60克,粳米100克。做法:先将粳米煮稀粥,芡实粉加水调成糊,入粳米粥中,搅拌煮沸即成,可常服,也可加适量白糖调味,芡实粉*食兼用,富含淀粉,蛋白质,钙,磷,铁,脂肪,碳水化合物,维生素b1,b2,c,粗纤维,胡萝卜素等.中医认为芡实味甘性平,入脾,肾,胃经,具有滋补强壮,补中益气,固肾涩精,补脾止泻,益肾止渴,开胃进食,助气培元之功能. 适应症状:脾虚久泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、小便频数、尿浊等症。补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。

饮食三,鲫鱼在日常生活当中是比较常见的一种鱼类,鲫鱼有健脾利湿的作用所以在日常生活当中可以多吃一些鲫鱼,鲫鱼对于治疗拉肚子也是非常好的。

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